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老人健康心理有什么要点
11-07老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的,以下为老人介绍几点关于心理健康的要点:第一要点、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友,又要善交新朋友,要经常和好友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思...
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女人秋季养生有哪些保健要点
11-15女人养生是很有讲究的,每个季节不完全相同。秋季来临,女人秋季养生是不容忽视的,在这个季节女人该如何养生保健呢?不妨看看秋季女人养生的几个要点吧。1.千万别用去油效果显着的洁肤用品。在清洁皮肤的时候一定要避免使用...
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秋季女性有什么保健方法
11-06秋季天气开始变冷,因此对于女性朋友来说,预防感冒是重点。所以对于女性朋友来说,一定要做好健康保健方法。秋季,女性对于冷饮应该敬而远之了。虽然现在中午时气温还比较高,但是一场秋雨一场凉,总体天气已经比较凉,喝冷饮很容...
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虫咬皮炎日常保健要点
11-07最近,河南蜱虫咬人事件受到广泛关注。专家告诉记者,除了蜱虫之外,自然界还有很多能让人生病的寄生虫。它们或藏在猫、狗等宠物身上,或躲在各种食物当中。这些寄生虫可能在沈阳不多见,但在其他地区却屡屡致病。因此,准备趁中...
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儿童远视有什么保健要点
11-07儿童时期发生远视的原因多与眼球未发育完善有关,随着年龄的增长,眼球发育至正常水平,远视程度可减轻并逐渐恢复正常。如此说来,儿童时期远视就不需要戴眼镜了吗?答案是否定的。对于低度远视,如果远视力正常,没有视力疲劳症...
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夏天女性有哪些保健要点
11-17一、不宜用生水所谓生水,是指未经煮沸的冷水。生水中含有许多致病菌,如性病病原体等,如果用生水洗会阴,水中的病毒就可能粘附在外阴、大小阴唇甚至进入阴道破损处,并在那里生长繁殖而致病。二、不宜剪腋毛有些人认为夏季穿...
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怎么样的女性朋友更健康
11-15有心计的女人喜欢在生活中使一些小手段,就像一哭二闹,这可能会让你的另一半有些怨言,可身体是自己的,如果能发泄出我们的愤怒,让身体不出问题,让心理更健康,也是可以选择的。哭泣在现实生活中,女性比较容易让自己的不良情绪发...
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女性怎么正确应对经期头痛
11-06经期很多女性都有头痛的烦恼。因此对于经期女性的来说,一定要正确面对痛经头痛让女性的身心健康。很多女性在月经前后或月经期间,由于身体雌激素水平变化引起血管收缩功能障碍,会不同程度地出现头痛症状。对于女性而言,常...
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治疗阴道炎有哪些保健要点
11-16从传播方式来讲,阴道炎也属性病,因为它的确可以通过性交传播。由于男性的生理特点,绝大多数男性即使感染了念珠菌也没有症状,但可以通过性交使女方反复感染。因此女方如患有念珠菌性阴道炎,在治疗期间最好暂停性生活或采取...
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男性有哪些保健要点
11-17妻子怀孕前,丈夫育前保健还包括饮食营养、体质健康、心情愉快、夫妻恩爱等社会、心理、生理诸多方面。一些接触过有毒物质的男人也不必谈虎色变,只要以后尽量避免再接触,切实地做好自我保护,一段时间后会有一个满意的结果...
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大龄孕妇有什么保健要点
11-07现代女性因为工作等原因容易错过最佳受孕年龄。那么对于高龄产妇来说,日常怎么做才有益孕妇健康。一般来说,女性的最佳怀孕年龄为25—30岁,随着年龄的增长,生育力逐渐下降。想做大龄妈妈,最重要的是了解自己,把握身体...
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春季老人有什么保健要点
11-07祖国医学认为,春季是万物生发的季节,天气由寒转暖,自然界各种生物萌发,显出勃勃生机。老年人春季的养生保健要根据春令之气生发舒展的特点,宣导春阳之气,以保障人体正常的新陈代谢。为此要注意以下几点:第一,要谨防感...
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秋季老人有什么保健要点
11-08重阳将临,敬老又成了热门话题。今秋上海气候多变,作为晚辈,不妨多多关心老年人的生活起居,可以从以下几方面着手。调节饮食,养肺生津相较于年轻人来讲,老年人的五脏更加衰弱,肠胃也相对薄弱,如果在日常生活中再不讲究饮食,生冷...
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男性性保健有哪些关键时期
11-17第一:青春期与青春期后(16―24岁):男性进入青春期后,生理上会发生巨变,雄性激素水平甚至能提高四五十倍,出现性欲、勃起、性幻想、梦遗等。首先要明白,自慰是释放性欲的一种正常手段,只要掌握好度,一般不会对身体产生伤害。其次...
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新婚期有哪些保健要点
11-17如果在新婚之夜都无法幸福美满,那之后的计划似乎也不会那么容易实现了,尤其是在双方欠缺生理卫生的知识的情况下。首先科学而正确地掌握性知识。新婚夫妻应该了解男女生殖器官的解剖知识,在大小阴唇的内侧有两个开口,在上...
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女性更年期有什么保健要点
11-08预防更年期精神病妇女到了绝经期前后,由于女性激素水平的下降,常会发生一些神经精神症状,其中以抑郁和妄想最为突出,以往统称为更年期精神病。主要表现为月经周期紊乱,植物神经功能失调;神经精神症状如头痛、头晕、耳鸣、...
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秋季宝宝有什么保健要点
11-07秋季是宝宝各种疾病的多发期,妈妈们开始为保护宝宝健康大忙特忙。面对秋季常见疾病对宝宝的威胁,怎样才能使宝宝远离秋季常见病呢?1、强化营养秋天到来,天气转凉,机体逐渐恢复到良好的运作状态,食欲与消化功能自动调节到最...
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哺乳期怎么保健乳房要点
11-17据专家介绍,哺乳期间的乳房保健,一是保护乳房组织的泌乳功能,二是保护乳房组织的健康。哺乳期间乳头受乳什的浸润,内衣的摩擦、婴儿吸奶时的损伤,可以引起乳头的湿疹、皲裂、乳晕和乳房的继发感染。所以必须注意乳房保健,每...
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春季宝宝有什么保健要点
11-07春季是由冬寒向夏热的过渡季节,气候特点是阳气渐生、阳寒未尽,时常有冷空气活动,天气多变且昼夜温差大。乍暖还寒的早春天,年轻的父母们要给孩子捂着点儿,可使稚嫩的身体适应这种冷暖气候的变化,有利于维护孩子恒定体温的调...
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夏季孕妇有什么保健要点
11-07(1)勤洗澡,保持身体的清洁。最好每天用温水淋浴、冲洗或擦身。(2)卧室通风好。若用空调,要防止室温过低,也不要让电风扇直接吹,因为过冷易患感。(3)勤换衣,特别是内衣要常换洗,保持身体清爽。内衣要选择通气性、吸湿性好的...