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非常适合秋季瘦身的八大美食
11-24南瓜味甘性温,温暖身体,补养脾脏及胃之元气,且润肺及利尿,秋季食用既养身又减肥,可与虾仁、香菇、鸡肉等一起制作南瓜咸饭或南瓜粥,经常食用。紫菜除了含有丰富的维他命A、B1及B2,最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质,可以...
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宝宝咳嗽饮食八大忌
11-24因为脾胃虚而饮食不节,过食生冷、辛热香辣,多食肥甘厚味都可伤及脾胃。脾胃伤,不能消化食物,食物不能输转,而聚液为痰,上储于肺可引起咳嗽。所以,当孩子咳嗽时,应该注意以下饮食八忌:一忌寒凉食物咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料,中...
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男人要当心八大常见杀精中药
11-23经证实具有杀精子作用的中药大致有如下几种:(1)雷公藤:成人每天服用本品10~20克,连用14天,即可导致精子减少,连用60天则可杀死大部分精子,停药3个月后精子数明显增多或恢复正常。(2)棉花籽:从棉花籽中提取的棉酚是有效的杀精...
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哄宝宝入睡的八大祖传错误
11-24初为人母,满心欢喜,接踵而来的便是看护孩子的手忙脚乱。当孩子不舒服和生病时更是焦急万分。所以,了解些护理知识,显得格外重要。怎样才是正确的哄宝宝入睡的方法呢?我们应该先来分析一下哪些做法是错误的。错误做法一:陪...
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孕妇安全用药的八大注意事项
11-261、任何药物的应用均在医生、药师的指导下服用。2、能少用的药物绝不多用;可用可不用的,则不要用。3、必须用药时,则尽可能选用对胎儿无损害或影响小的药物;如因治疗需要而必须较长期应用某种可致畸的药物,则应终止妊娠...
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八大好习惯跟妇科病说“bye”
11-26防阴部疾病——阴部自检每月1次阴部自检,可以帮助你及早发现可能出现的阴道疾病,并及早治疗。①黑斑。可能是外阴癌的征兆。外阴癌是一种少见的皮肤癌,不及早治疗可能致命。但只要及早就医,90%的人都可以治愈。...
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八大要点开启宝宝智力
11-271:从小严格要求,使孩子养成良好的道德品质和生活习惯。2:锻炼记忆力:给孩子讲完故事后,要让孩子组织语言,进行复述。3:开阔视野:常常带孩子到外面去接受新事物,增长见识。4:培养提高观察能力:有时父母可以故意做一些违反常规的小...
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高血压病治疗八大注意事项!
11-26高血压的治疗并非简单的降血压,其间有许多注意事项需要留意,否则要么治标而不达本,要么干脆就没什么效果,或引起其他的不良反应。现将注意事项摘录于下:1、盲目降压。首先弄清是否因肾脏疾病、嗜铬细胞瘤、皮质醇增多症、...
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慢性胃炎治疗的八大中成药
11-26(1)复方胃乐舒口服液药物组成:猴头菌浓缩液、蜂王浆、蜂蜜等。功用:利五脏,助消化,提高机体免疫力。主治:用于消化性溃疡及胃炎、慢性萎缩性胃炎的脾胃虚弱证和胃肠病恢复期的调治。(2)养胃舒胶囊药物组成:党参、黄精、玄参...
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心理疗法治疗糖尿病的八大原则
11-25如大家能掌握以下几点,会有利于糖尿病的治疗和康复。1、认真学习糖尿病科普知识通过阅读、理解,并结合自身情况分析,掌握饮食、运动和药物治疗等相关知识。2、了解自己的健康状况糖尿病是一种可以影响全身各个系统的慢性...
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秋季吃螃蟹的八大注意事项
11-26河(湖)蟹要吃鲜活的,死蟹不宜吃。河蟹死后的僵硬期和自溶期大大缩短,蟹体内的细菌会迅速繁殖并扩散到蟹肉中,使食者呕吐、腹痛、腹泻。新鲜活蟹的外壳呈青黑色,具有光泽,脐部饱满,腹部白洁。而垂死的蟹外壳呈黄色,蟹脚较软,翻...
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八大食疗 轻松祛斑
11-24斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年,女性尤多...
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让男人无限上瘾的八大女人
11-241、对你总是认认真真的人做事最怕就是认真二字,感情活动中也不例外。你会感觉到她对你的认真无处不在,哪怕是发一条短信。翻出来看看,是不是她发给你的任何短信几乎不会有错别字,不会有歧义。这正是她很注重跟你在一起时...
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中年妇女饮食保健八大注意
11-22中年妇女膳食应注意以下几个方面:多吃含钙质丰富的食物如牛奶、海带、豆制品及新鲜蔬菜和水果,对预防骨质疏松,预防贫血和降低胆固醇等都有作用。控制总热量,避免肥胖中年人由于脂肪组织逐渐增加,肌肉和活动组织相对减少,所...
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女性私密处分泌物的八大疑问
11-23小编推荐阅读:阻碍女性性高潮的因素女性私处分泌物的8个疑问Q1、可是,他不喜欢,怎么办?让他仔细拜读这篇文章,男人怎么就那么愚钝呢?这是最自然、最正常的生理反应,就像男人也有各种奇奇怪怪的生理现象一样,他的那话儿上不...
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八大状态说明你正在性饥渴
11-241.注意不集中、沉溺于性幻想:这会让你无法以平常心跟男人相处,要是你一天到晚猜想着他的老二到底有多大,如何注意他其他方面的表现?2.频作春梦:尤其你每回都会在梦里梦到性高潮。3.暴燥易怒、挫折感深、忧忧寡欢:怨天尤人,...
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不宜空腹吃的八大减肥水果
11-251、鲜荔枝荔枝含糖量很高,空腹食用会刺激胃黏膜,导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生高渗性昏迷。2、山楂山楂味酸,具有行气消食作用,但若在空腹时食用,不仅耗气,而且会增强饥饿感并加...
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自然流产的八大原因
11-22自然流产是指在胎儿能够存活以前,流出母体之外。自然流产占所有妊娠的百分之十五到三十左右。在妊娠前三个月流产,称为早期流产;在妊娠十二周到二十周期间流产,称为中期流产。在妊娠二十周以后流产,称为早产,胎儿有可能存活...
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八大措施让胸部美丽到老
11-24一级措施:冷热水交替沐浴时水温不宜太高,否则可能会让乳房的结缔组织老化、身体肌肤失去弹性。方法:淋浴头由下往上倾斜45°角,以冷热水交替的方式,对乳房下方进行冲洗和按摩,刺激乳房血液循环。二级措施:经常按摩通过按...
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盘点最伤身的八大减肥法
11-221、一天一个苹果减肥法——营养不良苹果含有丰富的果胶,固然可以达到饱腹瘦身的目的。但一天只吃一个苹果的减肥方法,会使营养严重失衡,影响身体健康,所以还是别拿健康来开玩笑,不要轻易尝试为好。比较安全保险...