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千万不能生吃的十种食物
11-22小编推荐:一定不能吃花生的六种人一忌生吃鲜黄花菜.鲜黄花菜含有秋水仙碱,进入人体形成氧化二秋水仙碱,极毒,食用3-20毫克就可致死。二忌生吃荸荠。常吃生荸荠,其中的姜片虫就会进入人体并附在肠粘膜上,可造成肠道溃疡、腹...
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降血脂的食物有哪些?盘点可迅速降血脂的十种食物
11-12高血脂症是指高胆固醇、高甘油三脂、极低密度脂蛋白增高和高密度脂蛋白降低的脂蛋白代谢异常性疾病。高血脂症是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病的危险因素,严重威胁着人类身体健康。高血脂症是一种顽固性疾病,不...
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让你远离疾病的十种食物
11-23一、莓类水果根据美国农业部研究表明,蓝莓是含抗氧化物质最高的水果,排在第二名的是小红莓,其次是黑莓和草莓。莓的颜色来源于花青素的色素,抗氧化物质可以中和自由基。这种自由基可以引起慢性疾病的,如癌症,心脏病等。莓,特...
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十种中看不中用健身器材
11-25一、骑马机生产商声称骑马机的疗效经临床测试,可以促进淋巴循环,增强免疫力等。但骑马机就像如厕途中遇上地震,颠簸上路,效果如何,真是见仁见智。二、伟哥索带怕吃治疗阳痿的伟哥有副作用?不怕!还有电动伟哥索带,用水、醋和...
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让孩子变笨的十种食物
11-23松花蛋松花蛋含有一定量的铅,常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。小编推荐:如何提高孩子的数学能力泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒,但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性...
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最没营养的十种食物
11-241.灌装浓汤汤类非常有益健康,而且价格低廉、易于制作。可是,罐装浓汤是由盐、脂肪、人造添加剂、防腐剂,或许还有一些脱水胡萝卜调制成的营养价值非常低的混合物。一罐浓汤含1000毫克钠,大约是你每天所需量的一半。因此,还...
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男人天生寿命长的十种习惯
11-12问男人,女人,谁更怕死?答男人。问男人,女人,谁更容易死?答男人。好吧,那么无可厚非,男人更需要得到关爱。如果你是男人,以下的文字你该看看;如果你是女人,你更该好好看看,因为这些可以降低男人死亡率的生活方式,几乎都与你有关...
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十种中药抗衰老超有效
11-15绞股蓝绞股蓝为葫芦科植物,在古代本草中不见其名。日本科学家发现其组成中有多种成分与部分人参皂甙结构相同,近年来发现,绞股蓝具有抗衰老、抗疲劳、抗癌、调节内分泌功能,能提高人体应变能力和免疫力,降低胆固醇和转氨酶...
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让上班族精神焕发的十种食物
11-15让上班族精神焕发的十种食物1.豆腐-富含酪氨酸,有助保持敏锐思维及增强记忆力。2.菠菜-富含镁,每日摄入镁少于280毫克会让人感到困乏。3.胡萝卜-富含胡萝卜素,能确保细胞获得充足氧气。4.金枪鱼-富含酪胺酸,可使注意力集...
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夏季女性必备十种营养品
11-211、红米红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质,可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素,其中以铁质最为丰富,故有补血及预防贫血的功效。而其内含丰富的磷,维生素A、B群,则能改善营养不良、夜盲症和脚气病&...
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老年人不适宜吃的十种食物
11-10一、油炸类老年人味觉明显减退,多喜欢吃油炸类味道香浓的食品。但是,这类食品含脂肪量甚高,一次食入较多的高脂肪食物,胃肠道难以承受,容易患消化不良,还易诱发胆、胰疾患,或使这类疾患复发、加重。另外,油炸类食品产热量高,老...
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出现这十种症状男性须体检
11-19一、性功能减退:如ED(勃起功能障碍)、早泄、勃起不坚、射精痛、血性精液等。二、尿道异常现象:尿道口灼热、红肿、刺痛、瘙痒。三、排尿异常现象:如尿频、尿急、尿不尽、尿滴白、尿滴沥、尿分叉、夜尿次数多、尿道口粘液流...
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户外避雷的十种方法
11-181、雷雨天气时不要停留在高楼平台上,在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋、岗亭等。2、远离建筑物外露的水管、煤气管等金属物体及电力设备。3、不宜在大树下躲避雷雨,如万不得已,则须与树干保持3米距离,下蹲并双腿靠拢。4、...
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十种食物让你睡得香、不发胖!
11-251、全麦面包一片土司,搭配茶和蜂蜜,能够帮助人体释放一种胰岛素,这种胰岛素能够使得色氨酸达到人脑并在那转化为复合胺。就好像有人在耳边低语:是时间睡觉了喔。2、火鸡每到感恩节,人们都能打上香香的盹儿,这些都归功于火鸡...
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过敏性哮喘患者不宜吃的十种食物
11-17过敏性哮喘是哮喘病中最不好治疗的一种,因为引发过敏性哮喘因素有很多,最主要的是过敏源不容易找出,难道我们对过敏性哮喘就束手无策了吗,过敏性哮喘如何治疗呢,过敏性哮喘虽然不能根治,但是在日常饮食上只要注意得当,就能减...
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OL应该注意的十种危险健康的生活方式
11-27危险方式1:长时间处在空调环境中在上班时,超过7成的人一年四季除了外出办事外,几乎常年窝在空调房中。温室人的自身肌体调节和抗病能力下降。危险方式2:常坐不动被调查者中,有542人的工作习惯是一旦坐下来,除非上厕所,就轻易...
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常吃十种水果让你年轻10岁
11-241、草莓能增白和滋润保湿草莓属浆果,含糖量高达6%-10%,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤的作用,将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的...
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男人壮阳 舌尖上的十种食物
11-16下面向大家列举一份壮阳食谱,帮助大家以食养生:1、虾虾味道鲜美,补益和药用作用都较高。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品。人常食虾,有强身...
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这十种男人天生寿命长
11-191.拦截心脏病:多吃牛排——多吃点上腰肉做的沙朗牛排:牛肉富含硒元素和维生素B,前者可以抗压,后者可以清除血液中的高半胱氨酸——这是破坏动脉血管内壁的元凶。牛排中50%的脂肪是对心脏有益的单链不...
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对眼睛最有益的十种食物
11-27要想保持良好的视力你需要爱护自己的眼睛,但做好眼睛护理几乎没有要必须照做的基本准则。用眼睛直接去看太阳对眼睛非常有害,同样的,在电脑前的时间太长了对眼睛也不好。除此之外,吸烟也会损害视力。但是你可以通过健康的...
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