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何为极速吸脂瘦身法?
11-27什么办法能让你悄悄的变苗条,从此不再为走形的身材懊恼?极速吸脂瘦身术。其实,做个一身轻松的女人,就是这么简单。这个目前在世界上和我国施行最多的美容外科手术,已经成为最为女性推崇的美容手术之一,其明显的塑身效果、不...
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四大绝招让肌肤无斑
11-27在日常护肤的同时,可能会忽视太多的问题,恰恰是这些小小的隐患,造成了皮肤的老化。今天我们介绍的4个绝招,就帮你解决发生在你日常护肤中出现的小问题。绝招1:如何控油才正确食物中毒对于现代人来讲并不陌生,但是你知道肌肤...
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正确了解贴膏药方法
11-26李师傅在小区健身时撞伤了肘关节,需要每天贴膏药,可那地方尖尖的、又经常要活动,怎么贴……治疗跌打损伤的外用膏药种类很多,比如狗皮膏、追风膏、伤湿止痛膏等,它们功用各异,疗效也不尽相同,但大多数膏药都通过...
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鼻咽癌的自测方法有哪些
11-26(1)你的家人或亲属是否有患鼻咽癌的。(2)经常用手触摸自己的颈部,正常情况下颈部淋巴结是触摸不到的,如果能触及到淋巴结就说明淋巴结肿大。(3)你是否生活在我国鼻咽癌发生的高发地区、年龄是否在40岁以上。(4)是否经常接触到一些油烟...
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8个方法让你面色红润
11-26>>更多推荐:老餮推荐冬季养生补血食谱泡一个舒适的澡热水澡让温暖迅速包裹身体,同时促进全身血液循环。如果第二天有约会,前一天晚上睡前泡个热水澡,第二天会发现自己的气色格外好。Tips:享受SPA是制造好脸色最有效的懒人...
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最快速有效的瘦腿秘方
11-26想要瘦哪里,就一定要满脑子都是哪里哦,意识集中是局部减肥效果神奇的原因!腿向后压时,大腿和大臂同时用力,向前绷时,腿和胳膊都要完全的绷直保持住至少5秒钟。双手击打大腿正面最容易囤积赘肉的部分。手轻轻握拳,起落之间要...
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你的减肥方法合理吗?
11-27但很多人经过一段时间锻炼后,虽然大部分脂肪下的肌肉变得结实了,可是围度却没有什么变化,甚至还有明显增加。出现这种现象时,你就应该好好想一想,你的减肥方法是否正确1.有些人由于工作紧张,锻炼起来三天打鱼,两天晒网,其效果...
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女人皮肤红润的五大”养血法”
11-27睡养保证有充足睡眠及充沛的精力和体力,并做到起居有时、娱乐有度、劳逸结合。要学会科学生活,养成现代科学健康的生活方式,不熬夜,不偏食,不吃零食,戒烟限酒,不在月经期或产褥期等特殊生理阶段同房等。神养心情愉快,性格开朗...
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幼儿哮喘首选的治疗方法
11-27幼儿哮喘首选雾化治疗雾化吸入疗法是指药物通过喷雾器变成细微的雾状微粒,随着患儿自然呼吸直接进入呼吸道,达到治疗气道疾病的目的。与会专家们在针对哮喘婴幼儿的雾化治疗指出该治疗方法有三大优势。一是安全性好。装...
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各个时期的子宫护理侧重点
11-27呵护子宫应从儿童期开始,因为儿童时期是包括子宫在内的全身器官发育的高峰期。为了让子宫发育良好,子宫体与子宫颈的长度比例正常,避免子宫发育不良症发生,以及让子宫立得端,站得稳,既不前倾也不后仰,必须做好三件事:第一件事...
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缓解疲劳最简单的一招:抓头
11-27那么,正确的抓头手法是怎样的呢?正确的方法是,手心向内,手指张开如抓痒一样。抓时闭眼,心神安定,身体放松。自前额上的头发抓起,由前向后,经头顶至后发际;再从后向前,循环往复。抓时主要用两大拇指和小指头的螺纹面进行按摩,其他...
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过敏原检测方法包括哪些?
11-25过敏,有机体对某些药物或外界刺激的感受性不正常地增高的现象,药物过敏;过于敏感:你不要过敏,没人说你坏话。过敏简单地说就是对某种物质过敏。目前我院过敏原检测引进了四种方法,在此我向各个科室进行一下介绍:1.皮肤斑贴实...
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上班族应该如何锻炼最合适?
11-27以下是适合办公室的白领们在休息或学习疲劳时锻炼的简便易行功法,而且随时可做,效果显着,可以全练,也可根据个人需要选练。有些功法的运动量和运动强度要循序渐进,以不感到肌肉酸痛为度。此外,练功必须长期坚持才能见效,一旦...
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巧治疗小儿腹泻的食疗方法
11-26临床观察表明,在给腹泻患儿喂食胡萝卜泥时,若让患儿适量喝点小米汤,可大大减少顽固性腹泻的次数。胡萝卜泥和小米汤的制备方法非常简单,具体如下:胡萝卜泥:将胡萝卜用清水洗净,去皮后切成块,将切成块的胡萝卜置入电饭锅内蒸熟...
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淡水鱼去腥味小绝招
11-27淡水鱼生长在池塘或者河里,所以有时会带着一种土腥味,把这种土腥味去掉,淡水鱼就可以做得很鲜美了。1.杀淡水鱼时,要将河鱼的血液尽量冲洗干净,烹调时,再加入葱、姜、蒜等调料,土腥味基本上可以去除掉。2.25克精盐兑2500毫升...
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教你快速入睡的几大妙法
11-271.顺从你的天性。晚上你会比较容易切换到睡眠状态,因为你的身体知道——到点了。可以随便做点什么以使在心理上做好入睡的准备。(读几页书、花个5到10分钟打理个人卫生,或者冥想一会?)每天按时上床和起床也很...
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锁水嫩肤五大原则做完美女人
11-271补水有原则洁面后肌肤的毛孔会微微张开,这是最好的补水时机。水状的爽肤水能迅速渗透到表皮层,让肌肤有立竿见影的补水效果。混合性、干性肤质化妆水的直接补水功效,对混合性及干性肤质有最明显的效果;油性肤质的人尽管...
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肠梗阻的几种检查方法
11-25血清二氧化碳结合力测定:当出现代谢性酸中毒时,二氧化碳结合力可以降低。血清电解质测定:可出现低钾、低氯和低钠血症。血常规:血白细胞计数增高一般在10×1O9/L以上,绞窄性肠梗阻常在15×109/L以上,中性白细胞增...
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女性自我检查下体的方法
11-27所谓望,可以用一面小镜子,放在外阴的下面,前后左右移动镜子照视,借助镜子的帮助,观察自己的外阴部。另外,通过观察阴道分泌物,如白带和经血的颜色、清浊、稀稠,也能从中发现一些蛛丝马迹。正常的白带是清白颜色的稀薄液体,正常...
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荐:女人必须知道的排毒妙方
11-271、夏天我们常喝绿豆汤,可以清热解毒。其实绿豆可以解百毒例如重金属中毒,药物中毒,食物中毒等等。能加速有毒物质在体内的代谢转化,促进体内毒物排出。2、即使是我们喜爱的食品中,往往也含有造成体内毒素的物质。许多美味食...