中国的酒文化氛围非常的浓厚,工作的时候需要喝酒,待客的时候需要喝酒,做客的时候也需要喝酒;高兴的时候需要喝酒,忧愁的时候也会喝酒,可以说喝酒是无处不在的,是随时都可能会发生的事情。酒可以助兴,也可以消愁,但是喝酒多了,往往会出现头疼的症状。那么这时候有什么办法可以缓解呢?
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蜂蜜水治喝喝酒后头痛。由于蜂蜜中含有一种特殊的果糖,能促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,特别是红酒引起的头痛。
另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。
西红柿汁治喝酒后头痛头晕。西红柿汁也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证明,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。
新鲜葡萄治酒后反胃、恶心。葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。
西瓜汁治酒后全身发热。西瓜具能清热去火,能加速酒精从尿液中排出。
柚子消除口中酒气。实验发现,柚肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助。
酸奶治酒后烦躁。酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收,其中钙含量丰富,对缓解酒后烦躁特别有效。
香蕉治酒后心悸、胸闷。酒后吃1—3根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
如果喝酒后,出现了头疼的症状,就可以采用上述的办法来缓解头疼。在喝酒前,如果能够适当的喝一些牛奶、酸奶等来护胃,也可以有效的缓解醉酒的症状,减少喝酒后的头疼、胃难受的情况的。所以不妨在喝酒前,先喝一些这样的东西来保护胃黏膜。