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快速怀孕的方法
11-05快速怀孕的方法1、找准最容易怀孕的时间。据科学家对一天受孕机率的研究发现，如果想怀孕的话，做爱的最佳时间是下午5时—7时。研究发现，无论是精子的数量还是质量一天中都变化很大，而在下午稍后的这段时间达到高峰&m...
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快速瘦腰瘦肚子的好方法
11-01腰部和肚子是身体最容易囤积脂肪的地方，腰部的肥肉不仅穿衣服不美丽，而且也不利于身体健康。那么，什么方法瘦腰瘦肚子最快呢?下面就教大家几个小诀窍，让你在生活中不知不觉的瘦下腰部顽固赘肉。一、饭后站立半小时中晚饭...
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怎么减肥最快最有效 只要做好这4件事
10-30一戒心事解释：比如胖孩子往往自信心不足，心理压力大，体重过高的女性易患抑郁症，胖男则往往好斗。所以这第一戒，就是要放下重重的心事。很多肥胖的人觉得自己在爱方面不满足，没有安全感，于是通过过量饮食来弥补这种匮乏感。心...
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卵巢囊肿术后吃什么恢复得快？
11-25卵巢囊肿术后的饮食是非常重要的，手术后的女性朋友一定要知道卵巢囊肿术后吃什么好，吃什么恢复的快，吃什么最有营养?卵巢囊肿术后要禁食奶类、豆类等易产气食物，第二天改半流食，并下地活动，待肠功能完全恢复后改普食。其次，...
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快速减肥小动作
11-18快速减肥方法1跑步机上的八字脚你在跑步机上做锻炼时，有没有注意过自己的脚？它们在跑步时呈什么状态？内八字或者外八字？别以为这只是跑步姿势的问题，它还关乎到消耗脂肪的多少。有研究已经表明，跑步姿势会影响脂肪消耗。也...
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如何快速止住牙疼
11-24牙痛是最常见的症状之一。在民间，有多种治疗牙痛的小偏方，其中有些方法简便，取材容易，很受人们的欢迎。具体请看下文：止牙疼小偏方1、用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处，可止牙痛。2、用棉球蘸清凉油少许放在病齿口，可缓解牙痛。...
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针灸减肥的5大事项 快速减肥不反弹
11-01管不住嘴，迈不开腿是很多减肥族的通病。对于一些既想减肥，又不想受罪的人来说，中医针灸减肥是个不错的选择。可以说，针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩，它可以调整人体的代谢功能和内分泌功能，从而达到减肥的目的。但是，在...
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快速降血压的几种方法
11-10高血压疾病是每一个人都很熟悉的疾病，在初期如果高血压病人没有选择合适自己的疗法，很可能还会并发其他的疾病，常见的有肾衰竭、动脉瘤、中风或者心脏病等。降低血压的药物有好多种，但是在选择的时候，要特别慎重了，必要的时...
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怎么瘦腿 简单快速瘦大腿的方法
11-01现在多数的人认为腿型纤细才是美，那么对于腿型粗大的人而言有什么比较好的方法能瘦大腿呢?下面给大家介绍简单快速的大腿减肥方法推荐，供大家参考。瘦大腿的方法叩打臀部它是伸展大腿股四头肌的运动。俯卧位，两手相持于...
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如何快速处理小儿窒息
11-16给婴幼儿喂奶、喂药，或小儿溢乳误吸时，如果孩子突然出现呛咳、气急、面色青紫、烦躁不安等情况时，千万不要惊慌失措，应立即把孩子倒提起来，轻拍背部，使其呕吐、咳嗽，将气管内异物排出。如果因为蒙被睡觉，或因襁褓包得太紧发生...
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简单快速的瘦小腿方法
11-02夏季要露肉，小腿粗怎么见人?怎样才能减掉小粗腿?小编下面推荐快效瘦小腿方法，每天坚持做，一周后，腿围就小啦。瘦腿小动作动作一1.放松站立，有节奏地将一条腿向上踢起，踢起的腿要伸直，尽力抬高。2.抬起腿时，手在腿部下方击掌。...
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快速瘦腿的方法有哪些
11-02女性们都希望能拥有如羚羊般又细又直的双腿，相信不少人也为了目标而穿着塑腿袜或进行淋巴按摩吧。但若那些你觉得有益於瘦腿的习惯却是造成丑陋双腿的原因呢?1、容易肥胖的类型为(1)水分摄取过量喝水易胖类型最多人是...
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快速治牙痛的小偏方
11-03牙疼不是病，疼起来真要命，大家都听过这个说法吧，所以说，牙疼是一件多么痛苦的事情啊。今天小编要跟大家介绍7个解决牙疼的秘方哦，希望大家能好好学习，在真的牙疼的时候派上用场。1、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓...
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8大秘方教你快速瘦大腿
11-02怎么瘦大腿这事让不少女孩子觉得太难。因为女性特殊的生理原因，下半身容易积累脂肪，导致大腿部位的赘肉也越来越多。想要瘦大腿，一定要做的8件事，做好这几件事，让你甩掉腿部脂肪塑美腿。1、坚持做有氧运动运动起来，燃烧掉体...
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快速祛除痱子的7个妙招
11-16一、用西瓜皮擦拭患处，每次擦至微红，一天擦两三次，第二天就见效(不痒了)，两天后可结痂。二、将新鲜苦瓜洗净，剖开去籽，切片放入粉碎机打成糊，用干净纱布滤渣，装瓶待用。患痱子的人，两小时涂一次，不严重的一天涂三次。用苦瓜瓤来...
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如何快速减肥瘦身
11-12现代女性应追求真正的时尚和健康，不应该有肥大的臀部和肚子。臀部超过标准的女性应该每天坚持做体操，这样可以减去多余的脂肪。39减肥小编教你快速减肥瘦身方法，六招甩掉肥臀。快速减肥瘦身方法1：挥腿左侧靠近椅子背站立，...
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快速减肥法 真正做到不反弹
11-01想要达到持久减重不反弹的目标，就一定要细心筛选减肥方法。一般来说，控制饮食和做45分钟以上的有氧运动能够真正达到燃脂瘦身的目的。一、排毒按摩来纤体运动减肥是公认的快速减肥法，很有效果也很持久，但是我们不得不承认...
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快速止血的6个妙招
11-03冰敷用冰块敷伤口可以加快血管收缩，还可以用浸透冰水的毛巾冷敷伤口。热敷热水的止血效果和冷水一样好。热水能帮助伤口消毒止血，用棉布蘸热水敷伤口数次即可。涂护唇膏可以涂抹些许无色唇膏或是凡士林，它们就像是一层蜡...
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腰部赘肉多 7个快速瘦腰的方法
11-01对于很多的人来说，不知不觉自己腰腹上的肉越来越多，如今天气也逐渐的转暖，自然我们的衣服也越来越少，隐藏在厚重衣服下的赘肉也随之暴露出来，因此为了能够让我们美美的度过夏天，赶紧来减掉你腰上的赘肉吧，下面介绍七个有效快...
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白领女性如何做快速升职
11-041、晋升要有足够的理由想要升职不是给上司送礼就可以成功晋升的，首先自己要有能力，还要让自己善于说话的技巧。足够的理由能够让上司心服口服并且立马令你升职。不要忽视了口才的重要性，在社交场合中，口才可是对自己有非...