在我国很多女性都有不同程度的乳腺增生,而且现在乳腺增生也出现了明显的年轻化现象,甚至在十几岁的少女中间也不少见。因此,学会乳腺的日常养护,做好乳腺增生的防护是每个女性的当务之急!
![日常怎么防治乳腺增生方法 日常怎么防治乳腺增生方法](https://i2.kuchaoge.com/e21520cc80c940/a14b69/e21437d98d/a14b6998d19c0e.jpg)
因此患轻度乳腺增生的女性朋友们不必惊慌。为不使增生程度加重,平时要多加呵护乳房,注意月经期保健,保持良好的心态,避免烦躁、生气等情绪波动。为此,专家提醒女性朋友,要远离乳腺增生需做到以下几点:
(1)保持心情舒畅,情绪稳定。情绪不稳定会抑制卵巢的排卵功能,使孕酮分泌减少,雌激素相对增高,从而导致乳腺增生。
(2)避免使用含有雌激素的美容品和药物。有的女性为了皮肤美容,长期使用含有雌激素的美容用品,久之可诱发雌激素增高,导致乳腺增生。
(3)适时的妊娠、哺乳。妊娠、哺乳对乳腺功能是一种生理调节,适时的婚育、哺乳对乳腺是非常有利的。女性产后不哺乳或哺乳不足8个月,会造成乳汁淤积,极易引发乳腺增生。
(4)预防妇科病。半数以上的妇科病患者都患有乳腺病,其中月经周期紊乱、附件炎患者,子宫肌瘤患者乳腺增生的发病率很高。因此,积极防治妇科疾病,是减少乳腺增生诱发因素的一个重要环节。
治疗乳腺增生症应根据病变程度和患者年龄来选择,方法有以下几种:
(1)激素疗法:年龄在30岁左右,硬结较小,与周围的界限不很清楚,有乳腺痛者,首先可采用激素疗法。
(2)摘除肿块:30岁以后才出现的硬结,且牙民坚硬,或硬结很软,界限又比较清楚时,用性激素治疗无效,可采用手术摘除。为查出有无癌变可进行组织学检查。
(3)切除乳腺:对摘除物进行组织检查后,发现上皮增殖或有异形细胞时。要行大面积切除乳腺的手术。如发现癌变,要按乳腺癌进行治疗。