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心跳越快血管越危险 缓解心跳加剧降低心率的方法
05-05人的一生,心脏跳动次数是有限的,跳得越快的人就越早衰竭,坊间这样的传言虽有些耸人听闻,但心率过快的确是很危险的。一项研究称,针对社区人群的观察结果显示,每分钟心率增快5次,心衰风险就增加13%,死亡风险增加13%。正常心跳...
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什么是心律失常 心率失常的常见类型
10-17心率失常是指心跳节律异常,不同于正常人的心率。正常情况下,健康成年人的心跳率在60到100次每分钟之间。然而,当心脏的电气信号不协调或异常时,心脏的跳动可能变得不规则,太快或太慢,这就是心率失常。心率失常通常不是一种...
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传三星将推入门级运动手环 去除心率追踪功能
04-18三星是可穿戴设备市场上较为活跃的厂商之一,根据最新的消息,这家公司目前又在研发一款新的入门级运动追踪器。据SamMobile报道,三星的这款运动追踪器型号为SM-R150,定位为入门级产品。可除了产品型号和市场定位之外,目前还...
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心率与运动的关系有哪些
05-05想要运动锻炼健身的朋友,对于运动的以及心率之间的关系问题都不能够忽视,因为注重这些运动锻炼问题,对我们的健身才可以达到更理想的效果,而且当我们认识了解运动,以及心理之间的关系在之后,才可以知道选择什么样的运动强度...
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神经性昏厥是心律失常的症状吗
11-08心律失常一般都会出现头昏眼花的表现。患者常常都会有昏厥感,生活非常难受。那么心律失常的症状还有什么表现呢?针对这个问题,专家给出了下文的解释。心律失常的症状主要包括以下几点:窦性心律不齐。窦性心律不齐是心率快...
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冠心病心率控制在75以下为好
11-25我国最近开展的一项研究表明,心率每分钟小于90次的人,不易得心脏病;在冠心病患者中,心率在每分钟60—74次的人,死亡率最低。广东省人民医院心内科主任医师余丹青告诉《生命时报》记者,越来越多的流行病学资料提示,心率...
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50岁莎朗.斯通是怎么抗衰老的
11-2050岁莎朗•斯通每周都会通过台阶测试监测身体状态。这种测试以24厘米高的椅子或台阶为道具,用5分钟完成上下台阶的动作。在结束运动后30秒至1分钟内测量心率,再根据心率找到对应的健康标准。莎朗•斯通一直相信...
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预防心率失常的三点建议
11-05心律失常是常见病症,是指心跳节律或速率的异常改变,包括心跳过快、过慢或不整齐。轻度心律失常可无症状,或症状轻微,对人体不产生危害;少数严重心律失常因发生突然,救治成功率低,是发生心脏性猝死的最主要原因。据统计,心脏...
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慢跑速度心率加快怎么办
05-05慢跑越来越受到更多人的重视,特别是一些上了年龄的人,通过慢跑,不但能更好的锻炼身体,而且通过慢跑显得自己更加有活力,年轻态,所以很多上了年龄的人,在选择慢跑的时候,想了解一下慢跑速度心率加快怎么办?下面就做了介绍,你可以...
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最佳运动心率是多少
05-05想要运动减肥瘦身,那么要告诉大家的是,只有达到一定的运动心率,那么才能够让你达到理想的运动健身功效,可是你要注意认识和了解过,到底最佳的运动心率是在什么样的范围正常,如何去认识这个问题呢?下面我们来为大家具体解答,对...
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冠心病人的心率应小于75
11-20近年来,多项研究发现,对正常人来说,心率快,其预期寿命可能会较心率慢的人短;对冠心病患者来说,心率越快,出现心血管事件的几率越大,死亡风险也就越高。我国最近开展的一项研究表明,心率每分钟小于90次的人,不易得心脏病;在冠心...
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有氧运动 “有氧”的定义
11-25有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。简单来说,有氧运动是指任何富韵律性的运动,其运动时间较长(约15分钟或以上),运动强度在中等或中...
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心率失常怎么办 心率失常的治疗方法
10-17心率失常怎么办?心率是人体心脏跳动的频率,是维持正常生命活动的重要指标。当心率出现异常时,可能是心率失常的症状。心率失常是指心脏跳动的速率、节律或规律性出现异常,可能过快、过慢或不规律。心率失常可能由多种原因...
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心跳过快的七个原因 11种方法有助降心率
05-05心脏每分每秒都在不知疲倦地工作,正常心跳速度为每分钟60~100次,如果超过100次,就被称为心动过速。休息时心率较低通常表示身体健康。下面跟随了解一下吧!心跳越快血管越危险一项研究称,针对社区人群的观察结果显示,每分钟心...
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胎儿性别预测 胎儿心率多少是男孩
10-28胎儿心率多少是男孩根据外界的说法,大家觉得宝宝的胎心率在140次/分,那么很可能是怀上男宝宝。当测出来的胎心率是大于140次/分的时候,那么很可能是怀上女宝宝。大家都说将男宝宝和女宝宝的胎心率进行对比,我们会发现女宝...
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心率少于45次当心心律失常
11-16据数据显示,我过每年有54万人死于心脏猝死,近8成的原因是因为心律失常导致的。心律失常人到老年,应当经常摸摸自己的脉搏,特别是要摸摸在静息状态下脉搏的快慢,以便从中了解自己的静息心率变化。静息状态是指在安静、清醒...
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有氧运动心率一般在多少
10-17有氧运动是指通过身体的运动来提高心率,增强心肺功能的一种运动方式。心率是有氧运动强度的一个非常重要的指标,因为它可以帮助我们确定我们所进行的运动是适度还是过度。根据美国心脏协会的推荐,有氧运动的目标心率应该...
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有氧运动心率多少减脂
10-17有氧运动是减脂中的一种重要方式。正确的有氧运动可以使身体消耗更多脂肪,同时降低一系列健康风险,例如高血压、心脏病、糖尿病等。对于减脂来说,有氧运动的心率是至关重要的,下面我们将详细介绍有氧运动的心率如何影响减...
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心率失常患者保证睡眠的方法
11-04心率失常是一种比较常见的心血管疾病。对于这样的心血管疾病有什么比较好的方法保证睡眠呢?下面给大家介绍心率失常患者保证睡眠的方法,供大家参考。心律失常往往发生在各种心脏病的基础上。普通人也可能出现心律失常,...
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胎儿心率多少正常 胎心率异常情况分析
10-28胎儿胎心率多少正常胎儿的胎心状况和胎儿的健康状态息息相关,然而我们在监测胎儿胎心率的时候,还是需要根据胎儿的周数判断胎心的正常值。从正常值范围上分析,胎儿的胎心范围一般在每分钟120次到160次。女宝宝和男宝宝相...