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痛经怎么办 多吃这4道食疗方来缓解
10-28身为女人，这一生中有些痛苦是不能避免的，比如生孩子的痛和痛经。生孩子的痛这一生大概也不会有几次，但是痛经，却很有可能每月都能体会一遍。痛经怎么办？痛经吃什么好？很多被痛经困扰的女孩都想知道答案，缓解痛经，药物与饮食配...
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女性痛经的7大原因 多喝五款茶缓解痛经
10-29痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经，也称功能性痛经。继发性痛经指生殖器官有明...
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缓解痛经的按摩法有哪些
11-131、摩小腹：双手掌相互摩擦，待发热后，在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。2、揉关元、气海穴：以小鱼际掌揉关元，气海穴，各1～2分钟。3、搓擦肾俞、命门穴：双手摩擦生热后，交替搓擦肾俞、命门穴。待发热后1分钟，移至骶部搓擦1...
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8款饮品缓解女人经痛
11-211、姜枣红糖水材料：干姜、大枣、红糖各30克。作法：将前两味洗净，摘自群库网干姜切碎末，大枣去核，加红糖煎，喝汤，吃大枣。功效：具有温经散寒功效。适用于寒性痛经以及黄褐斑。2、乌梅红糖饮材料：乌梅15克，红糖；30克。作法：将乌梅、...
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大姨妈期间痛经别急 吃它们效果好
10-19大姨妈被很多妹子亲切的称为亲戚，每到大姨妈要来的日子，妹子们就说亲戚要来了，亲戚来的时候妹子们需要注意的地方有很多，而且大姨妈是每个女人每个月都需要经历的，有的人在亲戚期间非常的煎熬，有的妹子则那几天没什么特别的...
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缓解痛经有妙招 经期吃5种水果不再痛经
10-29每月来例假的痛苦只有女性才能够体会，大姨妈实在是太痛了！对于女性痛经的原因是因为平时饮食生活习惯上没有注意。如果此时此刻的你感到十分痛苦，不妨来看看水果缓解法吧！榴莲榴莲的味道不是每个人都能接受，但它对痛经的确...
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缓解女性痛经 中药西药各有疗效
11-26西药篇许多女人可能不知道最有效的止痛法就是在痛经出现之前吃止痛药。消痛灵(萘普生)和布洛芬(芬必得、炎痛停)这两种镇痛剂是前列腺素合成酶抑制剂，可阻断炎症介质，令绞痛消失，痛也会减轻许多。痛经的女性可以在月经前...
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缓解痛经的食疗方法
11-10黄芪炖乌鸡做法：黄芪100克切段后放入乌骨鸡(约1000克)鸡腹内，鸡放砂锅内，加水适量，煮沸后，改用文火，待鸡熟烂，加盐调味。用法：以上为5日量。月经前3日食用。功效：益气养血，调经。益母草煮鸡蛋做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放...
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女人想要预防痛经 例假保健不能少
10-19我们大家都知道，每个女生一个月总有那么几天会来例假，而有些女生在来例假的时候会有痛经，但其实痛经就是一个女性气血不足的表现，要想告别痛经就应该懂得在例假时候做好各种保健。那么哪些方法可以缓解痛经呢？女性来例假时...
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红枣蛋缓解痛经有一定效果
11-21材料：两碗水十几颗红枣煮个白煮蛋，然后敲破蛋壳只要敲到有裂痕就好。做法:红枣加上敲破壳的白煮蛋一起煮，直到两碗水变一碗水将蛋剥壳，吃蛋并喝红枣汤连续吃两个月，也就是总共只要吃两颗就好了!听说可以持续多年不会经痛!...
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浙江实施痛经假20天 你休假了吗
10-20我们都知道有些女性朋友来大姨妈的时候都会疼得哭爹喊妈，相信这种疼只有体验过的人才知道是多么的可怕。痛经的来袭轻点的休息一下就好，严重的则需要去治疗。其实女性痛经不但影响身体不舒服，而且还会影响生活。那么你知...
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怎样快速缓解痛经？ 推荐6个妙招
10-28痛经多是因为月经来潮时，前列腺素的分泌增加，刺激子宫平滑肌收缩；或是因子宫内膜大块脱落时，堵塞住子宫颈口，造成子宫强力收缩所造成的。痛经不是随便吃几片止痛药就可以解决的问题，服用止痛片过多，会造成神经系统功能紊乱、...
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怎么吃帮助女性缓解痛经
11-06痛经让女性那几天都很难过，所以对于女性朋友来说，不妨注意以下几点，合理安排饮食可帮助女性有效改善痛经哦。大多数女性在那几天都会感觉下腹剧痛，这就是女性朋友中最为常见的一种疾病——痛经。痛经是月经周期...
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生了孩子后就不会痛经了吗 大错特错
10-18十个女人，八个有痛经经历。每每姨妈造访都感觉体内有台绞肉机不停地搅动。冷汗直流，脸色苍白又浑身无力，别提多难受了。偏偏除了多喝热水，好像别无他法？大家在与痛经对抗的这条路上，听闻过不少传言，其中以对于痛经，生个孩子就...
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女性特殊时期的饮食“宝典”
11-26一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。经期的合理饮食既能补充由于经血给身体带来的损失，也可调节情绪，缓解痛经。宜食含铁高的食物铁不仅参与血红蛋白及许多重要酶的合成，而且对免疫、智力、衰老及能量代谢等...
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缓解痛经的简单疗法
11-25并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用。禁酒假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。保持温暖保持身体暖和将加速血液循环...
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预防痛经应该遵守四个原则
11-05预防痛经应该遵守以下原则1、经期前后不吃冷饮经期前后要远离冷饮，最好是多喝温开水。经期进食冷饮会导致经血排淤不顺畅，下腹疼痛难忍。进而引发经血量减少，经期缩短的后果。2、不贪凉出汗之后要注意保暖，切忌长时间坐在...
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疑惑：经期前性爱能缓解痛经？
11-20小编推荐：从乳头和阴道的颜色可看性经验？为什么会痛经?临床上痛经分为原发性和继发性两种。原发性痛经是指由身体本身器质特征引起的痛经。在婚后有了规律的性生活时，有的原发性痛经会自愈。这一类痛经通常由女性子宫颈...
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痛经怎么办 吃生姜能缓解痛经吗
11-05女人的一生中大约有两千多天都在处于生理期，也就是例假，平时我们就称为大姨妈，而痛经相信很多女性朋友都不陌生，很多女性朋友都经历过痛经，对有痛经的女性朋友来说，如果痛经不治愈的话，将会对女性的健康很不利，可见，如何预防痛...
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痛经吃止痛药好吗 五个方法帮你缓解
10-19很多的女性朋友们都会遇到痛经的这种症状，如果得不到有效的预防或者是控制的话，会给我们的身体带来很大的隐患，从而使自己的生命得到一个更比加大的威胁，那么我们平时如果有痛经的这个症状的时候可以吃一些止痛药吗?痛经...