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祛斑养颜四物汤 是女性养颜好帮手
10-19脸上长斑后,很多女性朋友都在想尽办法寻找祛斑方法,但现在祛斑方法众多很多女性朋友很盲目,只要是听说有效的都尝试了个遍,结果依然是以失败而告终,其实祛斑方法选择很重要,身体的内部调理也不可忽视,那么脸上长斑怎么调理呢...
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动感单车下部减脂的好帮手
11-27动感单车运动后会消耗很多的能量,出很多的汗。同时还增强你的腿部的力量,美化下肢形体。适合对象起源于美国的动感单车沾染着浓浓的美国味道,活力四射、热情奔放,因此颇受25~35岁的人群的青睐。不过在国外这项运动可没有年...
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番茄治疗肝炎的好帮手
11-21●治皮肤病。将鲜熟的西红柿去皮和子,捣烂敷于患处,每日2-3次,可治真菌、感染性皮肤病。●美容、防衰老。将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳。●治高血压。每天早晨选1-2个...
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忙人懒人减肥的好帮手
11-18埋线减肥:改良式针灸覃女士今年36岁,由于整天坐办公室,加上不爱运动,饮食又不节制,她这两个月来胖了4公斤。腹部已出现明显的游泳圈,以前合身的衣服全都成了紧身衣。现在天气渐凉,人的食欲更加旺盛,她很担心自己的体重还会一...
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脸部去角质 8类食物是去角质好帮手
11-03现代人对外接触的时间越来越长,导致饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响,常会使得代谢速度减缓,导致角质细胞无法自然脱落。厚厚地堆积在表面,导致皮肤粗糙、暗沉,所涂的护肤品也不能很好地渗透...
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高血压患者降压好帮手
11-14根据大阪外国语大学保健管理中心一个研究组的报告,醋对患者相当有益。研究人员让一组成年患者每天饮用含15到30毫升苹果醋的饮料,8周之后,这组患者的血压比另一组未服用醋饮料患者的血压下降了15到30毫米汞柱。15毫升醋...
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怎样让故事成为你教育孩子的好帮手
11-12家长问:我家齐齐爱听故事,每天都缠着妈妈讲,但是每次听几分钟后就坐不住,不是玩玩具,就是跑到别处玩去了,弄得我很扫兴,又无可奈何。不知道老师有没有好的办法使齐齐能够安心听完一个故事?老师答:我可以给您讲一个我教学过程中...
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紫甘蓝的营养价值 防癌护肝保健好帮手
04-04紫甘蓝,对于我们来说是很熟悉的,紫甘蓝常常是人们餐桌上的一道佳肴。紫甘蓝之所以那么受人喜爱,不仅是因为它的好吃,还有就是因为紫甘蓝的营养价值非常高。紫甘蓝含有丰富维生素,还有花青素等。这些物质的营养价值很高,甚至...
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女性胃寒吃什么蔬菜好 这5种是暖胃好帮手
10-19女性胃寒主要是因为天气变冷了或者是吃了什么寒凉的食物导致的,通常胃寒的女性会出现以下症状:1、胃痛:胃部疾病以疼痛最为常见,如果是在炎热的夏季,胃寒的女性只要吃一些冷饮就有疼痛感袭来,而如果适当暖和一下胃部则症状...
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有哪些预防白内障的好帮手
11-10营养素也可防白内障此外,老年人常见病之一的白内障也日益威胁老人健康。所谓白内障,是眼睛中的晶体变得浑浊以致看不清前方物体的疾病。近年来有许多研究工作者通过大量实验室研究,认为白内障可能是许多因素的综合结果,晶...
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春季养生 豆腐是保肝好帮手
11-03豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的8种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养价值较高。春天的饮食宜清淡,豆腐营养丰富又不肥腻,正是春季的养生良品。豆腐味甘性凉,具有益气和...
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电冰箱生活小妙用 成为你的好帮手
12-27电冰箱,差不多家家都有,它已成为家庭生活中不可缺少的一部分了。不过您是否知道电冰箱还有很多巧妙的用法,能为您的生活带来更大的便利呢?跟随一起来了解一下吧!1、豆类快煮烂红豆如果没有经过浸泡很难煮透,建议可先将约300...
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生活好帮手!牛奶12个神奇妙用
11-051、修复裂痕如果瓷器出现了细微的裂缝,可以把它放在锅中,倒入牛奶浸泡,加热煮沸,然后关小火,用细火煨45分钟。牛奶中的蛋白质会与瓷器中的黏土相结合,把裂缝修补好。2、去除油渍修理完汽车后,双手会沾有油渍、尘土,变得非常脏...
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电冰箱生活小妙用 成为你的好帮手
04-28电冰箱,差不多家家都有,它已成为家庭生活中不可缺少的一部分了。不过您是否知道电冰箱还有很多巧妙的用法,能为您的生活带来更大的便利呢?跟随一起来了解一下吧!1、豆类快煮烂红豆如果没有经过浸泡很难煮透,建议可先将约300...
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谈判官崔西扮演者是谁 她是童薇身边的得力好帮手
06-23电视剧《谈判官》讲述了谈判官的职场生活,剧中的感情线也十分的好看!故事以童薇的职场生活展开,像童薇这么优秀的人,助手也不是菜鸟。崔西就是童薇的职场好帮手,《谈判官》中崔西扮演者是谁?崔西和童薇女女搭配干活不累,一...
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三款养胃菜 健康好帮手
11-02相关医学家研究发现,有的蔬菜食用后能有效地给胃部杀毒,据介绍,蔬菜中含有极丰富的硝酸盐,它进入胃部后可以产生一种叫氧化氮的化合物,而氧化氮能杀死胃中的有害细菌,故吃一些蔬菜可对防止胃炎起到一定作用。说了这么多,那么...
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玉米油 降脂好帮手
11-26世界卫生组织(WHO)推荐的最佳主食是玉米,其中很重要的营养成分就是玉米油!常吃玉米油有助降低胆固醇,是高血脂患者首选的食用油之一。国家粮食局油脂工程技术研究中心主任曹万新说,其所含丰富的植物甾醇和维生素E都是降脂、护...
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饮食中的养胃健康好帮手
11-07山药百合大枣粥:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服食。山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、薏苡仁健脾和胃,诸物合用具滋阴养胃、清热润燥的作用。本粥特别适合胃病中医辨证属...
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竹笋也是减肥好帮手 这样吃能帮助瘦身
10-18竹笋原产于中国,是竹子的嫩芽,在我国古代很早之前就有食用的历史,在诗经中也有描述笋的食用诗句,加豆之实,笋菹鱼醢。而且古代人认为竹笋是一种包含天地精华,有灵气的食物,所以至今竹笋被称为菜中珍品。竹笋口味清脆香甜,只要...
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六类果蔬调节脾胃好帮手
11-02一、芒果:促进排便芒果含有大量的纤维素,经常食用能让皮肤得到更多的滋润。芒果含有丰富的营养素、维生素C及矿物质,能防止动脉硬化及高血压。芒果含有大量纤维,具有促进排便的作用。二、玉米:粗粮中的保健佳品玉米是粗粮...