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黑玉米的功效与作用 黑玉米怎么吃
10-28黑玉米是转基因的吗黑玉米并不是转基因品种，它是玉米的一个特殊品种，其籽粒角质层不同程度地沉淀黑色素，外观乌黑发亮。籽粒富含水溶性黑色素及各种人体必需的微量元素、植物蛋白质和各种氨基酸，营养含量明显高于其他谷类...
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黑米玉米粥的做法
04-30我们日常可能吃过各种米，但是可能很多人对于黑米这种东西还没有一个清晰的认识，黑米是可以做粥的，用黑米做粥非常美味，而且黑米中富含了很多营养物质，相信大家对于黑米玉米粥的做法都特别感兴趣吧，下面就让我们一起了解一下...
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秋季养生怎么吃玉米
11-17秋天吃玉米润肠护肤，真滴吗？玉米有这么好的功效吗？我们来看看下面的详细介绍：玉米，曾是家家户户餐桌上的主食，不过随着精米白面越来越多，玉米渐渐被人忽略了。实际上，常把玉米当做主食对人体很有益处。德国研究表明，在包括以白...
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怎么煲排骨玉米汤好吃
04-30到底该用什么方法来煲这个排骨玉米汤呢？排骨玉米汤是很多人喜欢吃的食物，也是很多人会做的食物，这种排骨玉米汤好吃还开胃，也非常的养胃，就是要多喝点这样的汤对肠胃的疏通才好，对疾病的改善效果也不错，而在炖这个排骨玉米汤...
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玉米粒怎么剥
04-29到了吃玉米的季节，很多的朋友们喜欢把玉米粒一个个剥下来吃。也有很多的菜需要用到玉米粒。可是我们都知道玉米粒剥起来是十分费劲的，如果用刀切的话，很容易把玉米粒切断，影响美观，如果用手剥速度很慢，而且很累人，那么玉米粒...
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甜玉米粒怎么做好吃？甜玉米粒的营养
04-30甜玉米粒怎么做好吃？甜玉米粒的营养甜玉米粒的营养1：甜玉米籽粒中含有较高的糖分、粗脂肪和淀粉，含有多种维生素和矿物质，尤其含有较高的优质蛋白和氨基酸，所含的18种氨基酸中有8种为人体所必需的。2：经常食用甜玉米可防止...
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吃玉米减肥吗 玉米怎么吃减肥
05-21玉米是我们日常餐桌上经常会见到的食物，对于吃玉米是否可以减肥很多人抱有不同的观点，下面就一起来看下吃玉米是否可以减肥。玉米一直被人们说成是减肥中最好的淀粉食物，但是事实真的如此吗?下面就一起来看看关于玉米减...
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怎么挑选出好吃的玉米 玉米保存比较好
04-29怎么挑选出好吃的玉米玉米保存比较好好吃的玉米怎么挑呢？是不是所有玉米都一样呢？下面就和小编一起来看一下玉米怎么挑吧。【老玉米和嫩玉米的区别】嫩玉米的口感比老玉米要相对清甜，香软。老玉米则玉米味道香浓，但口感要...
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玉米黑粉
10-28玉米黑粉别名：玉米黑霉、棒子包。性味：甘，寒。归经：肝；胃经。入药部位：真菌类担子菌纲黑粉菌科玉米黑粉Ustilagomaydis（DC.）Corda，以孢子堆入药。形态特征：本品为玉米黑粉菌寄生在玉米上形成的孢子堆。孢子堆呈瘤状，直径0.4-15m，...
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玉米粥怎么做好吃
04-30玉米粥虽然现在是人们的大众食品，可是在之前的可是朝廷里的御膳美食，经过这么多年的发展也成为了民间美食，可是朋友们知道玉米粥的典故由来么？若果想知道，倾听我的细细诉说，我会在美味玉米粥的身上发掘它的历史风韵。在品味...
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玉米煮熟后发黑能吃吗 怎么判断玉米坏没坏
10-30玉米是现在很常见的五谷杂粮，早上和晚上都可以吃玉米，玉米的食用方法也很多，无论是煮玉米还是蒸玉米都挺好吃的。那么，玉米煮熟后发黑能吃吗？让我们来看看带来的介绍吧！全文目录1、玉米煮熟后发黑能吃吗2、怎么判断玉米坏没...
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你知道怎么吃玉米最健康
11-17玉米的营养也有缺陷——蛋白质含量较低，严重缺乏赖氨酸。这就需要搭配些富含优质蛋白质的食物，以达到营养互补的目的。这里在给您推荐三款美味：第一，贴饼子炖小鱼。玉米饼外焦里嫩，口味香甜；小黄鱼肉质鲜嫩，富含优...
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老玉米和嫩玉米怎么辨别？教你挑出好玉米
04-29老玉米和嫩玉米怎么辨别？教你挑出好玉米【老玉米和嫩玉米的区别】嫩玉米的口感比老玉米要相对清甜，香软。老玉米则玉米味道香浓，但口感要差点。很多人买玉米的时候，小贩常常会问要老玉米还是嫩玉米，如果你说要嫩玉米，往往拿...
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玉米要怎么吃才健康
11-16五彩焗玉米用料：甜玉米粒200克，洋葱20克，熟猪肉100克，鸡蛋1个，葡萄干、橄榄各适量，猪油50克，糖粉50克，清汤、盐、胡椒粉各少许。制法：1.将洋葱洗净切丁，熟猪肉切小丁，鸡蛋煮老切片，玉米粒洗净控干，备用。2.把锅烧热后放入猪油，待熔...
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黑芝麻黑米粥怎么做好吃
04-30黑芝麻和黑米都是口感鲜美的食材，黑芝麻大都用来炒着配菜吃，香气飘飘，黑米大多数家庭用来和大米一起做成米饭，能够提高大米的香味，入口口感更好。但你有尝试过黑芝麻黑米粥吗，这种粥的做法虽然简单但是也蕴含着大的做法技巧...
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玉米龙骨汤怎么做好吃
04-30很多人会选择将玉米用来熬汤食用，玉米汤大家都喝过吗？这个玉米汤香甜可口，还特别的美味，玉米在熬汤的时候里面还可以加入龙骨，用玉米来熬制龙骨的话就会非常的好吃，并且这个玉米龙骨汤还能得到补钙的效果，但是对于很多不会做...
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玉米怎么做好吃？玉米的做法大全
04-30玉米含维生素B1、维生素B6较多，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，是减肥的代用品之一，也是准妈妈很好的营养品。日常餐饮中也可常见玉米作为主食，下面小编就给大家介绍一下玉米的做法大全。玉米怎么做好吃？玉米的...
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怎么吃玉米养生保健
11-17玉米对于我们身体的消化系统的帮助也是很大的，那么对于玉米的保健效果来说还不止这些。可预防心脏病和癌症维生素A和维生素E玉米含有维生素A和维生素E及谷氨酸等。动物实验证明，这些成分具有抗衰老作用。膳食纤维玉米含...
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眼睛疲劳吃玉米和黑豆
11-06眼睛疲劳吃玉米和黑豆黄玉米、小米、大黄米等黄色粮食，含有叶黄素、玉米黄素和胡萝卜素；紫米、黑米、红米、红豆、黑豆等，含有花青素。每天除了白米就是白面的主食安排，对眼睛抗衰老非常不利。所有这些粗粮豆类，也都含有维...
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对玉米爱不释口 教你怎么煮玉米才好吃
04-30对玉米爱不释口教你怎么煮玉米才好吃爸爸去哪儿节目里，萌萌的姐姐Grace对玉米爱不释口，让很多人大呼可爱。很多人都喜欢煮玉米，但是怎么煮玉米才好吃，会让我们像姐姐Grace一样，吃得忘乎所以呢？玉米是人们最喜欢的粗粮，不仅营...