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白领女性必看的保健秘诀
11-251、复合维生素早饭后吃。研究表明,补充适合自己的复合维生素对身体健康大有裨益。那么,为什么要在早饭后吃呢?一来它可以提供人体一天所需,让你有精力投入工作学习,二来不至于给肾脏造成过大负担。2、吃完快餐喝一大杯水。...
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啥样的内裤适合女人穿
11-24根据女性特殊的生理特点,专家建议女性在选择内裤时应注意以下三个不宜:1.不宜穿化纤的内裤尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发,捂得外阴整天湿漉漉的。这...
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女性敏感部位的健康状况
11-24作为女性你知道与健康相关的身体重要部位吗?请看看来自英国《每日电讯》的一篇报道吧。德克萨斯州州立大学的研究人员通过长期研究,总结出与女性健康至关重要的14个部位,绘制出了一份需要特别保护的身体健康地图。1.头发...
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爱自己 如何选择最适合的避孕方法
11-25>>推荐阅读:男人也有了避孕药?!每个女性都应该根本自身身体状况来选择最适合的避孕措施。今天,本站特邀两性专家为你介绍如何选择最适合的避孕措施。为此,两性专家为你详细介绍了现在普遍使用的几大避孕措施分别是什么,它们...
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8个症状危害女性健康
11-25性健康身体症状:包括生殖,心理和生理3方面内容。易犯人群:所有人群。病因:性卫生保健问题贯穿于人的一生,在不同年龄阶段具有不同的重点和内容。解决方法:性健康是人类健康的一个不可缺少的重要组成部分,万万忽视不得,要想实...
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当心 女性冬季养生误区
11-25>>推荐阅读:白领女性必知的10大养生法晨练三九一大早起来跑步,而这可能会引起头晕、呼吸急促而引起暂时性休克、脑溢血等症状。坚持运动者冬天的很多健身习惯也可能引起身体不适,锻炼效果不好。天天戴口罩在下雪天里,很多...
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油炸食品 女性健康“杀手”
11-25在珠三角地区,城市妇女患乳腺癌、卵巢癌、子宫癌的发病率要高出内地,而且患病女性的年龄日趋年轻化。有专家指出,这些现代妇科病属于非传染性疾病,是现代富贵病的一种,其疑凶并不是性开放和性不洁,而是不科学的饮食习惯。生...
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子宫疾病成为女性健康的头号杀手
11-24在女性的一生中,子宫会遭遇许多杀手,据权威资料统计:30岁以上的妇女约有20%患有子宫肌瘤,还有20%的妇女患有功能性子宫出血。目前,我国每年做子宫切除的妇女超过100万人,这绝不是耸人听闻,在全球,每年有四分之一的30岁以下的...
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女人运动要提防三大病
11-24卵巢破裂:剧烈运动、举重、腹部挤压、碰撞都可以引起卵巢破裂,而出现下腹部疼痛。其疼痛在休息后可稍缓解,但经常不断加剧,甚至波及全腹。卵巢破裂一般发生在月经周期的10天~18天,其中80%为黄体或黄体囊肿破裂。经采取有效...
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女性婚后的9大健康隐患
11-241:子宫颈癌有专家认为,目前医学研究已证实,子宫颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯,戴安全套进行性行为,可预防子宫颈癌的发生。2:乳房疾病不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡,这可能诱发许多乳房疾病。有正...
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4种食物让你永葆青春!
11-27菠菜菠菜具有不贫血,体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血的功效。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要,怀孕期间补充充足的叶酸,不仅可以避免生出有发育缺陷的宝宝,还能减低新生婴儿患白血病、先天性心...
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女性体检要知道的一些小常识
11-24女人必备的体检常识:(1)、检查前的24小时内,可以清洗外阴,但不要冲洗阴道,即便阴道分泌物增多,有异味。因为水很容易把引起疾病的细菌冲掉,影响医生做出正确的诊断。(2)、体检前,将想要咨询医生,以及医生可能询问的情况做个记录,包...
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当心 爱喝可乐的女性易骨折
11-25骨质疏松症并非老年病,女性也可能年纪轻轻就患上。最近一项研究显示,汽水会加速骨质流失,尤其爱喝可乐的女性,骨折的机率是不喝汽水者的5倍!少女们,下次到快餐店,或许考虑汽水以外的饮料吧。过去一般认为,骨质疏松症是属于老...
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教你怎么区分白带清洁度
11-271、宫颈巴氏分级与阴道清洁度分度不是同一概念。宫颈巴氏分级是早期发现宫颈癌的一种简单有效的办法。是将宫颈上皮细胞进行固定、染色、显微镜下观察。通常分为五个级别:Ⅰ级,细胞正常;Ⅱ级,有炎症表现;Ⅲ级,有可疑恶性细...
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受子宫肌瘤“青睐”的三类女性
11-25第1类:性生活失调影响子宫健康传统中医学讲,子宫肌瘤归属于症瘕(肚子里结块的病)范畴。而症瘕的形成多与正气虚弱、气血失调有关。中医讲解症瘕:妇人为性情中人,夫妻不和,势必伤及七情,七情内伤,气机不畅,气血失调,气滞血淤,淤...
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99健康关于中国白领女性健康状况白皮书
11-24根据本站()调查,中国白领女性主要从事的为会计、办公室文员、编辑、电脑操作员以及作家等案头工作,由于长时间地坐着而缺少活动,致使血液循环减慢,使身体内静脉回流受阻,久而久之就会出现一些妇科疾病。增加附件炎、乳腺癌等...
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女性身体中那些危险的“三角区”
11-25NO1:女性的生殖三角危险地带:生殖三角由会阴深横肌、尿道膜括约肌和下方的三层筋膜组成。在这个三角区域中包括了女性全部的生殖器官,这些器官所分泌的雌激素,让女性保持特有的月经、体形、皮肤和身体感觉。危险形成:由于...
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女性什么部位最易发炎?
11-25生殖器女人最害怕却容易患上的,就是生殖器炎症。生殖器炎症对于女人具有攻击性和普遍性,而最可怕的是它的复杂性。妇科炎症主要是指女人生殖器官的炎症。包括各种原因引起的女性外阴炎、阴道炎、宫颈炎、盆腔炎等。女性...
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女性秋季睡眠谨记8忌
11-26忌睡前情绪激动睡前激动、气愤、情感起伏,会引起气血的紊乱,不但直接导致失眠,而且还会伤害身体。因此,睡前一定要控制好自己的情绪,尽量保持平静,力戒气恼、忧愁、焦虑,特别不能大动肝火。忌睡前饮茶饮咖啡茶和咖啡中的咖啡...
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女人必做的检查项目你做了吗?
11-261.乳房的X线透视拍片如果母亲或姐妹没有乳腺癌,一般无需进行这项检查。#p#副标题#e#2.视力检查(每2-3年进行一次)别以为你的视力达标,很多影响视力的疾患是无声无息缓慢发生的,一般没有明显的感觉或痛苦。如果有糖尿病、...
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