-
夏季中暑饮食的4大注意
11-21首先,忌大量饮水。中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法,每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以...
-
炎夏中暑类型及特点
11-25>>>推荐:看世界杯有些人群不适宜熬夜中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常...
-
炎热的夏天该如何度过?
11-25一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。二、口渴后不宜狂饮。劳动和运动大量出汗...
-
五一旅游如何预防中暑
11-22穿浅色衣服:五一外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服,不宜穿黑色的或蓝色的衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热漫、散热快、穿着凉爽,不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热,容易中暑。戴隔热草帽:编织草...
-
女人产后中暑要如何急救
11-19产后中暑后,患者体温升高、脉搏和呼吸加快,面红不出汗,皮肤干热,全身起痱子或出汗而体温下降。正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热,体温处于动态平衡,维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱,中枢体温调节...
-
5旬男子中暑体温47℃血液“沸腾” 医生换血降温
11-24记者今天在空军医院见到了大病初愈的老陈,他神色很好,在旁边守护他的妻子说,3天前她的心悬到了嗓子眼,当时老陈的生命真是太危急了。4天前,老陈就感到身体不舒服,口渴、头晕,但他不知道这已是轻度中暑的症状,为了生计他继续工...
-
凉茶并不是适合每个人
11-19广州民间有云:烧鹅、荔枝、凉茶铺。在广东,无论新旧城区,大街小巷都能看到凉茶铺,蔚为一景。广东的凉茶历史悠久,品种甚多,具有清凉散热,解暑去湿,保健止渴的功效。广东近几年的凉茶市场可谓风生水起,凉茶连锁店铺天盖地,凉茶品...
-
中暑后的饮食禁忌
11-18中暑后饮食四大禁忌1、忌大量饮水切忌狂饮不止。因为,大量饮水不但会冲淡胃液,进而影响消化功能,还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失,严重者可以促使热痉挛的发生。2、忌大量食用生冷瓜果中暑的人...
-
女人产后中暑如何急救
11-20产后中暑急救法的知识正常人体在下丘脑体温调节中枢的控制下产热和散热,体温处于动态平衡,维持在37℃左右。产褥期产妇一般体质较为虚弱,中枢体温调节功能发生障碍,在高温、高湿、通风不良的情况下,往往容易导致产后中暑。...
-
三伏天应该怎么防中暑?
11-21编辑推荐:宝宝中暑的3个护理误区进入伏天后,气象部门连续发布高温预警信号。医师提醒人们,外出要及时做好防晒措施,多补充水分,进食消暑食品并保证充足睡眠。对于长期在空调房里上班的人,一旦离开空调房,就有可能出现中暑的...
-
夏季预防中暑全攻略
11-22中暑以后怎么办?发现自己和其他人有先兆中暑和轻症中暑表现时,首先要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;并多饮用一些含盐分的清凉饮料。还可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等,或服用人丹、十滴...
-
夏季要预防中暑的小妙招
11-21炎热的夏季,高温、高湿、强热辐射天气可造成人体的体温调节、水盐代谢、循环系统、消化系统、神经系统、泌尿系统等出现一系列生理功能改变,一旦机体无法适应,则可能造成体温异常升高不降,引起生理功能紊乱,发生中暑相关症...
-
孕妇夏季防中暑的六大妙计
11-21妙计1:孕妇应该穿宽松的棉质及浅色衣服。棉质衣服比较透气,浅色系列的衣服可以反射阳光,两者结合让人感觉夏季清凉一点。妙计2:饮食清淡、规律,注意补水。三伏盛夏,孕妇的消化功能差,应注意饮食规律,定时定量,食物应以易于消化...
-
中暑现场如何急救
11-18大暑天,国内大多部分地区都已进入桑拿天。医院数据显示,中暑病人开始上升。对于中暑病如何施救是我们大多数人还没有掌握的,由此,小编特意收集并整理出一套中暑急救措施及其患者苏醒后的饮食禁忌关键点来供大家参考学习。...
-
夏季防暑宝典:帮你拒绝中暑
11-17防暑宝典之防二邪、防贪凉一防暑邪:暑为夏季的主气,为火热所化,独发于夏季。这时暑热之邪,可以耗散阳气津液,造成汗出过多,体液减少而伤津,唇干口燥,尿黄心烦等现象,这时就要及时救治了,这是夏季最常见的中暑现象。防范措施:要保...
-
大暑节气中医的养生之道
11-24夏季炎热之气盛,应晚睡早起,顺应自然,保养阳气。由于夏天气温高,晚上睡眠时间较短,要适当午睡,以保持充沛的精力。夏季人的消化功能较弱,食物调养应着眼于清热消暑,健脾益气。因此,饮食要选清淡爽口,少油腻易消化的食物。酷暑盛...
-
夏季如何防暑降温
11-25防暑降温不同人群各有侧重最近一段时间,酷热炙烤着大地,持续高温给大家带来不少麻烦,全国各大医院因中暑而就诊的人络绎不绝。本报特将如何防暑降温的小知识奉献给大家,但愿它能为你提供一份清凉、一份舒适。在炎热的夏季...
-
中医刮痧怎么治疗中暑
11-17盛夏季节,容易发生中暑。在发病初期,病人大都有腹痛、脘腹胀闷及头部昏沉的感觉,十分难受,中医谓之痧症。此时必须尽快进行刮痧治疗。刮痧疗法虽是流传已久的民间方法,但实际上它却蕴含着中医经络理论。刮痧讲究以中医皮部...
-
“五多” 饮食法 中暑无影踪
11-27多吃青菜。天热湿气重,人们一般都喜欢吃清淡味鲜而不油腻的食物,而青菜既有这种特点,又含有丰富的维生素和矿物元素。所以,应尽量多吃青菜,如各种豆类、瓜类、小白菜、香菜等。既可以凉拌生吃,也可放少许瘦肉丝炒熟吃。多吃...
-
夏季中暑如何进行急救?
11-16盛夏,中暑是严重危害人类健康和生命的急症。钟书一般表现为出汗、口渴、头昏、无力、耳鸣、胸闷、心慌、面色苍白、恶心呕吐、血压下降、体温升高等。凡出现神志恍惚、烦躁不安、昏迷、抽搐、肌肉不由自主地抖动、皮肤...