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保护肾脏科学用药平衡膳食
11-25糖尿病人保护肾脏要注意方法王小琴介绍,要预防糖尿病肾病,先要从源头抓起。只有控制好血糖,减轻肾脏的过滤负担,才能有效避免肾脏损害。糖尿病患者要绝对牢记3个达标:―是空腹血糖必须控制在4.4―6.1毫摩尔/升,餐后2小时控...
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科学方法彻底瓦解痘痘
11-26内服纯中药专业祛痘产品大家切忌治痘心切而乱投医,治疗痘痘应讲究方法科学,痘痘多是热毒惹的祸,大家可内服清热暗疮片等纯中药的专业的祛痘药物,清热解毒,和缓调理内分泌,减少皮肤的损伤。痘痘皮肤的日常护理(1)清洁,抗痘关键...
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如何科学处理宝宝突发事件
11-23如果孩子湿着头发吹冷风,如果孩子吃了狗狗的食物,如果孩子擅自喝了他的小儿维生素……宝宝总是会发生一些突发事件,让家长措手不及,那我们应该怎么应对这些意外情况呢?如果孩子这样你怎么办?好奇的、可爱的、...
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科学用药 保肝护肾
11-26细心的患者在用药时常会留意到一些药品的说明书上写着这么一句话尤其是有些慢性疾病患者,对用药期间医生开出的肝、肾功能化验单颇不以为然,认为多此一举。孰不知,肝、肾等器官在药物代谢过程中担当着重任,极易受到药物的...
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男性性能力科学自测方法
11-24进入中年的男子汉,上有老下有小,家庭负担繁重,事业上多为业务骨干,工作紧张。因此,不少男人自我感觉精力不如从前,尤其当性功能稍有减退,更是忧心忡忡。其实,你可以通过三看自测一下自己的性功能是否正常。一看阴茎的勃起能力...
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教你怎么样科学吃健身饭
11-23在运动的这一天,你早饭要尽量多吃,中午饭也要吃好,不要特别多,运动后简单补充一点点营养就可以了,运动后第二天的早饭不能多吃,中午饭的时候就可以恢复正常的饮食了。如果您选择了健身这个方式,那么饮食要规律一些,至少在健身...
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怎样科学地食用晚餐?
11-25随着生活节奏越来越快,晚餐成了一天的主餐,不少家庭早餐草草了事,中餐就是随机应变,而把一天的营养补充放到了晚餐上。或是应酬或是晚餐夜宵一起吃,殊不知问题晚餐是很多疾病的罪魁祸首。下面就来看看如何应对问题晚餐,让你...
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大学生的科学饮食
11-271.不要盲目节食以求体型美。这一点女大学生更应重视。女性在发育成熟后,生理上就要求有一定的皮下脂肪积存。如果用控制进食来减少皮下脂肪的积存,求得瘦体型,那将对身体产生严重的影响,比如往往造成营养缺乏,从而导致整个...
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意外怀孕的科学处理手册
11-24女孩的怀孕,不少是意外伤害没能避免,也有是自己轻率无知造成的错误。在这个时候,斥责不是修复受伤青春的最好方法,怎样正确处理终止怀孕,并把伤害减少到最低,才是当务之急。_中国性.健.康.网1、怀孕的征兆月经停止。可能刚...
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夏季科学养生贵在“清”
11-25随着夏至的到来,时间的指针已经指向了夏季,夏季养生又成了大众谈论的话题。现代科学发现,人体的新陈代谢在夏季非常旺盛。中医也认为夏季阳气外发,气血运行亦相应地旺盛起来,活跃于机体表面。于是皮肤毛孔开泄,汗液排出,通过...
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孕妇孕期怎么吃最科学
11-23孕期每天吃鸡蛋别超过2个水果——持续高温导致人的胃口越来越差,一些吃不下东西的孕妇于是开始大吃水果,这对患有糖尿病的孕妇来说很危险。因为大多数水果都含有较高糖分,大量摄入会加重病情。资料显示,25%~40%...
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怎么样正确科学的防御和治疗小儿哮喘
11-24每年5月的第一个星期二是世界哮喘日,在哮喘人群中,儿童所占比例最高,且一半以上的成人哮喘是从儿童期发病。据天津医科大学第二医院儿科主任、儿童哮喘病专家刘长山介绍,哮喘是儿童期最常见的慢性呼吸道疾病之一。我国0至...
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广东药价管理"一控"变"三控" 零售加价勿超25%
11-25据悉,三控即控制最高零售价、实际供货价和流通差价率。其中,一控,按通用名制定药品最高零售价,不同厂家生产的同通用名同剂型规格药品的价格,必须严格控制在最高零售价以内;二控,控制实际供货价,凡到广东市场销售的政府定价药...
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健康科学的饮食瘦身计划
11-23第1步饮食日记你有每天记日记的习惯吗?在健康减重法这个有计划、有方法、有步骤可循,而且有实际减重成效的过程中,饮食日记是资深新美女的第一道功课,同时也是最重要的功课。记录饮食日记的好处就在这里,它像一面镜子,让你...
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如何进行乳腺癌检查最科学?
11-25很多女性把自摸作为乳腺检查的主要方法。但这一观点应该改变了。首先摸到乳房肿块并非就是乳腺癌,其次很多乳腺癌在早期没有肿块。乳房自摸已经不是早期发现乳腺癌的首选方法,定期到医院进行乳腺癌检查才是良策。乳房自...
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冬季如何进补才科学
11-27冬天怎样增加营养寒冷环境对人体会发生一系列明显生理变化。生活在寒冷的环境中,人们必须多吃富含糖、脂肪、蛋白质和维生素的食物,同时应多吃含钾、钠、钙等无机盐的食物。多吃些蔬菜,适当增加动物内脏、瘦肉类、鱼类、...
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别信低价减肥 美容师揭秘减肥骗局
11-25不停反弹不停被骗李小姐说,排毒减肥一段时间以后,顾客的体重还会反弹,再次来到美容院时,美容师就会说需要做调理,产品更贵。一顿吹嘘之后,又推荐各类价格不菲的调理产品,一周之后又瘦了。顾客隔十天半个月,又反弹了,这时候美容...
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“超级病菌”是阴谋还是科学发现?
11-24在被认为是超级病菌原产地的印度,医学专家们对此非常不满,称上述研究成果有利益动机,暗示这是全球制药巨头惠氏的策划。日前,研究者发现一种超级病菌,它含有一种酶,可以让自己变得无比强大,能抵御几乎所有抗生素。这种超级病...
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美国研究发现中医针灸止痛的科学原理
11-25新一期英国《自然·神经科学》杂志刊登报告说,美国罗彻斯特大学等机构的研究人员通过动物实验发现了这一原理。他们对有一只爪子不舒服的实验鼠的相应膝盖部位进行约半小时的针灸,结果发现这会导致实验鼠机体释放...
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喝啤酒也要讲科学
11-27啤酒花含有蛋白质、维生素、挥发油、苦味素、树脂等,具有强心、健胃、利尿、镇痛等医疗效能,对高血压病、心脏病及结核病等均有较好。专家提示:哪些人不宜喝啤酒啤酒虽好,但有些人喝了后会引起全身不舒服,使原有疾病的症状...
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