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十大食物守护男人健康
11-221、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆...
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做健康男人要避开这些问题
11-23做完美幸福男人要远离10大问题:绝症问题:哪种疾病最令你恐惧?密集答案:患癌51%英国一个长达19年的研究发现,坚持锻炼会降低患癌症的几率。如果那个癌字让你触目惊心,立即回归运动游戏吧。减压秘笈:打网球。美国人发现,相对其...
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健康男人备忘录
11-27提案一:积极参加运动,给伏案工作的男人表现:长期加班,不停地变换工作环境,还会影响人的心理健康,长期下去会造成睡眠不好、焦虑、暴躁易怒、沮丧等不良情绪。解决之道:积极参加运动。运动能增加人对外界的适应力和抵抗力,强身...
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身体健康的男人才会好色
11-24动物界雄性看到心仪的异性,向来是二话不说就扑上去的。相比之下,人类已经很克制了。而且当你面对这种坦荡的男人时,你会很容易洞察他的性情,不喜欢也可以赶紧避让,安全系数相对较高。男人就是应该好色,不好色,你就得怀疑一下...
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真正健康的男人是啥样子
11-24最近,美国十几位健康专家经过长时间的努力,公布了一张榜单。专家称,如果这10条中能达到7条,就够格称为真正健康的男人了。有两个亲密的哥们儿这两个哥们儿不能是他目前的同事、邻居、健身教练等,总之不能是任何固定出现在...
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好“色”男人更健康
11-20对男人来说,多吃有色的蔬菜,对身体大有裨益。我们按照颜色的由浅到深,把蔬菜分为白色蔬菜、黄色蔬菜、红色蔬菜、绿色蔬菜、紫色蔬菜和黑色蔬菜。一般来说,蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比,即颜色越深营养价值越高。比...
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看男人肚子知男人健康
11-16下面教男人们怎么从肚子看出心脏的健康情况。男人肚子问题可以间接显示出心脏的健康的,肚子有的时候也能反映你的心脏问题,如果仔细看看的话就能发现其中的一些相关问题。在生活中,对自己的关照可以从一些小细节提现。爱...
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已婚男人更健康
11-16最近在美国加州召开的美国心身学学会年会上,一项新的研究结果表明:鳏居的男人和离婚的男人失去的不只是配偶,他们可能同样失去了一系列可以预防疾病和早逝的健康生活习惯。他们进食的蔬菜量减少,酒量增加,并且不容易戒烟,容...
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男性健康:男人国庆出游别把健康丢了
11-14每年五一或十一长假一过,医院男科都会迎来一个就医小高峰。针对长假期间所暴露出来的男性生殖健康疾病问题,专家呼吁男性朋友长假过后应该到正规专业医院进行全面检查。由于国庆节放假时间长,加上气候宜人,是人们玩乐、交...
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男性健康 从男人脸色观察出健康
05-21一个人的脸色体现出整体的素质问题,尤其是不同的脸色还可以观察男性的身体健康问题。那么下面我们就来看一下关于男人脸色的相关知识。从男人脸色就能观察出健康红鼻子:脾胃湿热如果鼻头发红,且鼻头和鼻周经常生疮,这就表...
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男人的健康防线
11-15男人肠胃也比女人脆弱:临床专家发现,15—50岁的男人,肠胃病发病率是女人的6。2倍。频繁的社交让男人极易感染各种肝炎病毒,酒桌上推杯换盏更是带来不可逆转的肝损伤。再加上前列腺问题,给男人健康带来巨大的隐患。但...
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男性健康 男人尿的越远越健康吗
05-21小便是男人们每天都要做的事情,但尿尿也是有很多的学问的,很多人都会比较尿的远近,那么男人尿的越远越健康吗?这种说法有没有道理呢?男人尿的越远越健康吗?尿液不仅仅是我们人体正常的生理代谢产物,同样也是健康状况的晴雨表...
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男人健康的标准
11-14A强健的体魄你梦想着拥有施瓦辛格般健壮、结实的体魄吗?很难想象,如果你是一副弱不禁风的女生模样或是赘肉横生的老头体态,如何叫你的女人爱你。从今天起,要重视你的肌肉美了,尝试着去做些举重之类的力量练习吧,让身体真正...
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男人健康的"护身符"
05-21男人的健康很多方面需要食物来支撑,请看下文介绍的男性健康的"护身符".1、番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基,保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中,一个成年人...
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男人怎样坐最健康
11-14一个忙碌的白领24小时通常是这样度过的:8―10个小时坐在电脑前,2个小时坐在沙发上看电视,3个小时坐在各种交际场合觥筹交错……一天下来,大部分的时间都在坐着。对此,有专家认为,久坐不动会影响男性性功能。即...
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男性健康:男人就是要“色”出个健康来
06-15现在这个社会,不是男人出轨,就是女人红杏出墙,面对种种性的诱惑,你还能站得住脚吗?当你面对坦荡的男人时,你会很容易洞察他的性情,不喜欢也可以赶紧避让,男人就是应该好色,不好色,你就得怀疑他是不是不健康。曾经和两位成功女...
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男人怎么睡最健康
11-14睡觉姿势会对性功能造成恶果吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。如今不少人喜欢趴着睡,觉得这样睡得踏实。其实,这种姿势不但会压迫内脏,导致呼吸不...
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男人三天健康排毒
11-15排毒的目的不只是养颜,更重要的是保证身体的健康。如今的男性有多少不抽烟、不喝酒、不应酬?男性的压力在增大,他们更应该珍重自己,排出毒素,让自己轻装上阵,以健康的体魄、充沛的精力来迎接方方面面的挑战。维护排毒器官...
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5大健康零食让男人健康
11-06杏仁——长寿果坚果总是受欢迎的,尤其是在大脑疲惫的办公室下午三点。关爱健康的你,不妨在抽屉里准备一小袋杏仁,方便随时补充有益脂肪酸。营养学家发现,杏仁富含多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪酸、抗氧化剂...
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男人健康的“杀手”
11-15憋时常气短胸闷、呼吸短促、手足心热或手足冰凉、麻木。晚上睡觉时呼吸急促,醒来后感到胸闷,喘息,心神不宁甚至出现心情抑郁、失眠;白天无论是在商场还是在上班的密闭空间里,总能感觉头晕、眼花、心悸,甚至出现幻觉。易憋...
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