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秋冻有讲究 莫让宝宝陷入秋冻误区
11-01秋季,适宜的凉爽刺激,有助于锻炼宝宝的耐寒能力。但秋冻并不是盲目的,其根本在于适寒温,然而面对降温,有的爸爸妈妈却不得要领,对孩子秋冻添衣存在不少误区。这些误区的存在,不仅使秋冻没有起到应有的效果,而且还会有损宝宝健...
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糖尿病人不适合秋冻 秋季该如何养生
11-04春捂秋冻这是人们熟知的养生方法,但是,这种养生方法并不适合糖尿病人,糖尿病人在秋季要注意保暖,冷的时候要及时添加衣服,要多喝开水,及时补充水分。糖尿病人不适合春捂秋冻是因为,秋季天气转凉之后,身体需要更多的热量来抵御...
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白露后“秋冻”有讲究 宝宝如何秋冻更健康
10-29白露是秋天的第三个节气,表示孟秋时节的结束和仲秋时节的开始,并且意味着天气已经转凉,人们会明显感受到炎热的夏天已过,凉爽的秋天已经到来,同时昼夜温差可以达到十多度,老话说:春捂秋冻,不生杂病。那么,宝宝如何秋冻更健康?宝...
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秋冻增强免疫力 这四个部位要保护
11-01一、秋冻的作用秋冻说的是在入秋之后不宜过早的增加衣物,身体接受适度的凉爽刺激,有助于提高身体的耐寒能力。在秋季一天凉过一天的情况下,身体逐步降温的情况下,经过冷的锻炼,能够促进身体的新陈代谢,提高对低温的是适应力...
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秋季怎么进补 预防秋冻也很重要
10-20秋天,是一年四季是比较干燥的季节,刚进入秋时候,气温还是比较高,空气的温度很大,但随着时间的过去,天气开始慢慢干燥起来,干燥的气候对肺的侵越来越大,此刻的人们的身体就很容易出现干燥的症状,比如说咽痛、鼻子出血、口干、唇...
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儿童怎样进行科学“秋冻”
11-14俗话说春捂秋冻。眼下季节交替之时,妈妈们不禁会问:这老理儿科不科学?其实,除了年老体弱以及慢性病和体温调节功能差的人,对多数人来说,秋冻之说还是符合健身养生的科学道理的,特别是对于健康的少儿尤为必要。但这捂和冻说来...
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春捂秋冻 孩子秋冻要适度
11-06一场秋雨一场凉,转眼间已到了乱穿衣的季节。风一起,很多妈妈怕冻着宝宝,急急给孩子添上厚衣服,而有的妈妈则认为宝宝秋冻才能保健康,究竟哪个妈妈的做法正确,我们请专家来做个评判。初秋的天气,父母给宝宝过早、过多捂上厚衣...
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儿童“秋冻”要“悠着来”
11-20早起别急着开窗通风医师指出,北京的秋天一向比较短,在初秋时候,虽然节气上已经进入秋天,但白天尤其是中午的气温仍比较高,还处于暑末;但早晚凉意较盛。对于身体还处于生长发育阶段的儿童来说,他们的体质较弱,因此早晚就要适...
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秋季适度“秋冻”对身体好处多多
10-20秋季怎么正确秋冻专家认为,秋季适度的秋冻可以提高人们在寒冬的御寒能力,同时还能避免因为衣物过多而导致的汗液蒸发、阴津耗伤,但是很多朋友对于秋季如何秋冻没有一点头绪,今天小编就来给大家讲讲秋季如何正确秋冻。初秋...
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家长须知 过敏体质宝宝不宜秋冻
10-29过敏体质宝宝不宜秋冻我们都知道这句老话——春捂秋冻,有些家长也遵循这条规律养育着孩子,可是这句老话适用于所有孩子吗?当然不是,专家称,过敏体质的儿童并不适合春捂秋冻。近来天气时冷时热,如果儿童不注意添加...
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秋冻提高身体抵抗力 可这5类人不能冻
10-195类人不宜在秋季秋冻适当秋冻可以增强身体抵抗能力,促进血液循环,但秋季冷空气活动频繁,气温、气压、风速等气象要素变化很大,容易引起旧病复发,或者出现新的疾病。所以,对于有些患者来说,秋冻要适度;尤其对患有慢性病的老人...
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注意:“秋冻”并非适合所有人
10-29秋冻并非适合所有人天气渐渐转凉,但春捂秋冻的说法并不适用于所有人。心脑血管病人不宜秋冻,寒冷刺激易使交感神经兴奋,毛细血管收缩,血循环阻力加大,血压升高,心脏搏动加快,血液黏稠度增加,容易诱发冠心病、心绞痛、心肌梗塞...
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秋季秋冻有哪些注意事项
11-14想要秋冻,也要分清人群。婴幼儿,如果想要秋冻确实不适宜,但是儿童秋冻最适宜,也可谓是正当时。另外今天还为大家介绍了一些秋冻的禁忌。俗话说:一场秋雨一场凉。秋天气候多变,早晚温差悬殊。这时候,不要急添厚衣,应有意识地从...
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“秋冻”合理吗 秋天这些部位要做好保暖
10-18在当今这个谣言与真相泥沙俱下的年代,想要得到一件事的真相显得异常艰难,特别是在健康问题上谣言更是让人眼花缭乱。比如当下已进入秋季,关于秋季养生的说法充斥在各种媒介上,有人认为应该遵循古法,主张秋冻;而有人却认为...
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“秋冻”要避免四个误区
11-20秋冻要避免四个误区。一是少穿衣。在气温低的时候还是要注意保暖。二是开空调。低温养生注重的是自然环境下的低温对人体的调节,大热天开空调有悖低温养生的原则。三是喝凉水,吃冷饮。中医讲究少食生冷,与人体温度接近的...
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春捂秋冻 宝宝秋冻要避开这些误区
10-19宝宝和大人相比,宝宝刚刚来到这个世界不久,对于这个世界的适应能力还是很低的。另外,孩子身体对于体温的调节能力是比较差的。在面对秋冻的问题,当我们让孩子冻一冻,没有把握好的话,宝宝还可能出现着凉感冒的问题。在秋冻的...
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医生提醒:寒露后不适合“秋冻锻炼”
11-24近日此类患者大幅增加。医生提醒,寒露时节要注意保暖,多吃滋阴润燥的食品,不要盲目秋冻。记者从省立医院、协和医院、福州市中医院等处了解到,连日来因为受寒而患感冒、哮喘、肺炎、支气管炎的病人猛增了30%~50%,其中不少患...
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宝宝如何秋冻 注意4个要点
10-20宝宝秋冻注意4个要点常说的春捂秋冻中的秋冻是指秋季到来之后,不要气温稍有下降就立即增衣,应循序渐进地添衣保暖,以增强身体的御寒能力。儿童体温调节能力尚不成熟,在忽冷忽热的天气下比成人更易染病。因此在提高儿童对...
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春捂秋冻 如何让宝宝科学“秋冻”
11-04我国民间有一句广为流传的保健谚语——春捂秋冻,百病难碰。意思是说,初春时节,乍暖还寒,天气变化快,不宜过早减衣;夏秋交替之际,不要过早过多地增加衣服,适当地冻一下,能在无形中提高人的体质,对身体健康大有好处。那...
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宝宝秋冻 如何做才合理
11-15小强刚过3岁生日,还没找到合适的幼儿园。妈妈决定在家也要正规训练,首先从秋冻开始。连续下雨那几天,雨停的间歇,妈妈就带着孩子到户外跑,孩子仍穿短裤短袖衫,气温只有20摄氏度,孩子瑟瑟发抖,嘴唇发白,奶奶心疼地喊:太凉了,快进...