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网络票选:最有效的7种丰胸绝招
11-26方法一:吃纳豆实施方法:在50克的纳豆中加入淡酱油(寿司酱油)食用,同时加入一些辛香佐料,比如辣椒、咖喱,可使瘦身效果加倍。作用原理:纳豆含丰富的钾,营养价值很高,除了对丰胸有帮助外,用它来代替一顿正餐在营养成分的摄入也没问...
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6个绝招找到适合的职场减压方法
11-27我们可能无法做到像成功人士那么洒脱,但是我们可是可以从下面的6个绝招里找到适合自己的职场减压方法:变埋怨为拥抱这是专门针对自己的家人而言的,可不是让你见了谁都上去拥抱一把,人家不把你当神经病才怪呢。忙于工作的...
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教你提高性爱的8个绝招
11-241、每周至少做一次爱:调查显示每周至少一次性生活可以使你远离疾病和抑郁的情绪。似乎是生殖刺激使得免疫系统更加有效、减轻头痛和治疗痤疮,还有减缓日常生活的疼痛等。2、不要对没反应感到奇怪:与流行的想法相反,勃起不...
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五大绝招对付痛经
11-25更多推荐:如何缓解经前期紧张综合征痛经总会给女性带来许多烦恼,严重的会直接影响正常工作和生活。而且与不孕的确有着十分密切的关系。临床观察,不孕患者中约有半数以上伴有轻重程度不同的痛经,因此积极的治疗具有很得要...
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必看 子宫保养的5绝招
11-25>>推荐阅读:孕期阴道出血疑似宫颈糜烂1、严禁"三不",保护子宫。子宫这块圣地的受损与分娩不当有着密切的关系。因此,必须要做到"三不":即一不要私自堕胎,有些人出于种种原因,私自堕胎或找江湖医生进行手术,这样做的严...
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2个绝招打造纤细小腿
11-26瘦小腿方法1平日可坐在地上,将一只脚抬高成直角,以拳头拍打小腿,每边可做5分钟。过粗的话也可以通过小腿吸脂术来解决。不过它是在所有吸脂术中,属于难度较大的一种,主要原因是抽吸量太少,就不会有明显的效果,抽吸量太大,表面凹...
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秋季 打造性感双腿有绝招
11-26一、减掉多余脂肪使腿变细最有效的方法就是运动加上适当地控制食量。也许有人会担心运动可能使腿变得更粗,这就要看运动的种类了。如果像自行车运动员那样,每天长时间做进发力的大腿肌肉运动时,会使腿的条条肌肉变粗,大腿...
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解决baby冬季咳嗽有绝招
11-26宝宝咳嗽,除了针对病因进行治疗外,应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果,并且,按照中医辨证食疗,能取得事半功倍的效果。寒咳食疗方宝宝的主要症状:咳嗽,痰稀薄白,舌苔薄白。疗方1、姜糖豆腐羹:豆腐200克,红糖50克,生姜3片。加少...
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最有效的几个瘦腹绝招
11-25远离鸡尾酒毫无疑问,酒是不含脂肪的,但卡路里含量却很高。酒还会提高你身体的皮质醇水平,这种强力的荷尔蒙恰恰是小腹储存脂肪的帮凶。树莓一碗消除腹胀树莓的纤维素含量非常高,有防止便秘的功效,能让体内的油脂随排泄物一...
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绝招度过“性待业期”?
11-27一个小学六年级的女孩子在路上跟爸爸聊天:你是爷爷奶奶的产品,我是你和妈妈的产品。爸爸故意问她,你是你妈妈生的,跟我有什么关系呀?女儿说,当然有关系了,这需要你先跟我妈妈发生性关系,妈妈才能怀上我啊。爸爸大吃一惊,忍不住...
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夏季防暑降温5个小绝招
11-22在北半球,酷暑当头,真正的夏天到了。避暑是夏天一个永恒的话题。当然了,对那些提倡可持续发展的人们来说,想一想高昂的夏天避暑费用和排出的温室气体,他们就会从头凉到脚。你可能已经听说夏天节通的一些基础做法:保持空调过...
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按摩消痘小绝招
11-261、输尿管:位双脚脚底,膀胱点位置往肾脏方向约45度的斜向,用手按摩时有一条斜沟的感觉。按摩方向是由肾脏连接点往膀胱斜向推按。2、膀胱:在双脚内侧约踝关节与脚底相交处,按摩时会有一粒肉球凸出的感觉。按摩方向是由输尿...
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治疗慢性肾衰的小绝招--中西合并
11-26患者早期表现有夜尿、多尿、尿比重减低等;晚期尿量逐渐减少,发生高血压、贫血、尿毒症、酸中毒等表现,且肾功能试验不正常。慢性肾衰竭有发生高血压、贫血、骨软化病和甲状旁腺机能亢进的危险。慢性肾衰到晚期就发展成末...
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防头屑的9大绝招
11-271、戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮屑的产生。2、免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮屑的形成,应戒掉。3、勿将洗发水直接倒在头上。因未起泡的洗发...
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防反弹 冬季预防肥胖有绝招
11-26减肥易反弹的高危险群1、减肥方法中没有包括运动光靠节食或其它方法来减肥的人容易复胖,多数是因为基础代谢率的下降使得减肥得成果不易维持。运动可以提高基础代谢率,是维持体重最好的方法,有将运动纳入减肥项目的人因...
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四式绝招 轻松美背
11-22有减背部脂肪的MM应该都知道,背部脂肪太厚比脸、大腿等部位的脂肪还难减。有研究发现,背部中心位置的皮肤比面部更厚,皮脂量也是面部的10倍,因此非常容易产生青春痘。女性丰满、肥胖的背部会被收紧的乳罩背带勒成上下两个...
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夏季空调房 皮肤保湿有绝招
11-22空调环境六大伤害:1、空调环境令肌肤表面和深层水分快速收干,胶原蛋白流失严重。2、打印机、复印机、扫描仪、电脑等带来辐射和静电,迅速抽干肌肤水分。3、别以为早晨八九点的太阳只是小问题,一样会吸走水分,留下紫外线伤...
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长寿老人活到百岁的"绝招"
11-22北京市107岁的武术寿星吴图南从小体弱多病,后经人指点,开始学太极拳和刀、枪、剑、棒等武艺。几年后,一身病除,体格也强壮起来,直到年逾期颐,身体一直很好,从未患过大病。他深有体会地说:锻炼不仅能增强体魄,还能增加人的机敏...
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女人赶走“亚健康”的绝招
11-26女性体质差主要表现在两个方面:一是心肺功能较弱,脉搏频率达不到正常值;二是身体柔韧性较差,这样的后果之一就是导致虚胖,影响身体的灵敏度和协调性。在为自己身体状况担忧的同时,许多女性却抱怨平时太忙,没有时间健身。专...
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尿毒症之水果绝招篇
11-21慢性肾脏疾病的患者在进入尿毒症后一般都伴有食欲减退症状,加之每次透析都不可避免要丢失少量血液和蛋白质,病人随其存活时间的延长,营养状况逐年恶化,并发症和死亡率也随之增高。因此,尿毒症患者在饮食方面应尤为注意,...
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