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推荐 放风筝也健身
11-18史书《续博物志》也有放风筝，张口仰视，可以泄热之说。现代保健医学的研究也表明，在明媚的春光里踏青放风筝，可以舒展筋骨，让身体随着放飞的风筝而不停地移动，从而活动四肢;同时，由于尽情呼吸着新鲜空气，吐故纳新，能促进人体的...
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放风筝莫入“禁区”
11-25据兰州市质监局城关分局特种设备监察室主任张宝兰介绍，一旦风筝缠绕在缆车线及高压设备上，将给高空缆车线路的安全运行造成隐患，严重威胁着游客的安全，特别是一些使用漆包线和锡箔纸制作的风筝，更容易造成隐患。国家规定任...
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古人在清明放风筝是希望什么：除病消灾（风筝是中国文化）
09-13在古代的时候，清明节来临之际，人们也会放风筝，主要是为了想要除病消灾。放风筝一般会选择在春季或者是夏季，因为这时候天气会比较好，其实风筝在中国的历史非常悠久，已经有两千多年。人们制作的风筝形态各异，但都代表着吉祥，并...
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风筝运动有哪些健身功效
11-16放飞风筝是我国民间一种历史悠久的娱乐活动。风筝，北方称纸鸢，南方称纸鹞。用细竹扎成骨架，糊薄棉纸，系以长线，利用风力上升空中。形式通常有禽、鸟、虫、鱼等。五代时纸鸢上系有竹哨，声如筝鸣，故称为风筝。风筝在春秋战国时...
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放风筝的好处及技巧
11-25放风筝的益处：1、消疲健脑。放风筝时，心无杂念地关注空中飞舞的风筝，腿奔手拉，眼要仰望远眺，使人精神愉快，消除焦虑；2、增强体质。借助野外放风筝，晒晒太阳，呼吸新鲜空气，既享受了大自然的美景，又舒展筋骨促进全身血液循环、扩张...
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关于放风筝有哪些注意事项
11-12以前放风筝都是小孩子干的事，现在不一样了，小孩子们有了电视、电脑等娱乐，放风筝的情况也不多了，而老年人放风筝的人就变得多了起来，第一是因为他们能够从里获得快乐，第二则是锻炼身体，实在是运动、养生两不误的选择，那么您知...
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孕妇梦见放风筝意味着什么
10-31孕妇梦见放风筝梦见放风筝，预示着计划将会落空。最近的愿望也不能得以实现，而在实现的过程中，会遇到不顺。但不要气馁，只要永不放弃的的坚持方能见到胜利的曙光。孕妇梦见别人在放风筝梦见别人在放风筝，预示着自己的财运会...
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警惕：放风筝时的颈性眩晕
11-27为此专家提醒说，老年朋友放风筝要悠着点，注意做足准备运动、避免猛然转头和选择平坦场地。准备运动：颈部活动5～10分钟放风筝时，头颈需要较长时间后仰，如果在放风筝前颈部没有完全活动开，长时间的后仰会加重大多数老人本来存...
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放风筝可以提高身体素质
11-22放风筝时要动用手、腕、肘、臂、腰、腿、足等人体各个部位，使全身得到锻炼。从放风筝开始，人身肌体各部位都要在不同地运动着。当风筝上升、倾斜时，就需要奔跑、拉线、左右摆动……这些动作，都是各部位肌体的...
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老人放风筝有什么注意事项
11-08春暖花开，大地生机盎然，许多人去广场或郊外放风筝，放风筝不仅年轻人喜欢，老年人也很青睐，但经常有一些老年人由于放风筝不当导致颈性眩晕而发生危险。家住沙河的何大爷，今年72岁，他近日和同伴一起去南湖游玩，何大爷玩起了放风...
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老人放风筝有哪些注意事项
11-12春暖花开，大地生机盎然，许多人去广场或郊外放风筝，放风筝不仅年轻人喜欢，老年人也很青睐，但经常有一些老年人由于放风筝不当导致颈性眩晕而发生危险。家住沙河的何大爷，今年72岁，他近日和同伴一起去南湖游玩，何大爷玩起了放风...
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放风筝的健身原理
11-27每当看到孩子们拖着风筝满地奔跑，甚至不在乎风筝是否能飞起来，成年人总是感到可笑，但不知你是否想过，他们属于不为风势左右的快乐的一群。这就是孩子们放风筝时的场景，你有过这样的经历吗?经历过的，在其成年以后，那段回忆会...
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放风筝可预防颈椎病吗
11-10小武是某上市公司的部门经理，上任以来，为公司出色地完成了几个大型项目，得到了领导和同事的一致好评，就在小武收获成功的同时，颈椎病也悄然而至，颈部酸痛、上肢麻木、头晕时时困扰着他。一个周末小武与妻子去郊外踏青，看见一...
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春季踏青放风筝预防近视
11-22肝火旺盛的年轻人春天易伤目，应多护肝又是一年春来到，与春天有关的疾病也多了起来，其中来眼科报到的人就不在少数。临床统计发现，这些患者中有性格急躁的年轻人，也有情绪易波动的更年期女性，其症状为眼睛干涩、发痒；有劳累过...
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春季放风筝 健身好选择
11-02放风筝的好处1、放松心情，改善体循环踏青放风筝，可以使人筋骨舒展、四肢百骸得到全面放松；呼吸着新鲜空气，吐故纳新，能促进人体的新陈代谢、改善血液循环。2、调节眼睛疾病放风筝不仅能活动筋骨，还使我们的眼睛得到调节，对保...
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风筝冲浪有哪些健身功效
11-16风筝冲浪运动1998年发明于夏威夷，在不到10年的时间里，这项混合了特技风筝、帆板、冲浪、滑水、滑板等多种运动元素的活动已经风靡全球。冲浪者利用风能脚踩冲浪板完成在水面的滑行，并可通过变换风筝姿态获取额外动力完成...
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放风筝健身有哪些注意事项
11-16古人云：迎天顺气，拉线凝神，随风送病，有病皆去。放风筝时，在宽阔的广场、郊野，沐浴着阳光，呼吸着新鲜空气，仰望蓝天，凝神专注，拉线奔走，有张有驰。清风徐来，嬉戏玩乐，一切忧虑烦恼之病态神情，早已抛到脑后，融愉神情、动形体、畅气血、...
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惊！放风筝可以预防近视
11-25近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。近距离阅读，可使眼睛调节视力的睫状肌经常处于痉挛状态，只有看远时，睫状肌才会自然放松，痉挛得以缓解。放风筝不正是使人逐渐看远吗?按中医养生观点，目为肝之窍，肝禀风木，主生发，性...
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放风筝的技巧：逆风飞翔（放风筝的习俗有什么含义）
09-17放风筝的技巧就是选择在逆风的时候让风筝飞翔。如果大自然中的风力非常的大，那么大家可以选择在空旷的地方将风筝高高举起，然后慢慢放线等到风筝被风吹起来的时候逐渐快速放线，这样风筝就能够在天空中自由自在地飞翔。如...
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常放风筝也可以防近视
11-09阳春三月，暖风轻拂，正是放风筝的大好时节。放风筝不仅是我国民间的一项娱乐活动，同时也是一种随风送病的健身法，它最大的益处，在于防治青少年近视。近视的发生与长时间或长期近距离阅读有关。近距离阅读，可使眼睛调节视力的...
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