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橘子不能跟萝卜一起吃
11-15橘子不能跟萝卜一起吃橘子不仅具有润肺、开胃理气、化痰、止咳、醒酒等作用,还是维生素C和钾的优质来源。医学研究表明,经常吃橘子可以预防老年中风、高血压、冠心病和脑血管疾病的发生。但是,有些食物不能与橘子同食。...
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冬季吃萝卜有什么好处?
11-18现代科学研究也发现,萝卜不仅含有丰富的维C和多种微量元素,还含有芥子油等有益成分。冬季常吃萝卜不仅可以消散内热,还有下气宽中,消积导滞等作用,故有小人参的美誉。胡萝卜补气健胃胡萝卜是萝卜家族里的平民人参。中医认...
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妙用萝卜可防癌
11-22青萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅...
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常吃萝卜有什么功效呢
11-18《本草经疏》记载:莱菔根利大小便。现代科学表明:萝卜内含有大量纤维素、B族维生素、钾、镁等可促进胃肠蠕动的物质,有助于排出体内废物,对便秘和青春痘都有很好的治疗作用。萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,...
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考生靓汤:萝卜芡实排骨汤
11-25功效:最近气压较低,气温高,人就会感到有点闷,可一旦下雨,气温又会略降,雨止温度又上升了。这种情况下,要保持考生健康的状态,除了充分休息外,还要适当进纳补益的汤水。此汤能量适中,均衡营养,润养五脏,清润消渴。材料:青萝卜,红萝卜...
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周公解梦之梦见萝卜预示着什么
11-16男人梦见吃萝卜,意味着幸福富有。男人梦见切萝卜或吃萝卜,能交上好友。已婚女人梦见切萝卜或吃萝卜,不久会怀孕,能生一个女孩。未婚男子梦见吃萝卜,预示会娶一个泼妇。梦见吃生萝卜,预示客人会登门。梦见不能吃的萝卜,预示忧...
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孕前营养美食 排骨炖萝卜
11-27萝卜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、铁和维生素等;排骨好吃又能补充蛋白质和钙。材料:排骨250克、白萝卜150克调料:料酒适量,盐、鸡精、葱花、姜丝各少许做法:1.将排骨洗净,剁成小块,放入开水中焯一下,捞出控水:萝卜去皮洗...
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冬季老人脾虚者少吃萝卜
11-23脾虚者少吃萝卜。由于萝卜有下气和消滞的作用,因此对于脾胃虚弱(表现为胃纳不佳、大便溏泻),并且没有积滞的人来说,最好不要经常吃白萝卜。因为过多的行气,就有耗气的可能,这会使脾胃虚弱的状态无法好转,甚至加重虚弱的情况...
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秋冻尽量别吃萝卜
11-20处暑期间的气候特点是白天热,早晚凉,降水少,湿度低。秋乏也会不请自来。其实,秋乏是一种自然现象。因为在夏季,人的皮肤湿度和体温升高,大量出汗使水盐代谢失调,过度消耗能量,失去许多老本儿。进入秋季,人体为恢复平衡状态会自...
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孕妇补锌食谱之萝卜煲红蟹的做法
11-20孕妇补锌食谱—萝卜煲红蟹材料:红蟹200克,萝卜300克,姜片、葱段各5克、柱侯酱10克,黄糖5克,盐3克,鸡粉5克。做法:1.将红蟹剖洗干净,保留蟹膏,先用刀斩去蟹爪,再斩成大块待用。2.萝卜去皮,切成三角形大块。3.将萝卜、姜片、...
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大家一起DIY祛斑美白
11-14第一计:汤汤水水,轻松去斑在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。1.绿豆百合美白汤:将绿豆、赤小豆、百合洗净,用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后,改以小火煮到...
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心理美萝卜的营养价值
11-23心理美萝卜的营养价值,心理美萝卜的作用功效:营养价值萝卜所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,这些都有助于减肥。萝卜能诱导人体自身产生干扰素,增加机体免疫力,并能抑制癌细胞的生长,对防癌、抗癌有重要作用。萝卜...
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孕妇补锌食谱之萝卜煲红蟹
11-22孕妇补锌既有利于分娩,也能加快产后恢复。萝卜煲红蟹能降气、化痰、行滞,并含有丰富的蛋白质及锌。此菜是妊娠期补充锌的食疗佳品。孕妇补锌食谱—萝卜煲红蟹材料:红蟹200克,萝卜300克,姜片、葱段各5克、柱侯酱10克,黄...
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护眼美食之萝卜冰糖汤
11-11材料:鲜萝卜1000克,冰糖250克。(以上为一成人的用量)功效:清热解毒,下气消滞,头晕目眩,耳鸣明目。做法:把鲜萝卜连皮洗净,用搅拌机捣烂,以白纱布绞取其汁液。冰糖加水少许煮溶成糖水,与萝卜汁冲调即成。说明:用于人参中毒或煤气(一...
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孕妇吃什么|孕妇能吃萝卜干吗
11-17萝卜干以萝卜为原料加工制成,色泽黄亮、条形均匀、咸甜适宜、脆嫩松口的特色,为早餐佐食之佳品。适用人群一般人群均可食用...
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秋季养颜:萝卜明虾排毒养颜汤
11-20小编推荐:秋季美容养颜汤:猪皮萝卜汤白萝卜,民间一直有萝卜十月小人参的说法,说明秋风一起,就是喝白萝卜汤的好时节了。白萝卜富含钙质和维生素C,所含热量少,纤维素却很多。萝卜中的芥子油和纤维素可促进胃肠蠕动,有助于体内...
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萝卜苗的功效与作用有哪些
11-13萝卜苗简介:萝卜苗又称娃娃缨萝卜,俗称萝卜芽;所含热量较少,纤维素较多,吃后易产生饱胀感,有助于减肥。萝卜苗的功效与作用消积滞;化痰清热;下气宽中;解毒如何挑选萝卜苗苗高约10cm,子叶平展,充分肥大,叶绿、梗红、根白,全株肥嫩清...
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你知道怎么正确吃萝卜养生
11-17,新鲜萝卜中含有丰富的维生素A、B、C和大量的碳水化合物以及钙、磷、铁等矿物质,还含有一般蔬菜中没有的芥子油、歧化酶等特殊成分,维生素C的含量高出苹果、橘子、梨等5-8倍,故又称它为维他命萝卜。实践证明,萝卜具有健胃...
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美味萝卜丝泡菜 那叫一个香
11-27萝卜丝泡菜:材料:萝卜40克、盐巴20克、碎白芝麻8克。调味腌料:韩国辣椒粉24克、砂糖40克、白醋20cc、芝麻油8cc、蒜泥8公克、老姜末8公克。做法:1.白萝卜洗净用菜瓜皮轻刷表皮。2.将白萝卜刨成丝,用盐腌5分钟后,洗净沥乾水...
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瘦身减肥就找鲜榨红萝卜果汁
11-27事实上,容易发胖的人,大多是因为代谢能力低,循环功能不佳,结果就让多余的脂肪及水分累积在体内,日积月累就成了肥胖的原凶。而红萝卜汁就像一把强有力的刀,用来切断这种恶性循环,可说是爱美的美人儿每天不可或缺的营养素。此...