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桑葚
11-23什么是桑葚,桑葚的营养价值,桑葚的功效桑葚(紫、红),又名:桑葚,桑实,桑果,桑。用量:每次20~30颗详细介绍桑椹为桑科落叶乔木植物桑树的果穗,又名桑果,有黑、白两种,鲜食以紫黑色为补益上品。我国大部分地区均产,主要在江苏、浙江...
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枸杞桑葚粥能解除眼疲劳
11-12合理补充眼睛所需的营养素,对保护眼睛、防止视力伤害、防治眼疾、提高视力非常重要。所以,眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向...
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桑葚泡酒功效与作用
11-09桑葚皮薄多汁,吃不完可以直接榨汁喝,出汁率可以达到50%。也可以酿桑葚酒,原理和自家酿葡萄酒是一样的。把桑葚洗净稍风干,捣碎后放入干净的玻璃容器中,再加入冰糖(比例约桑葚:冰糖=5-10:1)密封保存,大约1个月就酿好了。过渣后再...
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女人经期吃什么有助排净子宫污血
10-18月经期可是很讨厌的阶段,但是月经不来更让人烦恼。小编提醒,月经期是个排毒的过程,排经血相当于将子宫内的垃圾排出来,有助子宫健康。但是生活中,一些女人每次来月经的时候,排经血都不够顺畅。这样子会导致子宫垃圾积累过多...
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两款美味桑葚粥的食谱
04-30两款美味桑葚粥的食谱吃桑葚的好处桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食桑椹可以明目,缓解眼睛疲劳干涩的症状。桑葚具有免...
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桑葚草莓 春分养生必吃的5种水果
10-28春分者,阴阳相半也。故昼夜均而寒暑平。一个分字道出了昼夜、寒暑的界限。这时太阳黄经为0度,太阳的位置在赤道上方。农历书中记载斗指壬为春分,约行周天,南北两半球昼夜均分,又当春之半,故名为春分。无论南方北方,春分节气...
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经期能吃桑椹吗
11-20桑葚又叫桑果、桑枣,农人喜欢其成熟的鲜果食用,味甜汁多,是人们常食的水果之一。桑椹的功效与作用有很多,那么女人月经期间可以吃桑椹吗?桑椹的功效:桑葚有改善皮肤(包括头皮)血液供应,营养肌肤,使皮肤白嫩及乌发等作用,并能延缓...
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春天给宝宝吃桑葚有什么好处
10-28春天给宝宝吃桑葚有什么好处1、提高宝宝免疫力桑葚中含有丰富的维生素A/C/E/B1/B2、胡萝卜素、氨基酸、鞣质、苹果酸、钙等成分,其营养是苹果的5~6倍,是葡萄的4倍,这些丰富的营养成分能促进造血功能,很好地增强人体免疫力...
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桑葚补肾壮阳吗?常吃桑葚有哪些功效
04-24导语:桑葚富含花青素,不管是晒干还是直接吃,都是比较受欢迎的,也确实是有一定的壮阳效果,除此之外桑葚还能起到一定的健脾胃助消化效果,长期使用可以帮助白发变黑,还能促进胃液分泌,起到润肠抗癌的作用,和一起了解一下吧。桑葚...
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如何挑选新鲜桑葚?桑葚的挑选方法
04-29桑葚可以开胃润肠,能安神、生津止渴。桑葚含有丰富的维生素和有机酸,还含有丰富的活性蛋白。所以,经常食用可以促进胃液分泌,刺激肠蠕动,同时可以帮助提高睡眠质量。快要成熟的桑葚虽然色泽红润诱人,但依然很酸。成熟的桑葚...
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桑葚怎么吃?桑葚的做法大全
04-30桑葚中含有大量多种维生素、胡萝卜素及微量元素等,能有效扩充人体血容量,适宜于高血压、妇女病患者。桑葚还具有乌发名目等功效,食用价值高,下面就给大家介绍一下桑葚的做法。桑葚怎么吃?桑葚的做法大全桑葚果酱桑葚中含有...
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补肝益肾 桑葚的食疗功效推荐
11-25桑葚又叫桑果、桑枣,成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。每年4-6月果实成熟时采收,洗净,去杂质,晒干或略蒸后晒干食用。桑葚食疗功效性味甘、寒,无毒。成分桑叶有多量胡萝卜素及鞣质。桑皮含还原...
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你知道怎么用桑葚治病
11-17桑椹不仅是生食的佳果,而且还是治病良药。中医学认为,桑椹味甘性寒,有补肝益肾、滋阴养血、驻容颜、抗衰老之功效。凡阴亏血少所致的眩晕耳鸣、神衰不寐、目暗盗汗、肢体麻木、大便秘结等均可服用。桑椹汁鲜桑椹洗净,捣烂...
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桑葚美容又美发
11-15据汉代乐府诗《陌上桑》的记载:日出东南隅,照我秦氏楼。秦氏有好女,自名为罗敷。罗敷善蚕桑,采桑城南隅。青丝为笼系,桂枝为笼钩。头上倭堕髻,耳中明月珠……行者见罗敷,下担捋髭须。少年见罗敷,脱帽著悄头。耕者...
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孕妇能吃桑葚吗
11-05孕妇能吃桑葚吗孕妇可以吃桑葚吗?孕妇是可以适量吃桑葚的。桑葚有黑、白两种,鲜食以紫黑色的为补益上品。因为桑葚维他命含量很高的,而且味甜多汁,许多人都喜欢吃。女性、中老年人及过度用眼者适合食用。孕妇吃桑葚有什么...
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桑葚和野樱桃可防治结肠癌?
11-17科学家们在茄子、紫色包心菜和桑葚等一些蔬菜瓜果中,发现了一种天然色素,它们可以起到限制癌细胞生长的功效。这种天然色素属于抗氧化物质的类别,专业术语为花青素。这些色素不易被人体吸收,于是顺着血液流动,从胃部到达...
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桑葚怎么洗?桑葚干怎么制作
05-01桑葚怎么洗?1、清洗桑葚方法:自来水冲洗,淡盐水或淘米水浸泡要把桑葚洗干净,最好用自来水不断冲洗,流动的水可避免农药渗入果实中。洗干净的桑葚也不要马上吃,最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。淡盐水可以杀灭桑葚表面残留...
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桑葚和什么不能一起吃
11-15桑葚有哪些营养功效?桑葚中所含的芸香苷、花色素、葡萄糖、果糖、苹果酸、钙质、无机盐、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D和烟酸等成分,具有营养和增强免疫力的功效,并可预防肿瘤细胞扩散,避免...
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桑葚的功效与作用 桑葚可使皮肤白嫩
04-29桑葚中的脂肪酸具有分解脂肪、调节血脂、防止血管硬化等作用。另外,现代医学研究证明,桑葚也具有降血糖的功效。桑葚可改善皮肤血液供应,使皮肤白嫩。同时,桑葚对溶血性反应有增强作用,可防止人体动脉硬化,骨骼关节硬化,还具...
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桑葚的功效 月经期间吃桑葚好吗
10-31桑葚是调经补血的上好佳品,别名桑果,每日适用量50-100克左右,最佳的食用方法除了生吃、榨汁之外还可以煮汤。桑葚的保健功效桑葚有补血滋阴、乌发明目、止渴解毒、生津润肠、养颜的功效,用于心悸失眠、须发早白、内热消渴...
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