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刚吃完饭后别喝普洱等几种茶!
05-01一些人吃完油腻的食物后,喜欢马上喝普洱茶,以解腻消食,其实这种做法是不利于健康的。下面小编就为大家详细的介绍一下吧!普洱茶中含有单宁酸。饭后立即喝普洱茶,胃中没有消化的蛋白质会与单宁酸结合,形成不易消化的凝固物质...
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护牙小常识 刷牙后别使劲漱口
11-061、刷牙后别使劲漱口休斯博士提示,每天刷牙两次,每次刷牙至少2分钟。牙菌斑很软,轻刷即可去除,过分用力反而会伤害牙表。挤豌豆大小的牙膏,先刷上齿内侧,牙刷与牙齿呈45°,做画圆动作。刷完之后,不要使劲漱口,残留在牙齿表...
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冻伤后别马上热敷
11-23寒冷的冬天,小孩、妇女、学生是最容易发生冻伤的,但通过采取有效措施,还是能够预防的,发生后科学处理,也能很快恢复。冻伤主要是低温寒冷造成的,但也受其他因素的影响。如潮湿、刮风、穿衣过少、长时间静止不动(学生、售票...
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吃完鸡蛋后别吃这5种食物
11-111、吃完鸡蛋后不要立即吃糖鸡蛋不可以跟味精一起煮,相信很多主妇都已经知晓。但是你可能不知道,鸡蛋不可以跟糖一起煮或者吃鸡蛋后吃糖也是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果...
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刮胡子有要诀 淋浴后别刮脸
05-01刮胡子有要诀淋浴后别刮脸刮胡子有要诀淋浴后别刮脸男人空腹刮胡子更健康!男人如果空腹刮胡子,能较少划破或割破皮肤。人吃饭胃开始消化食物后,人体心跳频率和血流都会加快,这时脸和脖子皮肤下的动脉血管就会有较大量的血...
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吃葡萄后别马上喝奶或喝水
11-26>>>推荐阅读:儿童冬季要怎么吃才好吃葡萄后别马上喝奶或喝水,否则会引起腹泻。吃葡萄后一定要漱口,因为有些葡萄含有多种发酵糖类物质,对牙齿有较强的腐蚀性。葡萄里含有维生素C,而牛奶会和葡萄里含有的维生素C发生反应,对...
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蛀牙后别吃这7种食物
11-06蛀牙后别吃这7种食物1、甜腻之品尤其是蔗糖,它的致龋作用最显著,使局部的硬组织发生坏死、脱矿,透明度改变,牙釉质变色,局部软化、疏松,形成龋洞。日久牙齿动摇,故忌食。甜腻食物亦有以上类同作用,对龋洞是一个直接刺激,又妨碍...
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泡脚后别忘做一件事
05-05生活的忙碌,让我们心力憔悴、疲惫不堪,在应付各种灾难面前,常常对自身的健康置若罔闻。所以,时间流逝,身体的能量也在一点一点的消耗,各种疾病也紧接着随你而来,你的身体也慢慢损耗。越来越多的人开始慢慢的尝试养生的方式,不...
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提醒:吃鸡蛋后别做这些事
11-141、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆每天早晨,做妈妈的都会为孩子精心准备早餐。希望孩子可以在清晨得到充足的营养。所以很多妈妈都会在豆浆中打入鸡蛋花。或者在孩子吃完鸡蛋后让孩子用豆浆解渴。其实,单独饮用有很强滋补作...
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冬季感冒少食为佳 感冒后别吃10种食物
11-06感冒病人以少食为佳。感冒的忌口有哪些呢?先谈谈饮食要适量。感冒之后,往往食欲减退,有发热时更为突出。现代医学认为,发热时各种消化酶被破坏或活性低,导致了病人不想吃东西。如果硬是多进食,常会出现脱腹饱胀等消化不良的...
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哺乳妈妈须知 喂奶后别这样做
10-28最近刚生产完的张姐跟我抱怨,说乳房又肿又大,涨得难受,摸上去还有一点点痛,宝宝含起乳头的时候也更吃力了,因吸不到奶,总是哭,怎么办啊?如果新上任的你也和张姐一样,遭遇了同样的问题,那就说明:每次喂奶后,你们都少做了这一步&mda...
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冬季起床后别做这5件事
10-19冬季起床后别做这5件事1、起床别太猛有些人一听到闹钟声立马就坐起来,小编不禁表示佩服佩服。但是,适当赖赖床才是对的。人在睡眠时,血压比较低,刚苏醒时,血压会快速上升,尤其是部分有晨峰现象的高血压患者,起床过快、过猛,可...
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人流手术后别吃这五种食物
10-20女人人流后是非常伤身体的,所以需要好好养护。女人人流后尤其要注意饮食,既要全面补充营养,又要注意一些饮食禁忌。人流后的饮食禁忌1、忌食油腻食物人流手术后应适当限制脂肪摄入,除了平时正常的饮食外,富含脂肪的食物都...
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女性绝经后别忘取环 半年至1年内取最宜
11-0556岁的张大姐已经绝经好几年了,但还一直放置着节育环。最近,她常常感到腰部胀痛厉害,去医院检查后,医生告诉她,这是绝经后节育环一直未取出而造成的。由于绝经多年后子宫严重萎缩,节育环已经深深嵌在了肌壁层中,给取环带来较...
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吃葡萄后别马上喝水和奶
11-18葡萄果实营养成分丰富,不仅含有一般果品所共有的糖酸矿物质,而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质,如叶酸维生素等。葡萄中所含有的大量葡萄糖和果糖,进入体内后会转化成能量,可迅速增强体力,有效地消除人体的疲劳。因...
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春季运动减肥后别乱吃 最好远离这些食物
05-21春季做什么运动可以减肥呢?哪些运动减肥效果好?做完运动后不能吃什么?这些都是我们需要了解的,下面跟着小编一起来看下。春天阳气升发、万物始生,气温回暖,此时应该适当进行运动锻炼,舒展下筋骨。那么春季应该做哪些运动?运动...
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排尿后别立即坐下 易前列腺炎
11-20男性正确排尿可以减少患膀胱癌、前列腺癌、直肠癌、慢性前列腺炎等多种疾病的几率。老年男性小便可蹲下。对男性生理结构的研究表明,男性在排尿后,尿道的内外括约肌会闭合,使前列腺部的尿道形成一个闭合的腔。男性排尿后...
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老年人下午三点后别再睡午觉
11-27美国今日医学网站近日撰文称,老人只是入睡的能力比年轻时差了,需要的睡眠时间却是相同的。所以,为了让他们有个良好的睡眠,建议试试下面的小技巧。1.为自己设计一个合理的睡眠时刻表。2.不要带着焦虑上床。3.除了睡觉或享...
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运动健身后别做这些事
10-19运动不仅能健身减肥,还能减压,所以越来越受到人们的青睐。而想要达到自己想要的效果,那就需要在运动前后多加注意,下面,我们来介绍运动健身之后不能做的几件事情。运动健身后这9件事不能做很多人在运动健身后会选喝冷饮,或...
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威廉王子回应弟弟婚讯:希望哈里成家后别再找我蹭吃喝
05-22威廉王子回应弟弟婚讯:希望哈里成家后别再找我蹭吃喝英国33岁“钻石王老五”哈里王子日前宣布脱离单身行列,与拍拖一年多的36岁美国演员梅根·马克尔(MeghanMarkle)订婚,婚礼将于明年5月举行。其兄威廉王子29日回应弟弟喜...