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电脑族的时尚文章

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电脑族的时尚文章

电脑族饮食8点建议
11-02
如果长时间在电脑前工作，或者上网娱乐，会给健康带来许多危害。因此，电脑一族即使时间再紧，也不要用垃圾食物果腹，一定要设计出合理的饮食菜单来安排饮食。电脑族饮食安排应该注意的八个方面。1、应增加枸杞子食品、花粉食...
电脑族小心‘灰尘过敏’
11-25
长期面对电脑屏幕者，有些会产生皮疹、红斑现象。对于爱美又离不开电脑的女性来说，真是进退两难的事。究其原因，除了有些人对电脑辐射过敏外，还可能是对灰尘过敏。电脑在开机状态下，显示器周围会形成一个静电场。而这个静电...
电脑族加班熬夜如何保护视力
11-03
现在白领加班已经是一种司空见惯的事情，你想多赚钱，你想比别人表现的更好，你想更多的得到上司的亲睐，那就加班吧，在公司没有做完的报表要带回家做，在公司没有写完的文稿要带回家做，于是白领熬夜加班很平常，除此之外，如果公司不...
电脑族眼疲劳不妨试试菊花
11-26
菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实不用加其他茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。睡前喝太多的水...
电脑族警惕“鼠标手”
11-25
在郑州市某机关当打字员的胡艳乐近日苦不堪言，她的两只手出现麻木灼痛感，腕关节也微微肿胀。专家诊治后说，她得的是鼠标手，学名腕管综合症。据新华社报道，河南省人民医院的手外科专家介绍，腕管综合症是现在一种很常见的文明...
失写症让电脑族汉字书写能力退化
11-26
键盘逐渐代替了笔杆，人们写字的几率越来越小。如今，很多人用键盘打字很熟练，用笔书写反变得困难。有关专家分析认为，汉字的书写和使用有退化的趋势。在临床医学上，也出现了一种非器质性病症———失写症。...
如何应对电脑族早衰症状
11-22
经常与电脑打交道的人，由于长时间面对没有生命的电脑屏幕，而与人的交流越来越少，会在不知不觉中生出一张表情淡漠、冷峻电脑脸：发色枯黄、神情呆滞、没有笑容，并往往缺乏生活热情，敏感多疑、以自我中心、固执己见或对某事耿...
上班一族的瑜伽练习
11-25
1.长时间注视电脑后眼睛的放松练习眼睛依次按顺时针方向转动，再反方向转动，然后瞪大眼睛，看远方，慢慢闭起来休息。闭上眼睛，两手用力搓热，捂住眼睛，同时深呼吸，腹部配合吸气放松，呼气收紧。单脚站立，开始时可以手扶在椅子上，闭上...
电脑族该如何保护眼睛？
11-25
保护眼睛，除了平时注意劳逸结合，不要长时间连续看书、看电视、定时做眼睛保健操外，经常吃些有益于眼睛的食品，对保护眼睛也能起到很大的作用。我们日常生活中有许多都具有清肝明目的功效，例维他命A，维他命B，枸杞，菊花，决明子等...
电脑一族护肤＂三部曲＂
11-24
寒冬里人的皮肤要面临严寒和室内干燥的双重考验，上网族每天更要面对电脑辐射，如何保持肌肤健康呢？专家指出，与网络亲密接触时要做好面部隔离，清洁也很重要。电磁辐射伤面子不少女性表示，自己原本白嫩的皮肤在长时间上网后出...
电脑族多吃榛子可变聪明
11-25
更多推荐：苦瓜家常菜的烹饪方法详解有坚果之王美誉的榛子，是人们喜爱的四大坚果之一。这个美誉与其丰富的营养价值是密不可分的。相比较其他坚果，它有许多突出的优点。榛子既可直接炒熟后食用，也可用来配制糕点和糖果。与...
久用电脑对心理会有啥影响
11-22
进入网络办公通讯时代以来，高效率和快节奏成了现代办公的主要特点。电脑为人们的体力减轻了负担，但也给人们的心理增加了负担。不少长期面对电脑的人，呈现出一种心身的亚健康状态——早衰综合症。曾有专家担心...
电脑一族如何保养护肤和护眼都要做到位
10-18
现在很多人工作的时候，都要用到电脑，所以称这类人群为电脑一族。电脑会产生辐射颗粒，长期面对电脑的话，不仅皮肤会变差，对视力也有影响。如果不想要颜值下降，想要眼睛炯炯有神的话，日常生活中必须要做好保养措施。那么问题来...
电脑一族必知:护眼妙招
11-26
现在的学生们，经常就是面对电脑一整天，少则3、5小时，多则10小时，眼睛长时间面对显示器，就会出现发干、发酸、发涩的不良反映，进而导致视力下降，严重的还可能引起多种疾病。因此，做做简单的眼部运动，能有效的缓解眼部疲劳、干涩...
为何电脑族易得结膜炎？
11-22
电脑族是结膜炎高危险群。眼睛疲劳会使眼睛抵抗力减弱，容易引起结膜发炎;不少结膜炎患者常是熬夜打电脑、上网，第二天就红着眼睛来医院眼科门诊报到，现在眼科门诊中可见到不少电脑族结膜炎患者。不洁的双手和电脑键盘都...
对于电脑族应该怎样预防脱发
11-23
据研究表明，电脑族中脱发者比较多，这主要是是因为电脑族的用脑时间过长，加之注意力高度集中，使得大脑长期处于兴奋状态。久而久之，会使那些与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，造成皮脂腺的分泌过于旺盛，毛囊极易被栓塞，进而...
电脑族有哪些养肝保健方法
11-14
中医学还指出久视伤肝，久坐伤骨、肝在面色表现为青色、人卧则血归肝。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示屏，长时间如此将会出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾...
电脑族必备护肤防辐射植物
11-22
日本的核泄露让大家诚惶诚恐，面对可能来袭的核辐射，我们应该更多的了解防辐射的知识。今天就要与大家分享日常生活中适合放置在桌子上的防辐射绿色植物，先从解决和我们关系最为密切的电磁辐射开始吧!仙人掌或仙人球仙人...
电脑族护眼方法你了解多少?
11-25
一、电脑族的提高抗压方法人脑里有一种传递快乐信息的神经传递介质，血清素，负责传递快乐和正面的信息，每天对着电脑，脑子里信息传递过多，血清素便被消耗过多，产生忧郁，紧张的心情，引致睡眠变差。每天在电恼旁喝绿荼，因绿荼含胺...
电脑族如何预防癌症
11-23
逃离辐射电脑辐射污染会影响人体的循环系统、免疫、生殖和代谢功能，严重的还会诱发癌症，加速人体的癌细胞增殖。对于电脑的电磁辐射的危害，目前可采取主动防护和被动防护两种方法。被动防护法，就是采取给经常接触和操作电...

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电脑族小心‘灰尘过敏’

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电脑族眼疲劳 不妨试试菊花

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失写症让电脑族汉字书写能力退化

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电脑族该如何保护眼睛？

电脑一族护肤＂三部曲＂

电脑族多吃榛子可变聪明

久用电脑对心理会有啥影响

电脑一族如何保养 护肤和护眼都要做到位

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为何电脑族易得结膜炎？

对于电脑族应该怎样预防脱发

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电脑族眼疲劳不妨试试菊花

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