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温水洗头可有效对抗头屑
11-20一、将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫丰富再抹到头发上。尽量不要直接将洗发水倒在头发上，这样清洁的效果远不如前面的操作方法有效，想要更有效的摆脱头皮屑，必须先从洗发开始抓起。二、用温水洗头最佳。...
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运动后肌肉酸痛怎么快速恢复 洗温水洗浴放松肌肉
11-01不少朋友刚开始运动，或者经历过强负荷的运动后，肌肉都会感到十分酸痛，并且在接下来的一段时间里，这种酸痛会持续好几天的时间，让想要坚持运动的朋友感到十分难熬，所以今天我们就来聊聊肌肉酸痛怎么才能快速恢复吧!整理活动...
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春季要养心 起床要慢 喝杯温水
11-10春季是万物复苏的季节，同时也是心脑血管病易发的季节，因为心脏经历了冬天的寒冷，对新的气候还需要适应。因此，这时我们的心脑血管是比较脆弱的，特别是心脏，一定不要忘了呵护它。1．定期测血压一旦出现头晕、头痛、耳鸣、视力...
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内衣用什么洗最好，温水浸泡/肥皂涂抹/搓揉3-5分钟
04-26内衣因为贴近人最隐秘的部位，所以清洗时不能马虎，除了不能与其它衣物一起洗外，所用清洗剂也是不可小视的，那内衣用什么洗最好呢？接下来就随小编一起去了解看看。内衣用什么洗最好一般我们穿的内裤，当天换下，当天就应该洗掉，至...
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调养小儿营养不良的5款粥
11-25小儿患有慢性腹泻、痢疾、肺结核、佝偻病时，疾病消耗就会导致脾肺受损，脾虚则生化无源，肺虚则津液不能朝奉，肾虚不能生化精血，以致气血更加耗损，乃至形体赢瘦。因此，中医认为小儿面黄肌瘦除了要彻底治疗慢性消耗性疾病外，饮食...
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喝瓶装温水或会危害健康
11-04几年前，有传闻说谢丽尔·克劳声称，在高温的车厢内饮用瓶装水让她患上了乳腺癌。结果呢?保守的美国人又多了一件需要担心的事情。从那时起，有关塑料瓶里渗出的危险的化学物质会进入我们的水中的担忧从来没有完全消...
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喜欢喝冰水更容易胖 减肥要多喝温水
05-21在燥热的天气很多人都喜欢直接来一杯冷冷的冰水，但是中医却发现，常喝冰水的人更容易长胖，想要减肥还是要喝温水好。运动后来杯透心凉的冰水，不仅能有效解热，畅饮后的清凉感更是令人大呼过瘾！不过，除了凉爽解渴外，近来网路上更...
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产后妈妈究竟是用温水还是用冷水洗脸好
11-17网友问：产后妈妈究竟是用温水还是用冷水洗脸好呢？专家解答：产后妈妈通常洗脸可以用自来水，井水等硬水煮沸后或放些化妆用的硼砂搅拌溶解后也可以使用。油性或干性皮肤的人最好用温水洗脸，因为对油性皮肤者来说，温水能使皮肤...
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坐月子洗澡 用温水洗不能洗盆浴
11-21传统观点认为产妇在坐月子期间是不能洗澡，不能洗头的，老一辈的人表示如果坐月子洗澡、洗头，身体会受风受凉而落下病根。实际上，产妇在坐月子期间，应该每天用温水清洗外阴部的分泌物，保持下身的洁净。产妇需要特别注意的是，洗...
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温水瓶按摩 简单瘦脸小方法
11-16简单小方法迅速瘦脸温热水瓶按摩法准备一个小水瓶，容积大概是250-300毫升左右即可，然后在水瓶中注入45-55℃的温水，并扭紧盖子，擦干水瓶外壁。注意：1.温水令整个水瓶变得温热，一边按摩，一边利用热力刺激面部血液循环，加速新陈...
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洗澡有禁忌 夏天洗澡也要用温水
11-05夏天一到，人们洗澡的次数就会变的频繁，而天气炎热大家都贪凉，很多人夏天都喜欢用冷水洗澡，其实，洗澡也有很多禁忌，夏天洗澡也要用温水。夏天洗澡也要用温水夏季人体出汗多，出汗时皮下血管扩张，血液循环加快，如果突然用冷水洗澡...
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温水漱口可治疗口腔溃疡
11-11口腔溃疡事已至此常见的口腔疾病，不管是大人还是小孩都有过口腔溃疡的经历，大家很容易患口腔溃疡，但是原因各异，要治疗口腔溃疡仅需摸清口腔溃疡的原因就可逐个击破。加强口腔溃疡护理，就可摆脱烦人口腔溃疡尽享美食。今天...
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护手妙方：温水加柠檬汁泡双手
11-20美容专家告诉我们，在干燥的冬季呵护双手，要从手部的深层保养做起：1.深层清洁：先用含有蛋白质的磨砂膏按摩手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助深层洁净手部皮肤，然后再用手部护理乳液，锁水的同时更滋润。2.舒缓修护：用有舒缓作用...
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常用温水洗鼻子 鼻窦炎“斩草除根”
10-29鼻窦炎是人群中是一种发病率较高的疾病，且鼻窦炎会伴出现鼻塞、头痛等症状，按压鼻子旁边的面颊也有明显的压痛。这种症状时常伴随感冒而加重。那么，鼻窦炎常见的原因有哪些？鼻窦炎怎么治？鼻窦炎的常见原因1、全身抵抗力降...
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温水坐浴能缓解内痔吗
11-13内痔其实就是肛门内静脉丛扩大曲张所形成柔软的静脉团。妊娠后女性盆腔静脉压力升高，肛门周围静脉回流减缓，血液滞留，便会引发或加重痔疮，出现便血、疼痛、排便时痔核脱出等。温水坐浴可减少内痔发作内痔虽然多发，但只要尽...
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夏季最好喝些温水
11-18夏季更要喝温水长期喝冰水、吃冷饮，体温迅速降低，大脑误以为人体内部的热量已经散发出去，于是下令停止排热工作。如此一来，汗毛孔排泄不畅，散热困难，余热蓄积，更易中暑。另外，冰水、冷饮还容易刺激咽喉部和肠胃，引起喉痛、声音...
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婴幼儿发烧时如何降温?
11-26降温●切忌不可用酒精给小儿擦身，酒精易使血管扩张，血容量下降引起休克。●不能像成人一样，感冒多穿衣捂汗使体温下降。●38.5℃以下不用退热处理，解开衣服，褪去包被，用温水给孩子擦身子散热。高热时(39℃以上)应在医生指导...
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漱口注意水温 温水漱口最好
11-07温水漱口最好医学研究表明，倘若漱口时不注意水温，经常使牙齿受到骤冷或骤热的刺激，不仅容易引起牙髓出血和痉挛，还会直接影响牙齿的正常代谢，从而发生牙病，缩短牙齿的寿命。尤其是患有牙齿过敏，龋齿、牙周炎、口腔溃疡、舌炎...
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粉刺怎么可以有效的去除：热牛奶软化挤掉粉刺(盐温水去除)
09-14面部肌肤会反应一个人身体的健康情况，不过很多人作息不规律，饮食也不规律，经常会出现脸上长痘痘、长粉刺的情况。粉刺不仅在脸上显得很突兀影响美观，还让人感觉很不舒服，那么粉刺怎么样才能够有效的去除呢。粉刺怎么可以有...
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一般温水高血压有效吗
04-30一般我们在洗头发，洗身体的时候，都会选择用温水，温水是对我们身体最好的温度，不管是对我们的皮肤还是对我们身体中的一些组织都不会产生一定的损伤，那么对于治疗疾病而言，下面我们就来了解一下温水高血压有效吗？正常人的血压...