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三种隆胸方式大比拼
11-27隆胸,目前有注射、假体和自体脂肪移植三种方式。假体专家点评:假体式隆胸是目前整形机构普遍采用的隆胸方式,假体置入体内10-15年后应该取出,重新置入新的假体。长时间不更换假体可能出现软组织细胞增生,假体破损还会刺激...
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脂肪肝饮食:控、减、提、补
11-26总的来讲,对于酒精性脂肪肝的患者必须戒酒。统计显示,连续10年每天饮80到120克烈性酒,90%的人会出现脂肪肝;连续10年每天饮酒在160克,60%的人会发生肝硬化或出现肝硬化前期表现;而非酒精性脂肪肝的患者,多由肥胖造成,因此应注意减少脂肪的摄入、...
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你身体里究竟藏有多少毒
11-27肝脏排毒:肝脏是人体最大的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后,变成无毒或低毒物质。1、练习瑜伽:瑜伽是顶级的排毒运动,通过把压力施加到肝脏等解毒器官上,改善器官的紧张状态,加快其血液循环,促进排毒。2、多吃苦...
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安全又实用的隆乳方法
11-27目前最常用和最安全的隆乳方法有两种:1、自体颗粒脂肪注射移植隆乳术。2、乳房假体隆胸假体隆胸手术的适应症范围比其他方式的隆胸手术广。所以假体隆胸手术是目前举世公认的好方法,植入的假体组织相容性好,对于人体没有...
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哪些姿势易造成白领MM身材变形?
11-27肩部:扣肩——会导致胸部不挺拔,松弛下垂。驼背——导致肩、背脂肪堆积,虎背雄腰,失去女性灵秀的感觉!腰、腹部:坐的时候弯腰弓背,怎么舒服怎么坐——中间地段形成很多人说的游泳圈。多余的脂...
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揭示:脂肪肝的保养与修护
11-26无论何种原因引起的肝脏病变,肝细胞损伤是共同的病理基础,最常见的肝细胞学结构改变均为肝细胞膜及细胞内的细胞器膜受损,从而影响到肝细胞的代谢功能和酶的活性。因此,治疗与纠正肝细胞损伤是各种类型肝病的主要措施之一...
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常吃牛肉的十大好处
11-25以下便是将牛肉列入日常饮食的十大好处:牛肉含维生素B12维生素B12对细胞的产生至关重要,而红细胞的作用是将氧带给肌肉组织。维生素B12能促进支链氨基酸的新陈代谢,从而供给身体进行高强度训练所需的能量。牛肉的食用多...
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多吃这些蔬果 大饼脸自动缩一圈
11-25瘦脸吃什么?就吃瘦脸食物吧。吃菠菜瘦脸,这是瘦脸食谱哦,还想知道有什么小脸妙招吗?快来看看这些瘦脸食物吧……要想成功瘦脸,在平日的食物挑选上,就应该多多注意摄取含高钾质的食材,因为钾质能够促进体内代谢...
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教你三种简单易行的有氧减肥运动
11-25腰部运动:想变小腰精的MM可在睡前仰卧,两腿弯曲两臂放于体侧,头及上身慢慢向上抬起,停留1分钟左右头再落下,反复进行直到肌肉感到酸沉为止。持之以恒可令腰部颈部线条变得优美。下蹲:能明显改善梨形身材,MM们可以边看电视边...
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饮食与食道癌的关系
11-25食管癌与饮食1、吃肉不要过多,因肉中脂肪含量高,可以多吃些鱼、虾以满足机体对蛋白质的需求。2、咸菜、咸肉等食物中含有致癌物质亚硝酸盐,应少吃。3、发霉的米、面、花生等食物中含有致癌的黄曲霉素,一旦发现,应弃之不吃...
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提醒:夏季喝啤酒须注意
11-26酒温不宜过低烈日炎炎,喝冰镇啤酒让人感觉无比舒爽,但温度过低的啤酒不仅影响口感,还可能诱发多种疾病。专家表示,即使是存放在冰箱里的啤酒也应控制在5-10摄氏度,因为啤酒所含二氧化碳的溶解度随温度高低而变化,啤酒各种成...
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血脂检查项目大盘点
11-25血脂异常分类一.继发性或原发性高脂血症继发性高脂血症是指由于全身系统性疾病所引起的血脂异常。可引起血脂升高的系统性疾病主要有糖尿病、肾病综合征、甲状腺功能减退症,其他疾病有肾功能衰竭、肝脏疾病、系统性红...
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甜饮料喝出脂肪肝
11-25甜饮喝多了容易导致脂肪肝天津市第三中心医院消化科副主任医师王凤梅介绍说,导致白领脂肪肝的重要原因,就是多坐少动、爱喝甜味饮料等不良生活习惯。临床的病人中,这种低龄化的非肥胖型脂肪肝患者并不少见。许多白领都喜...
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实实在在补肾方
11-26牡蛎(1)多吃优质蛋白质。优质蛋白主要指禽、蛋、色、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。蛋白质含有人体活动所需要的多种氨基酸,它们参于包括性器官、生殖细胞在内的人体组织细胞的构成,如精氨酸是精子生成的重要原料,且有提...
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关于纵隔肿瘤切除的术后护理
11-26(一)术前护理1、按心胸外科术前护理常规护理。2、注意有无食管和气管压迫症状,如有气管移位或气管压迫征者,需备好氧气,气管切开用具和吸痰器等。3、如有上腔静脉压迫征者,不宜在上肢作静脉滴注。(二)术后护理1、按一般胸...
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老年人常吃素食有利健康
11-26目前,维持人体发育、生长、活动的营养物质,主要有以下五大类:1.蛋白,又称蛋白质,是构成人体的主要物质,也可以提供热量。2.碳水化合物,包括糖类、淀粉,主要提供人体活动所需的热量。3.维生素,包括维生素A、B、C、D、E、B12等多...
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秋季坐月子美味“补身餐”
11-26用秋天新的山药煲锅山药木耳排骨汤,不但能起到补气健脾、清胃顺肠、补血和血及强肾的作用,有助于增进产妇食欲,还能改善产妇血虚症状,促进体内毒素快速排出。秋天收获的坚果种类也很多,比如花生、栗子、核桃等。脂肪是产后...
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冬季如何让肾炎“冬眠”?
11-251、预防疾病感冒、尿路感染可使病情雪上加霜,肾炎病人一定要重点防范。预防感冒,关键是要进行适当的锻炼,以增强体质,提高抗病能力。同时,讲究卫生,保持室内空气流通;注意保暖,防止受凉。每天要保证一定的饮水量,以冲洗膀胱和尿...
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得了糖尿病 依然能健康长寿
11-25要为富裕做好准备历史发展到今天,食物充足了,人们不再担心挨饿了,但能量还是一如既往地储存起来。因为你不知道这个事情,你对于富裕的生活还没有做好准备,你尽情地享受美食,出门就坐车,于是渐渐发胖。那些储存在腹部的脂肪就...
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有此8种情况不宜做祛眼袋手术
11-27眼袋手术的风险并不大,但如下情况不适宜做眼袋手术:1、有传染病的患者不能做。2、严重的瘢痕体质者不主张做。3、感冒、发烧都不适宜做。4、心理不健康者、精神病者不应做,否则可能引起手术效果与想象不符的冲突5、有眼...