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备孕期间食物排毒指南
11-06备孕期间食物排毒指南紫菜：除了含有丰富的维生素A、维生素B族外，最重要的就是它蕴含丰富的纤维素及矿物质，可帮助排泄身体内的废物及毒素。芝麻：所含的亚麻仁油酸可以祛除附在血管内的胆固醇，促进新陈代谢。香蕉：香蕉含有丰...
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备孕一个月成功经验计划
11-061、提前去检查下身体，男女都去检查，男性主要是检查精子血，女性主要是白带、血、肝功、优生、B超。2、提前补充营养。如果叶酸没影响就提前三个月吃，男性的精子质量稍微不好，活力不是很足，建议吃番茄红素。营养没有那么的均...
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备孕妈妈的饮食指南
11-06孕前孕期是非常需要注意生活的时期，毕竟即将或者已经有一个小生命在妈妈的肚子里生长。因此此时的妈妈们要注意摄入两个人的营养。如果营养没跟上，宝宝的发育情况将不容乐观。首先营养该如何注意搭配呢？如果妈妈们的体质...
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好孕其实很简单 妈咪备孕经验分享
11-06之前准备好孕的时候，就一个月没有做措施，没想到就好孕上了。不得不说有些经验还是有用的，连同事讲的也蛮有道理的。现在看到闺蜜一直没有动静，我心里那个着急，她说她的准备工作做的蛮好的，就是一次又一次的失败，想想是不是有...
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不育不孕的请看 备孕成功经验分享
11-06随着现代社会饮食和生活环境的恶化以及高速的工作节奏，不孕不育症的比例越来越高。如女性出现排卵异常；输卵管堵塞或积水粘连；卵巢卵子问题；宫颈病变；免疫因素等等。男性出现精子活力低，精子异常，精索炎，前列腺炎，等一些列影响...
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准妈妈分享备孕成功经验
11-06今年4月份又开始积极备孕，但那个月压力太大，天天想着怀孕的事，结果很失望。于是5月份我调整心态，尽量不去想这件事情，顺其自然吧，对了，我从4月月经干净后的第一天起就连着吃7天的黑豆，黑豆是补黄体铜的，通过三个月的观察我发现...
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准爸爸备孕需吃育之缘
11-17生养出一个聪明健康的宝宝，是每一对夫妻的愿望。但是，在不孕不育影响越来越普遍的今天，辐射、环境污染等等危机四伏。如何在不育年代实现自己当父母的愿望，做好备孕，特别是准爸爸们的备孕功课可要做足。合理补充矿物质和微...
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备孕期间吃什么促排卵
11-06卵巢是女性重要的生殖器官，在女性的月经周期中，每个月都会有一次排卵，卵子的形成和排出就是由卵巢来完成的。排卵是指女性的生殖细胞在每个月由一侧的卵巢产生一个卵子，受体内的FSH、LH、雌激素以及由下丘脑分泌的促性腺...
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白领女性备孕应补的3类食物
11-06白领女性的高压工作特点常常使女性朋友们出现各种神经衰弱综合症，以及常常虚弱易疲劳，除了工作太劳累外，便是营养物质补充的太少，尤其准备怀孕的白领女性，一定要针对之前的工作劳损，对症下药，选择对的饮食进行补充。身为脑力...
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掌握好排卵期 备孕不到3个月成功怀孕
11-06我是一个很讲求计划和效率的人，所以一旦决定要生小孩，就开始在网上找资料，狂补备孕的知识。2011年8月的时候，我去买了叶酸，每天一粒，同时开始习惯每天早上一睁眼就量体温。刚开始量的体温什么样的都有，结果例假后的两周左右...
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好孕其实很简单 备孕成功经验分享
11-06之前准备好孕的时候，就一个月没有做措施，没想到就好孕上了。不得不说有些经验还是有用的，连同事讲的也蛮有道理的。现在看到闺蜜一直没有动静，我心里那个着急，她说她的准备工作做的蛮好的，就是一次又一次的失败，想想是不是有...
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备孕期间能喝红酒吗
11-06备孕可以喝红酒吗红酒也就是红葡萄酒，属于酒精类饮料。医生表示，备孕期间是不能喝红酒的。红酒的成分相当复杂，是经自然发酵酿造出来的果酒，含有最多的是葡萄果汁，占80%以上，其次是经葡萄里面的糖份自然发酵而成的酒精，一般...
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备孕经验分享 女性孕酮低怎么办
11-06网友：有一个闺蜜刚刚怀孕，孕酮特别低，都已经住院保胎了，受尽了折磨，按照东北话来讲，那可真是遭老了罪了。以前也听说过很多身边的女性朋友怀孕之后孕酮低自然流产的经历，真心的害怕伤不起呢。我现在正在备孕阶段，所以想问问大...
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女性备孕需要考虑的问题有哪些
11-05未孕准妈妈需要考虑的问题你的经期史1、你知道自己正常的月经周期是多少天吗?(知道月经周期的天数才能推断出排卵期。从这次月经周期的第一天到下一次月经周期的第一天，中间间隔21-40天都是正常的。每个人卵子成熟的天...
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备孕必知的10大催情食物
11-19简单而言，催情食物大致分两种：跟食物本身成分和营养价值有关的；由心理因素引发生理之催情联想，藉视觉、触觉、嗅觉和味觉制造性味意境，增加性欲。1最man：生蚝滑溜的生蚝带来微妙口感，其所含高浓度成分的锌，此物质已被证实对制...
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备孕饮食的几大注意事项
11-21准备怀孕前的营养摄入和饮食非常重要，因为它们是孕育健康宝宝的必要前提，准备要宝宝的夫妻在备孕期间也需要保证营养全面、均衡。科学研究证实，妇女如果营养不良，可能导致不孕。这是因为，母体是否健康以及其所摄取的食物营...
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备孕爸爸食谱推荐
11-11食谱一：沙茶羊肉片材料：羊肉片、沙茶酱、酱油、糖、油。制作方法：1、油热锅，放入沙茶酱炒香。2、再放入羊肉片爆炒，加调味料快炒和匀即可盛盘，不宜久炒以免羊肉变老。食用功效：适合夏日常坐办公室、手脚冰冷、遗精、尿白的男...
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备孕期间8大食谱有助于孕前补钙
11-05科学补钙要做到二忌，三戒一忌草酸：摄入含有大量草酸、植酸或脂肪酸的食物，如菠菜、油菜、厥菜等，会影响膳食中钙的吸收。二忌盐：饮食中盐摄入量越多，尿中排出钙量越多，钙的利用也就越差。从某种意义上来说，少吃盐就相当于帮助...
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备孕妈妈远离5大不良生活方式
11-05备孕期间女性要远离的5大不良生活方式1、偏食、挑食怀孕期间孕妈妈需要全面的营养元素，不同的食物当中有的营养成分也不尽相同，含量也不相等，有的含量多些，有的含量少些，所以为了自身的健康和宝宝健康着想，在备孕期间最好改...
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备孕期间吃什么生男孩 备孕生男成功经验
11-06生男生女是自己所不能控制的，但我国有个老说法，叫酸儿辣女，人们常常觉得母亲饮食对宝宝性别起到一定作用。而科学家也证实了这个说法。那么，到底吃什么更容易生男孩呢？1、咸味食物南非有一种咸男甜女的说法，最近得到了科学...
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