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日常吃什么水果最通便?
11-24这是因为,香蕉属于热带、亚热带水果,为了便于保存和运输,采摘香蕉的时候,不能等它熟了,而是在香蕉皮青绿的时候就得摘下入库。我们在北方吃到的香蕉,很多都是经过催熟后才成熟的。不是自然成熟的香蕉中含有一定量的鞣酸,即使...
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有哪些膳食可以治疗肝癌?
11-18肝癌病在我国发病率特别高,这时大家应好好了解治疗肝癌的膳食,以便及时采取相应的措施进行治疗。那么,治疗肝癌的膳食都有哪些呢?针对这个问题下面专家就来为您详细介绍一下。药蒸子鸡:取子鸡一只,最好是乌骨鸡,除去内脏,在腹...
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白血病的膳食治疗方法
11-11得了白血病请不要着急,一定要积极配合治疗,在治疗的同时也要注意饮食疗法,这会对患者的身体快速康复起着事半功倍的效果。因此,今天专门请来专家为白血病患者做了一个具体的膳食调治,希望对您有所帮助。(一)血象下降的膳食调...
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想生男孩早餐吃丰富点
11-25密苏里大学的罗森菲尔德博士表示:我们发现,孕妇如果在怀孕早期吃得不好的话就更容易生女儿,这主要是因为适者生存的道理――雄性胚胎相对于雌性胚胎来说是很脆弱的。而在怀孕早期,有规律的丰盛早餐和高热量的膳食结构确实...
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预防空调病的膳食调节
11-16炎炎夏日,气温不断攀升,忽冷忽热的天气让不少怕热的人提前感受到了空调病的厉害。连日来,发烧、呼吸道感染和拉肚子、急性肠胃炎等患者猛增,其中超过半数的患者都与频繁使用空调有关。专家建议,做好膳食调节比吃药预防空调...
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测试一下你每天膳食是否合理
11-18维护人体健康,提高生活质量是大家都非常感兴趣的问题。但是,我们自己是否做得很好?我们每天所吃的膳食质量如何?营养好不好?能否维持健康?让我们来测试一下,看看我们每天的膳食是否合理。在下列16个问题中,每个问题有3种答案:A...
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哪些膳食可以治疗春季湿疹
11-17治疗春季湿疹的中医膳食,希望能对您有所帮助。立春后天气回暖,闷热潮湿的气候常常会加重病情。春季湿疹容易加重。中医推荐用食疗进行湿疹治疗,具体说就是中医药膳。湿疹的湿热蕴结型,表现为迭起红斑,群集水疱,皮肤瘙痒,糜烂...
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糖尿病应注意什么
11-13炎热的夏天过去,秋高气爽的天气让人身心愉悦,可是这个季节的血糖却起伏不定,除了天气的原因之外,还有心情和饮食也对血糖有所影响。这个季节要加强对糖尿病护理,使其平稳渡过这个秋天。天气转凉,人们的食欲大增,加上各色美食...
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世界各地长寿民族的膳食习惯
11-16对于世界上一些长寿的民族,他们都有非常良好的饮食习惯,以下就为你整理世界长寿民族的健康饮食习惯。世界上最长寿的女人在日本,最长寿的男人在冰岛,男女第二长寿在香港。日本和香港居民的智商在世界上名列前茅。另外,地中...
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早餐是幼儿一日膳食的关键
11-13早餐,是幼儿一日膳食中重要的一环。俗话说:一日之计在于晨,早餐的质量,关系到幼儿上午活动的能量,也直接影响到幼儿的生长发育。幼儿应定时进食早餐,而且要吃饱、吃好。然而,有的父母由于工作繁忙,供给幼儿的早餐,品种单一,口味...
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膳食纤维可有效治疗心血管疾病
11-21膳食纤维是指来源于植物、不被小肠消化酶水解而直接进入大肠的多糖(非淀粉多糖)和极少量木质素的总和,分为可溶性膳食纤维(包括果胶、树胶和植物多糖等)和不可溶性膳食纤维(包括纤维素、木质素和半纤维素等)。膳食纤维能影响...
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保护肾脏科学用药平衡膳食
11-25糖尿病人保护肾脏要注意方法王小琴介绍,要预防糖尿病肾病,先要从源头抓起。只有控制好血糖,减轻肾脏的过滤负担,才能有效避免肾脏损害。糖尿病患者要绝对牢记3个达标:―是空腹血糖必须控制在4.4―6.1毫摩尔/升,餐后2小时控...
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癌症患者的膳食
11-12癌症患者的普通膳食,对于没有消化系统功能障碍的癌症病人可以采用普通膳食。癌症病人的普通膳食应该是营养丰富,清香可口,易于消化的食物,其中含有较多的动物性蛋白和维生素,而且不甚油腻,较少油炸食品。这些癌症患者的普通...
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如何用膳食调理调理热伤风?
11-18西瓜番茄汁用料:西瓜1500克,番茄250克。用法:将西瓜洗净,对剖,取瓤去子汲汁,番茄用沸水冲烫,去皮、子,汲汁,最后将两汁混合,一日内随意饮用。作用:西瓜有清热去暑、除烦止渴作用,番茄有清热解毒、生津止渴功效,两者合用,适用于热伤...
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抗癌要从日常饮食中做起
11-13抗癌饮食要从日常膳食中做起,普通膳食对于没有消化系统功能障碍的癌症患者可以采用普通膳食。癌症患者的普通膳食应该是营养丰富,清香可口,易于消化的食物,含有较多的动物性蛋白和维生素,较少油炸食品,不油腻。普通膳食适用...
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破译膳食纤维的“美丽传说”
11-25膳食纤维主要存在于植物性的食物当中,蔬菜、水果、粗粮、豆类、食用菌、藻类等食物中含量都比较高,动物性食物如鱼肉蛋奶中没有膳食纤维。女士们喜欢纤细苗条,而宣传中的膳食纤维正有此效。膳食纤维是人体不可缺少的东西...
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生活家健康指南:合理膳食让女性更健康
11-21简要内容:走进女性身体的秘密花园,以最贴心的指导,最实用的资讯让你了解各个生理时期所面临的健康问题。I.尽量避免食用添加剂、防腐剂,以及含有其他化学物质的食物,如人工甜味剂等。身为女性,你了解自己的身体吗?从青春期...
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合理膳食治疗中老年人高脂血症
11-26高脂血症怎样进行预防?夏主任提了6个方面:1、减轻体重。2、加强体育锻炼,有氧运动每周至少3次,每次30分钟以上。3、戒烟,少量饮酒。4、控制影响血脂的其它疾病。5、改善膳食,少吃动物脂肪及内脏、甜食及淀粉类;多吃植物蛋...
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癌症患者饮食要素膳食
11-12癌症患者饮食营养保障之要素膳食!要素膳食,一种营养齐全,由无渣的小分子物质组成的液体营养物!一些体弱的癌症人在接受放疗、化疗过程中产生严重的胃肠道营养障碍,采用要素膳食支持使病人的营养不良状况有明显好转,从而能够...
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家长注意:膳食结构要合理 慎防孩子"隐性饥饿"
11-24隐性饥饿膳食结构不合理、烹调方式不正确以及不良的生活方式都会导致维生素矿物质的大量流失,致使越来越多的营养素在我们的饮食中失去,由于这些营养素缺乏不会产生饥饿的感觉,故世界卫生组织将营养素摄入不足或营养失衡...