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三招搞定肥胖纹还你曲线身姿
11-241.聪明补充胶原蛋白大家只知道补充胶原蛋白可以美肤，没想到瘦身期也是需要多补充胶原蛋白的时机吧！有些人在快速减重之后，会发现身体的某些部位（像是手臂、大腿、腰腹）局部出现条纹状且摸起来稍有凸起的不规则纹路，这就是俗...
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丰胸瘦身小动作塑傲人身姿
11-23相关推荐：美女时尚流行的瘦身方法首先食补：早上吃点芝麻糊。因为含的维E多，维E对增胸有绝对的好处。这点是科学证实的，每顿饭后喝一杯全脂牛奶（要知道乳房的主要结构就是脂房，不要担心会发胖，因为牛奶不是晚上喝的，白天运动量...
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科学减肥塑造婀娜身姿
11-031、科学安排一日三餐在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体消耗最大的是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不能满足营养...
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身姿不正的9个表现
05-06直立的骨盆可以使人身姿挺拔，相反，如果骨盆前倾的话就会给我们身体带来众多的影响，对于骨盆大家了解多少？今天小编就带领大家一起来探讨关于身姿不正的几大表现，以及日常生活中我们该怎么预防骨盆不正。通常大多数人先天的...
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时尚辣舞舞出健康舞出窈窕身姿
11-24芭啦芭啦我舞我健康将芭啦芭啦作为一种舞蹈名字实在是形象极了，这种舞最早是由日本流行起来的，由于其简洁随意性较大，对身体协调性要求不高，不必具有专业的舞蹈基础。追求随意、懒散、刚柔的效果，突出手臂及上体的动作，因其...
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18种健康饮食还你窈窕身姿
11-241、每天一定要吃一次纤维食品：纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。2、钙质最好和醋一起摄入：醋能把钙质离子化，易于为人体所吸收。3、共食比独食好：多人共食品种多，每种吃一点易达到营养平衡。4、进餐时忌发怒、紧张、哀...
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薛凯琪丛林美照身姿飘逸 黑色西装性感大气
05-30薛凯琪薛凯琪分享一组美照，照片中，她绑起头发，身穿藕粉色长裙站在草木间身姿飘逸，裙摆被风吹起，仙气十足。薛凯琪另一组照片中，薛凯琪身穿黑色西装靠在栏杆上造型感十足。薛凯琪身穿黑色西装性感大气网友纷纷点赞：好美啊，花草...
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塑造健美身姿吃什么最佳
11-23一般而言，男、女对健美体型的要求是不同的，男性以体格魁伟、肌肉壮实为美。而女性就要苛刻、复杂得多，最突出的应当是：丰满圆润、柔美的曲线。也就是说女性健美的体型，应该是一个线条流畅、曲直适当、比例协调、内涵饱满，能...
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5个有氧运动练出窈窕身姿
05-21有氧运动是很多人喜欢用来减肥的方法，因为有氧运动不仅可以减肥还能锻炼身体健康因此很受美眉欢迎，那么下面小编也给大家介绍几个效果比较好的有氧运动。运动是减肥方法里面效果比较靠谱的一种方法，除了可以减肥，对于健康...
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学会瘦臀的最快方法 打造曼妙身姿
11-13精油瘦臀精油可以让臀部皮肤紧实、完美。所以喜欢精油的女人可以在给臀部做护理时用一些精油。这些精油包括葡萄柚、柠檬草和广藿香。其中，葡萄柚能帮助体内排水；柠檬草能促进血液循环，使肌肉紧实；广藿香也具有改善皮肤松...
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超模何穗穿深V礼服性感霸气 身姿妖娆大秀小蛮腰气质十足
06-01超模何穗穿深V礼服性感霸气江湖人称“何仙姑”的何穗，不仅有让人羡慕的2米大长腿，还有让人眼红的光感雪肌。在本季时装周，被何穗的秀场图和街拍迷住了。完美的笑容让她有极佳的亲和力，搭配造型也随意实用。何穗因在2011秋...
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产后如何减掉大肚腩 恢复曼妙身姿
10-18自己的乳汁需要哺喂宝宝，很多生完孩子的女性都非常感慨，为了生孩子自己的身材走样了，原来是90多斤的窈窕少女，现在变成了120斤甚至130斤，完全没有了青春少女的模样。看着回不去的大肚腩，真的很烦恼。其实，不用愁，只要用科学的...
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产后如何恢复身材 三步骤恢复产前苗条身姿
10-28爱美之心人皆有之，爱美是每一个女人的天性。但是在生产过后，身材走形，身体虚弱，让本来姣好的身形不复存在。那么产妇在产后如何恢复身材就成了很多孕妈最重视的问题了，产后减肥怎样做才科学，产后瘦身会不会影响到宝宝呢？接下...
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兰博基尼Aventador SV LP750图赏 骚红身姿似魅姬佳人
02-03兰博基尼AventadorSVLP750图赏，骚红身姿似魅姬佳人!早在2015年的时候兰博基尼AventadorSVLP750就正式发布了，SV即SuperVeloce，意大利文超级快速的意思。搭载6.5升V12发动机。最大功率750匹马力。一身大红色的外观装潢就...
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林鹏登《男人装》性感爆棚 身姿曼妙S曲线诱人
05-28林鹏登《男人装》性感爆棚身姿曼妙S曲线诱人近日，演员林鹏一组大片曝光，并成为《男人装》2017年12月号封面女郎。大片里的林鹏风格百变，凹造型秀S曲线，性感迷人。林鹏，1986年10月25日出生于辽宁省大连市，中国内地女演员，毕业...
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如何调整身姿 你有身姿不正的问题吗
05-06下面说说身姿不正的问题，我们常说的身姿不正指的就是身体姿势方面的问题。根据调查显示：现在99%的女性存在身姿不正的问题。女人们总是抱怨的肥胖、皮肤粗糙、肩部酸痛都是由此而起，你是不是也有同样的烦恼？测一测：你有身...
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钟欣潼晒卖萌自拍显迷人身姿 素颜女神钟欣潼唯一减分项遭扒
06-22钟欣潼是香港的资深艺人，她不论是唱歌还是演戏，都有着不俗的成就。去年的冬日深夜，钟欣潼晒卖萌自拍照，照片上钟欣潼少女感满满，火辣身材十分的迷人。不吹不黑，钟欣潼自出道以来，就以貌美著称，是公认的素颜女神。为什么是素颜...
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乌鹃：站立身姿挺拔，巢寄生行为(卵由其他鸟代孵代育)
09-13关于乌鹃，它有3种亚种分化，鸣叫声像是口哨声，并且音阶是逐渐升高的。那么它还有一些什么特征?它的生活习性又是什么样的呢?接下来大家就跟着小编一起去看看吧。乌鹃乌鹃是一种小型鸟类，主要分布在孟加拉国、不丹、文莱、...
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【图】江若琳走光照露卫生巾 为凸显性感火辣身姿不惜超短装出席
06-06据网友曝料香港女歌手,演员江若琳走光照露卫生巾而造成声誉上很大的伤害,其原由是因为江若琳为了凸显出性感火辣身姿不惜超短装出席活动,的但是这样的事情并没有达到江若琳想要的结果,反而让她陷入尬尴的局面,而且她...
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女性双杠健身塑完美身姿
11-23双杠在社区健身路径中很常见，它能很好地增强胸、臂力量。女性上臂后侧容易囤积脂肪，练习此器械能够改善体型。正确的做法如下：双手掌心向内，朝向身体，握住双杠，双肘与肩同宽。然后撑起身体，双腿悬空。两臂支撑时，肘关节始终指...