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远离染色馒头 蒸馒头的小窍门
11-22(1)蒸馒头时,如果面似发非发,可在面团中间出的馒头松软清香,入口回甜。出的馒头松软清香,入口回甜。挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了。(2)发面时如果没有酵母,可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜(3)冬天室内温度低,发面需...
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缓解压力轻松降血压的六个小窍门
11-251.让大自然帮你降低血压无论是自己欣赏花园,还是在公园里漫步,只要把自己融入大自然中,就能使你的血压降低11%。研究表明:这样做能立刻平息心中的紧张,包括使肾上腺也平静下来。每天20分钟就能奏效。2.用手掌轻拍东西可以...
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学会化妆的15个小窍门
11-241、睫毛重点法涂上睫毛膏之后,最好在外眼角的部位加涂一层。眼尾加长的睫毛会让你的眼睛看起来变长了,更加妩媚。2、延续睫毛膏的寿命当睫毛膏看起来已经很干或者快用完的时候,把睫毛膏拧紧盖子放进热水里(不能是开水噢)...
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刺激女人性高潮的绝妙小窍门
11-21这是一个为你们带来美妙感觉的小窍门。Cul-de-sac在法语中是死胡同的意思。你也许还不知道,如果在性生活的过程中你恰倒好处地进入了死胡同,你的伴侣将由此踏上奔向无限快乐的高速路。那么,什么是死胡同呢?它一个是能够...
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老年人心理保健的10个小窍门
11-241、平心静气法遇到不愉快、生气的事,不要立即大发脾气,或急于行事,先平心静气十分钟。还不行,就延长时间;再不行,就睡一夜后再处理此事。2、精神胜利法要不服输,始终保持旺盛精力。遇到挫折失败不灰心丧气,而是寻找原因,研究...
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老人选购血压计的小窍门
11-26市场上的血压计有哪几种?目前市场上的血压计有三类。1、气压表(弹簧)式血压计。利用气压泵操作测压,体积小,携带方便,且无水银外泄的缺点,但随着应用次数的增多,会因弹簧性状改变而影响结果的准确性,所以需要定期与标准的水...
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应对眼外伤的五个小窍门
11-26一些职业及工作上常有机会接触或参与某些较具危险的活动。稍有不慎即可能造成身体的外伤,而眼部意外伤害也时有所闻。在工厂工作中可能会有化学物喷溅到眼睛,也可能有外物(如车床、磨石、电锯等工作)意外飞进眼睛。电焊...
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打扫电脑、微波炉的小窍门
11-26电脑:电脑外表的灰尘清洁起来并不难,可手指接触最多的键盘却很难对付,这里表面形状又复杂,很难清洁。清洁时,先用电吹风吹扫每个缝隙,待积尘被动员起来以后,再用吸尘器带毛刷的吸管抽吸,注意不要使用强档,以免损坏部件。打扫机...
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快速缓解性疲劳的小窍门
11-22生理性疲劳传统的性生活基本上是男性的全身运动,在这种运动发展到高潮时,呼吸频率可高达每分钟40次,心率可达每分钟110-180次,血压明显升高,收缩压比往常升高。这种运动的结果必然会加速消耗,诱发躯体疲劳。心理性疲劳传统...
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小窍门教你做菜营养不流失
11-261、放蔫了的青菜如果放到加有一汤匙醋的冷水里泡1小时,又能返青变绿。2、烧冷冻菜之前不用化冻,可直接放进烧沸的锅里,这样烧出来的菜才更可口,维生素损失也小得多。3、如果白菜渍得过酸,可用冷水洗1遍。不要用热水洗,热水...
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男性应对私处疼痛的小窍门
11-26最不可思议的疼痛:阴茎骨折口述者:马房祖男17岁高三事情发生在那年夏天,我坐着公交车准备回家。当时车上人非常多,站在我旁边的是一个穿着时髦的漂亮女孩子,在车厢里的拥挤和摇摆中,她的胸部会不小心挨上了我的手臂。我的脸...
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有益健康的生活小窍门
11-21相关阅读:夏季如何冲泡养生茶?午睡后用温水洗脸午睡醒后,可先静卧一会儿再起床,然后用温热水洗洗脸,提提精神。喝点茶水,以补充血容量,稀释血液黏稠度;悠悠的茶香气飘然而出,也可以起到提神醒脑的作用。注意尽量不要饮用含有糖...
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端午节健康吃粽小窍门
11-25注重高纤粽子使用的糯米所需消化时间较长,胃肠排空需时较久,容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛等消化不良的症状,若主料能以部分的杂粮米、红豆、薏仁、山药、芋头或红薯取代,不仅可增加纤维质含量,减少肠胃负担,更有益于健...
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赶走肌肤暗疮6个小窍门
11-27成人暗疮的成因绝大部分源自个人的生活习惯,包括睡眠不足、过度疲累、不均衡的饮食习惯、化妆残余物未有彻底清洁等,此外亦包括周期性生理变化如荷尔蒙分泌失衡及肌肤水油分泌不平衡等因素。成人暗疮的成因绝大部分源自...
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教你煮面条不黏糊的小窍门
11-25煮面条时,待水开后先加少许盐(每500克水加盐15克),再下面条,即便煮的时间长些也不会粘糊。煮挂面时不要用大火。因为挂面本身很干,如果用大火煮,水太热,面条表面易形成粘膜,煮成烂糊面。煮挂面时不应当等水沸腾了再下挂面,而...
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瘦腿小窍门 让你远离萝卜腿
11-24简单瘦腿按摩术方法:每次按摩小腿10分钟,可发挥500点攻击力。每次按摩小腿20分钟,可发挥1000点攻击力。每次按摩小腿30分钟,可发挥1500点攻击力。(这里所指的时间,是指左右腿各按摩10分钟,才算10分钟的量。)辅助用品:1、一般...
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调整女性内分泌的小窍门
11-241、我爱泡澡泡澡是维持身心平衡最简单的方法之一,利用高温反复入浴的方式,可以促进血管收缩、扩张。每次泡澡3分钟,休息5分钟再入浴,重复三次,就能在不知不觉中消耗大量能量,效果相当于慢跑一公里。同时,泡澡也能促进老旧角...
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吃出好皮肤的饮食小窍门
11-21美容习惯一:早晚两杯白开水女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分,晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积,使衰老提前...
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明星妙招 秋季不过敏的小窍门
11-26抗敏感大全之一:排毒身体的毒素排不出来当然会引起各种肌肤问题,当然,也会引起皮肤的敏感问题,看看孙俪怎么说:想要皮肤变好,必须定期给它排汗,因为在出汗的过程中毛孔和皮肤的脏东西就排出来了,毛孔畅通了自然皮肤的状态也变...
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保持肌肉的6个小窍门
11-241.提高蛋白质摄入量低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量:体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物,体重190磅以下的运动员应限制在每天40—55克碳水化合物。当碳水化合...