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读心专家传授你职场读心高招
05-06俗话说：职场如战场，身处职场中的，存在着许多的勾心斗角尔虞我诈，要想在这样的环境中生存下去，必须学会一些读心术，下面小编教大家如何读懂职场人的心理，一起去下文看看吧！读心专家传授你职场读心高招喜欢发表评论的人一些人喜...
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教你如何相亲成功约会 三大高招让你轻松秒杀女神
07-10对于一些内向男性来说，很多时候都会感觉自己的朋友圈很小。等到遇着自己喜欢女生的时候，心里就会忍不住想去约对方，但由于害羞也导致错过很多机会。随着年龄的增长，没有办法只能在家人的安排下去相亲，寻找自己的另一半，那么...
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润肤高招 5类皮肤补水之重
11-22脸上的肌肤是不是越来越紧绷?这是皮肤缺水的初始报警信号。护肤专家提醒，秋冬护肤最关键的就是补水。当然，补水也有讲究，无论是选择护肤品还是做皮肤护理，都要先确定自己皮肤的情况，要学会给干燥肌肤开处方!面部护理步骤基...
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便秘吃什么好的快 麦冬治便秘有高招
10-31便秘吃麦冬的优势麦冬可以帮助我们治疗身体烦躁不安等情况，是作为一种滋补的药材，可能大家在生活当中对这种食物并不太了解，实际上它对于我们的身体健康以及养生保健也是可以起到一定作用的，那你知道对于便秘患者来说吃麦...
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明星们有哪些美白高招
11-13现在的美白已经不仅仅是单纯意义的白了，抗老，防晒，保湿纷纷搭上美白这趟快车，美白已经进入多元化时代，多元化的美白护肤品可是化妆包里面的必备哦。快来效法美白明星，让你的美白高效起来！董洁美白眼部不马虎董洁说美白不光只...
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教您家庭养胃高招
11-26■黄芪内金粥用料：生黄芪12克，生薏米、赤小豆各10克，鸡内金粉7克，金橘饼1个，糯米80克。制法：将生黄芪加水煮20分钟，取汁，加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥，加入鸡内金粉即可。功用：消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲...
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肌肤如何变美白？小编自有高招
11-05一、自制美白面膜1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐=9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每...
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“高招”对付“烦人”的同事
11-27难怪美国斯坦佛大学管理学教授萨顿在《不混蛋的规则》一书中，将这些讨厌的职场行为称为混蛋行为。萨顿同时指出，面对这些难缠的同事，关键在于保持心平气和，只要学会适当改变自己的行为，就能摆脱他们的影响，提高个人的生活品...
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夏季预防脚气的实用高招
11-04夏季由于天气比较炎热，人们比较容易出汗，这样就导致了人们患上脚气的可能性增加了。那么面对这样一个病症我们有没有什么比较好的预防方式呢？下面我们一起来了解下吧。1、适当存放你的鞋子一般情况下，如果您经常性的把你...
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糖友护脚有高招
11-24如果你没注意到或者不去治疗脚部溃疡，它们将会变成深度感染，那到时你就不得不截肢了。这是一个残酷的事实：糖尿病人发生脚趾、脚、腿的低位截肢的几率是正常人的十倍。糖尿病周身神经病也可能引起脚部的剧烈疼痛。你可能...
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夏季预防霉菌性阴道炎的高招
11-2775%的女性一生中至少患过一次霉菌性阴道炎（医学上又称为假丝酵母菌外阴阴道炎），发生率如此之高，原因很简单：女性的阴道pH值多在3.8-4.4范围内，是一个偏酸性的环境，而且阴道内部温暖潮湿，霉菌总是寻找时机入侵阴道，大量繁衍，引起...
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头痛预防有高招 头痛病因有哪些
10-28头痛相信是生活中大多数人都有过的经历，头痛给很多朋友的生活工作造成了不便，在头痛出现的时候，患者们是非常痛苦的，不少人都希望预防头痛的出现。那么该如何预防头痛的发生呢？今天小编就为大家介绍下吧！预防头痛的方法有哪...
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伊能静有哪些美白的高招
11-13大龄美女伊能静对美白最有心得，她推荐鸡蛋美白法，首先将新鲜鸡蛋1枚与一小汤匙蜂蜜搅拌均匀，临睡前刷在面部，按摩10分钟，待蛋液风干后用清水洗净，每周两次就能肤如凝脂。另外，多喝水，敷土豆也可以美白。将新鲜的土豆切成片敷...
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救精，有何高招？
11-21救精，有何高招？1、遇到令人烦恼的事应冷静思考，不要背上一个长期的精神负担，及时放松和调整心态是很重要的;积极参加体育锻炼，可以调节紧张的脑力劳动或者神经体液失常;避免不良的生活习惯和不健康的饮食习惯。2、性欲低下...
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预防肺炎有高招：秋季护肺水果
11-01预防肺炎有高招：秋季护肺水果空气质量差是肺部特别容易受到侵袭的时候。此时更应该选用一些补肺润燥的食谱，给自己的肺穿上滋润温暖的外套。1、甘蔗蔗汁性平味甘，为解热、生津、润燥、滋养之佳品，能助脾和中、消痰镇咳、...
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天热防中暑 儿童度夏有高招
11-20三伏天到来，气温一路攀升，如果在日常生活中不注意避开高温，清凉度夏，中暑很可能会找上你。中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下，机体体温调节出现障碍，水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称，是热平衡机能紊乱...
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白领最爱的瘦腰高招
11-041.白领如何瘦腰呢？不要让精神压力促使多吃当有精神压力时，不要拿起食物，而是出去散步。体力活动比吃东西更有利于解除精神压力。2.少在外面吃饭饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。留意你单位附近提供低脂饭菜...
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男性保健：有什么可以治疗腰痛的高招？
04-05专家表示男性的腰疼大都因为腰肌劳损。长期从事站立工作的人群，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰疼。以及不正常的站、坐姿势，束腰过紧等，都...
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女星的“战”油高招
11-15本身是混合性肤质的李美人，建议油性MM多用保湿产品，假日可用保湿面膜敷脸，一星期中还要特别留一天完全不搽任何保养品，让皮肤透透气。除了每天必做的卸妆、洗脸、抹保湿品，还建议每天早餐只吃水果，对清肠和美肤都很有帮助。...
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十大高招 放松心情愉快迎春节
05-06目录：第一章：学会10招放松心情快乐迎新年第二章：放松心情5个秘诀让你每天都灿烂第三章：6种开心食物让你放松心情2012年崭新的一年已经来到了，在过去的一年大家或多或少的存在悲喜心情，那么面对全新的一年该如何放松心情呢？心...