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春季肝气旺 选甜避酸
11-27早春时节，气候仍然比较寒冷，人体为了御寒，必然要消耗一定的能量以维持基础的体温。因此，早春期间的营养构成，应该以高热量食物为主。所以，春季饮食宜遵循高热量、高蛋白原则。在春季日常饮食中，除了谷类制品以外，还应当选用黄...
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秋季润燥吃什么 这8种食物不错
10-18每到秋季，干燥的天气就会让皮肤、嗓子感到不适，这都是秋燥惹的祸，需要润燥。那么哪些食物能够起到润燥的作用？怎么吃更好呢？今天我们就来盘点一下。1、蜂蜜蜂蜜有润肠、润肺等功效，中药里的枇杷膏、药丸等也是采用蜂蜜制剂...
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淋巴水肿是怎么引起的
11-08（一）发病原因原发性淋巴水肿（Milroy病）为显性遗传性疾病，其发生可能与胚胎发育异常有关。继发性淋巴水肿是由恶性肿瘤压迫、手术破坏、放射线照射、丝虫病、淋巴结切除以及各种感染等因素引起淋巴管阻塞，经过数个月甚至数年...
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更年期瘙痒与皮肤的保健
11-27更年期由于激素水平变低，皮脂分泌减少，皮肤变得干燥，尤其在北方秋冬气候干燥时更明显，皮肤变薄、松弛失去弹性而引起瘙痒，最初瘙痒仅局限于一处（如小腿），进而逐渐扩展至身体大部甚至全身，瘙痒为阵发性，尤以夜间为重。由于瘙痒剧...
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蜜月期间性保健的饮食处方
11-261、多辛少辣。辛味食吕能开窍提神，理气健胃，有兴奋作用。而辣食物（包括酒类）性燥，刺激性大，易伤脾胃，不但使宗筋失养，且与安神宁志、泻火宁心等措施背道而驰。所以要少食辣性食物，多食辛味食品。2、少食厚味。厚味即肥腴食物，如...
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多种联合毋宁精简用药
11-18健康是长寿之源，身体是事业之本。人人要健康，人人求健康。这是天经地义、老少皆知的常理。为此目的，方法各不相同，有注重起居生活者，有积极参加体育活动者，有讲求食物营养者，均各得其法，各有千秋。唯有某些人过份依赖药物保健...
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非药物治疗肺结核简介
11-26近年，由于贯彻预防为主的卫生保健方针，肺结核的发病率已逐渐降低；又由于开展普查工作，能够及时发现病人，使其得到合理的内科治疗；加以疗效较佳的抗结核药物相继问世，因此需行外科治疗的病人日见减少。但仍有少数病人，由于未获...
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胡萝卜怎么吃营养最大化？
11-24虽说它是一种蔬菜，但吃了它，能获得在动物性食品里才有的维生素A，这是因为胡萝卜里含有丰富的胡萝卜素，在体内，胡萝卜素可以转变成维生素A。因此，胡萝卜又有素中之荤的美誉。维生素A是儿童不可缺少的一种营养素，它能明目、润...
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肘关节后脱位为何最常见
11-25肘关节脱位占全身四大关节脱位总数的一半。构成肘关节的肱骨下端呈内外宽厚，前后薄扁。侧方有坚强的韧带保护，关节囊前后部相当薄弱。肘关节的运动，主要为屈伸。尺骨冠状突较鹰嘴突小。因此对抗尺骨向后移动的能力要比对...
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汤唯与朱莉安·克里斯蒂同登《名利场》出演《救生船》
11-27美国好莱坞顶级杂志《名利场》3月号拍摄了一组纪念希区柯克的大片，好莱坞的一线巨星朱迪·福斯特、查理兹·塞隆、斯嘉丽·约翰逊、凯拉·奈特莉、芮妮·齐维格、格温妮丝·帕特...
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家庭美味唐酥肉自制
11-26原料：猪肘200克、豆豉10克、辣椒面5克、蒜米l0克、姜米10克、盐、味精、白糖、酱油、蜂蜜各2克，香油、食油各10克制法：1、锅放食油.下豆豉，辣椒面、蒜米，姜米炒香待用2、猪肘洗净.下锅煮至肉皮稍烂.捞出.抹上蜂蜜下油锅炸...
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长期做电脑旁可多吃玉米可有效护眼
11-24众所周知，玉米中的纤维素含量很高，是大米的１０倍，大量的纤维素能刺激胃肠蠕动，缩短了食物残渣在肠内的停留时间，加速粪便排泄并把有害物质带出体外，对防治便秘、肠炎、直肠癌具有重要的意义。每百克玉米含叶酸１２微克，是大米的３倍；钾...
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艾滋病患者不应该被歧视
11-25中国抗艾滋病媒体联盟项目的这次调查在我国北京、上海、昆明、武汉、深圳、郑州等６个城市进行，共有６０００人参与调查。调查表明，六成以上的受访者不愿意与艾滋病感染者一起居住、不愿意接受感染者提供的理发服务等。调查还显示...
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推荐：呵护阴茎的维生素
11-26年轻男人永远不了解阿伯、阿公的悲哀。想当年睡觉不用盖被子的年轻岁月，小便时永远是一柱擎天，小鸡鸡每天晚上都要起床好几次。没想到上了年纪之后，老鸡鸡尿尿时就像关不紧的水龙头，即使想要硬干，也总是垂头丧气。所以老人...
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看了让人不敢生的畸形儿
11-242006年，一个外貌奇特的婴儿出生于尼泊尔多拉克哈地区，他的出生吸引了无数人的旁观和关注。这个婴儿几乎没有脖颈，头部几乎完全陷入上半部身体里，他的眼睛非常大，几乎要从眼眶中爆出，被称为青蛙儿。但是，他出生不到半小时就死...
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吃水果足量导致亚健康
11-17有些女性为了保持苗条的身材，控制主食的摄入，还有的拿水果当主食，这是不对的，还会破坏身体的保健。水果吃太多易伤脾胃导致亚健康中医讲究食养，合理膳食是扶助正气的基础。水果虽好，但吃得过多容易损伤脾胃。还有些老人盲目...
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卫生棉开封后 要当月用完
11-24月经期刚过的小梅（化名）最近又觉得阴道奇痒无比，排尿时感觉尿道带点痛，同时还分泌出豆腐渣样的白带分泌物，于是她赶紧到附近的中山大学附属第二医院南院妇科看病。白带检查后，医生告诉她是念珠菌性阴道炎又发作了。奇痒原因...
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警惕搞垮男性的“新五毒”
11-24新一毒：不锻炼专家们对932位男性进行的健康调查，发现，仅有96人每周固定时间参加锻炼，近68%的人选择不锻炼。这样使得男人们很容易感到疲劳，大脑思维迟钝，精神压力增加，人变得心神不宁，容易生病。专家建议：走路是男人最好的运动...
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冬虫夏草对女性瘦身美容的功效
11-16中医素有正气存内，邪不可干和邪之所凑，其气必虚之说，从正反两个方面述说了人体的正气。所谓正气即指人体抵御外邪的能力，正气不足是发生疾病、肥胖和衰老的基本因素，也是疾病发展、变化、预后、转归的重要因素。正气虚的主...
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女性仍是南非艾滋病最大受害者(图)
11-24据南非医学研究理事会公布的数字，南非２５岁至２９岁女性的艾滋病病毒感染率超过３０％。这导致南非每年新生儿中艾滋病病毒感染者超过７万。如今，艾滋病已经成为南非婴儿死亡率居高不下的元凶。在南非，女性之所以会成为艾滋病的主要受害...