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夜间保养习惯 让女人更年轻
11-231.避免睡眠中的光老化千万别开灯睡觉!因为肌肤细胞一旦遇到光刺激,就条件反射性地处于戒备收缩状态,不利于晚霜的深层吸收,而且有很多的护肤品的成分,特别是美白成分都有吸光性,这样不但不美白,反而让你的皮肤更加暗沉。如...
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糖尿病患者要注意夜间的预防
11-14糖尿病是一种内科常见疾病,糖尿病给患者朋友带来的危害是极大的,尤其是糖尿病并发症的发生甚至会威胁到患者的生命安全。那么你了解糖尿病预防知识吗?下面就给大家详细介绍一下。对于糖尿病患者来说由于糖尿病的原因患者...
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心血管疾病夜间急救方法
10-30各种心脏病人,如同湿性心脏病、冠心病、肺心病、先天性心脏病等,在由于某些原因使疾病加重时,心脏负担加重,不能将回流心脏的血液充分地排出,就会发生心力衰竭,表现为心慌气短。严重者,在夜间熟睡时,可突然发生呼吸困难而被憋...
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夜间失眠的七大症状
11-07我们信心的去了解失眠主要表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒等。频繁失眠轻则诱发头痛头晕、抑郁、神经衰弱等疾病,严重将导致患者精神障碍、职业受挫、自杀率增大,事故高发,给其自身和社会增添了不安定因素。近年来,因...
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夜间喂奶的4大注意事项
11-181、整夜含奶头晚上即使宝宝饿了,但也是处于一个半睡半醒的状态,这个时候喂奶需要注意千万不要让宝宝含着奶头睡觉。而且只要宝宝一哭,妈妈都会第一时间将奶头送进宝宝嘴里或者让宝宝整夜都含着奶头,这种看似自然的做法确...
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夜跑教师尸体找到 女性夜间出门注意事项
11-0120日下午四时许,宝鸡胜利桥下渭河公园发现一女尸,下身赤裸,据该公园发现尸体的保安介绍,他是闻到臭味后报的警。目前是不是失踪的宝鸡舞蹈女老师还有待警察进一步调查确认,不过有警方知情人默认是失踪的女舞蹈老师。华商记...
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引起小孩夜间磨牙的原因
11-26>>>推荐阅读:孩子夜间磨牙的防治由于夜间磨牙时口中没有食物,唾液的分泌量也相应减少,牙齿得不到润滑,这样就形成了像推空磨一样的干磨牙。如果经常干磨牙的话,对牙齿的磨损就相当严重。时间一久,受磨损的牙齿就会不同程度...
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夜间保养八个小秘密
11-22别以为涂涂日霜或晚霜就能够使皮肤变得白嫩细致,其实这只是滋润了表面皮肤,想要深入护理肌肤,睡前的夜间作业更为重要。那么,夜间护肤需要做好哪些作业呢?1.油润全身:想要舒缓肌肉压力,可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身...
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夜间光照可影响乳腺癌患者用药效果
11-04研究指出人体在夜间受到光线照射可能导致癌细胞对抗雌激素-三苯氧胺产生抵抗力。来自美国杜兰大学医学院的研究人员发现在个体对抗乳腺癌的过程中褪黑激素扮演着十分重要的角色,据介绍褪黑激素是一种与人类生理节律有...
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夜间常发现小腿抽筋怎么办?
11-21当小腿抽筋时,可先轻轻地由下向上地按摩小腿的后方(腿肚子),再按摩拇趾和整个腿,若再不缓解,则把脚放在温水盆内,同时热敷小腿,并扳动足部,一般都能使抽筋缓解。应增加钙和微生素B1的摄入。钙的摄入量每天不少于500毫克。牛...
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老人夜间易得哪些急症
11-07轻人沉浸的梦乡,却常常是老年人疾病发作的险境。北京军区总医院急诊科主任周荣斌近日告诉《生命时报》记者,在一天中,老人最易突发急症的时刻就是夜晚,且一旦发作,通常就是比较严重的病症。脑血管病一到夜晚,血液的黏稠度就...
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如何预防哮喘夜间发作呢
11-10预防哮喘夜间发作的方法如下:(1)注意休息,分析打喷嚏及咳嗽的原因,明确诊断,及时用药。(2)发作季节前2周,用色甘酸二钠或丙酸倍氯米松气雾剂揿吸2下,每日早晚揿吸2次,对有些病人有预防作用。(3)临睡前可用复方长效氨茶碱1片、氨哮素肛栓或...
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孩子夜间磨牙是白天太兴奋
11-24目前通常认为肠道寄生虫是引起幼儿夜间磨牙的最主要原因。蛔虫最喜欢在孩子睡着以后在肠道里活动,并且分泌多种毒素,刺激肠壁运动,不断地刺激熟睡中孩子的大脑皮层,使之出现咀嚼肌的痉挛而磨牙。不过,有的家长发现,给孩子吃...
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男子骑车故意撞倒女子 女性夜间出行注意事项
11-0110月12日傍晚,蚌埠女子兰兰(化名)骑车回家途中,被一辆摩托车撞倒在地。这起看似普通的交通事故背后,却藏着一个阴谋。原来,肇事者王某在事发前,看见兰兰独自一人骑车,遂起歹念。见兰兰行至偏僻处,王某故意将其撞倒,并强行推进路...
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老人夜间口干 吃枸杞可以缓解
11-02老人夜间口干的原因很复杂,睡前不喝水、打鼾、睡中张口呼吸都能引起。此外,糖尿病、慢性支气管炎、甲亢、慢性咽炎等疾病也可引起夜间口干。枸杞治夜间口干有一定效果。中医认为,夜间口干,多是肝肾阴虚导致津液不能上承所...
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怎样睡个美容觉
11-15当你精神不振、肌肤状态不好的时候,你总会安慰自己:好好睡个美容觉,该补的都补回来了。尽管,按时作息是拥有良好肌肤状态的保证,但将改善肌肤完全寄托在睡个美容觉上,不一定能让你如愿。如何让美容觉更加货真价实,近日,来自台...
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夜间有哪些护理肌肤方法
11-16因为晚上才是保养皮肤的最佳时间,夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。那么,夜间护肤需要做好哪些作业呢﹖1.油润全身:想要舒缓肌肉压力,可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为...
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长时间夜间磨牙应该吃什么
11-04●长时间磨牙会影响睡眠。磨牙使面部过度疲劳,吃饭、说话时会引起下颌关节和局部肌肉酸痛,张口时下颌关节还会发出响声。使牙齿本身受到损害。由于牙釉质受到损害,引起牙本质过敏,遇到冷、热、酸、辣时就会发生牙痛。磨牙...
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夜间皮肤护理的黄金法则
11-27对于肌肤而言,日间护理固然是十分重要的,但也不能忽略了夜间的黄金保养期。如果能正确而有效地做好将夜间的保养护肤工作,就能保证你的护肤事半功倍,取得明显效果。那么,现在就有小编来为你揭晓夜间护理的几个小秘诀吧。1....
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肿瘤患者夜间失眠如何办?
11-22在克服失眠时应注意以下几个问题:(1)消除不良心态,做好心理调节,睡前不要考虑太多问题。(2)改善睡眠环境,尽快适应新环境。(3)积极治疗不能耐受的疼痛和不适。(4)积极治疗引起睡眠障碍的其他疾病。(5)合理安排休息时间。早晨按时起...