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吃奶制品可防糖尿病吗
11-12美国医学研究显示，体重过重的年轻人多吃奶制品，可能有预防功效，不过这不表示放纵自己大口冰淇淋也会没事。波士顿儿童医院研究人员观察了三千名十八到三十岁年轻人的习惯，十年下来，发现常喝牛奶、吃奶制品的人罹患胰岛素抗...
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牛奶加麦片可以控制血糖
11-12麦片有降血糖的作用，对轻型糖尿病（如何治疗糖尿病）患者最为适用。麦片是一种高纤维食物，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和维生素及微量元素。麦片和牛奶混合食用，其麦片中含植物细胞壁的主要成分是半纤维素和纤维素，其细胞壁...
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糖尿病患者可以吃哪些水果
11-12水果色、香、味俱佳，口感好，含有大量的维生素，果胶和矿物质，是一种良好的食品。普遍认为，患者可以有选择地适当吃些水果，但要注意不能吃的太多，食用量也应计算热量。为什么这样说呢？因为不同的水果所含糖、脂肪不同，所产生的热...
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糖尿病的食疗方法
11-13治疗是各种类型的基本治疗方法。不论病情轻重或有无并发症，也不论是否应用药物治疗，均应长期坚持和严格执行。近年来，糖尿病患者的饮食治疗原则已有些改变。早在50年代以前，中外治疗方案均以低碳水化合物、高脂肪饮食为主...
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花生降糖可信吗
11-12患者由于常有饥饿感，故多以花生和瓜子作为解馋的充饥食物。因为花生和瓜子味道鲜美，含糖少，吃上一点就有饱的感觉。虽然花生和瓜子含糖量低，但含有较多的脂肪，属于高热量食品。如果糖尿病肾病患者随意吃，不按照食物交换份方...
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柚子糖尿病人的佳果
11-12又到柚子成熟时，每年的中秋佳节即将到来，金黄的柚子也已经成熟。吃柚子可以败火、通便，其实，它的好处还远不止于此。柚子对人体疾病具有很多不为人知的治疗作用。可以促进伤口愈合柚子中含有丰富的蛋白质和维生素，以及钙、...
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糖尿病药膳汤羹水产汤羹
11-131.鲤鱼汤配方：活鲤鱼1尾（约500克），香菜25克，小辣椒1.5克，姜、葱、料酒各5克，食盐5克，醋、荜茇各3克。制作方法：先将鱼宰杀，去鳞、鳃及内脏，洗净切块。将香菜、辣椒、葱、料酒、食盐调拌腌浸鱼块；下入锅内，加清水煮，鱼熟后放入醋、荜...
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冷开水泡茶能防治糖尿病
11-12茶是人们日常饮用的饮料。然而，常饮冷开水泡的茶可防治糖尿病，这个食疗新观点是日本森田教授长期研究得出的结论。森田教授通过三年的试验研究，对1300多各在半年时间里饮用冷开水泡茶的受试者进行了调查，其中82%的病人病...
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糖尿病患者可以喝咖啡吗
11-12不少患者有喝咖啡的习惯，也有报道说喝咖啡能够降低患糖尿病的风险，这似乎给喜爱喝咖啡的糖友找到了很好的借口。但不久前，美国的一项研究表明，饭后喝咖啡，会引起血糖升高。这两种观点把糖尿病患者弄糊涂了。解放军二炮总医...
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清淡饮食有助老年人预防糖尿病
11-13疑难不孕与生殖疾病在线有问必答全新改版是一种十分普遍的危害人体健康的疾病，但是这种疾病并不是不可预防。美国中文报纸《侨报》的最新报道说，老年人虽然易患糖尿病，但如果能进行积极的预防，相信其发病率还是能得到一定...
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糖尿病患者应怎么挑选烹饪油
11-12烹饪油俗称炒菜油，由于患者需控制能量和脂肪的摄入量，每日炒菜油不能超过3汤匙（30g），故对允许范围内炒菜油的质和量，就应精挑细选，选择对人体最健康，能做出色香味俱全饭菜的好油。所以烹饪油应选择橄榄油、野茶油、花生油、豆...
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糖尿病人能吃什么水果
11-13糖尿病病人的饮食定量是求保证人体的基本代谢及日常活动所需要的能量，而不能超出此范围。一旦超出血糖就会升高。为了使血糖保持稳定，吃水果的时间也十分重要。另外，糖尿病病人在吃水果时还要进行选择。像香蕉、芒果、荔...
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罐头食品糖尿病人少吃
11-12偶尔可用代糖；限制罐头、烧腊、卤水食品……中山大学附属第一医院营养科主任方仕教授表示，糖尿病患者最理想的饮食为既不引起饥饿性酮体产生，又能不造成餐后高血糖，维持理想的体重。超重或肥胖者应通过饮食和...
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糖尿病病人适合吃的蔬菜
11-13蔬菜类一般都含有较大量的食物纤维，进食后对控制有益。选择品种时，宜选用含碳水化合物及热量极少的蔬菜。进食量较大时，应扣除相应量的主食。一般来说，对含碳水化合物量很少的蔬菜不作严格的限制。每进食500-700克闫主食...
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糖尿病者多吃什么好
11-13患者的蛋白质供应，传统多以植物蛋白如豆类、豆制品为主。但学者们经过临床观察研究后认为：植物蛋白所含非必需氨基酸较多，生物利用率低；而植物蛋白分子颗粒较大，在肾脏滤过时可造成滤过损伤，能加速肾小球毛细血管的硬化和加...
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糖尿病人少吃绿豆和红豆
11-12豆类和常吃的还有薯类，包括土豆、山药、芋头、荸荠、菱角。虽然这类食品中含有较多的维生素和微量元素，但多数含有较多的糖分，所以不宜多吃。土豆、山药、芋头等只能少量吃点儿，解解馋而已，或者是做菜用，食用量较大时也应适...
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糖尿病人应该怎么吃月饼
11-12每年中秋过后我们都会发现一些糖尿病患者血糖骤然升高，一问原因，大都是：到了中秋节，管不住嘴巴。中秋节对糖尿病患者来说都是一次考验。那么糖尿病患者到底能不能吃？月饼无糖月饼是不是可以放量吃？怎样才能既快乐又健康地度...
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远离糖尿病的方法是什么
11-12路明给儿子亮亮洗澡时，看到他脖子、腋窝和大腿根处黑乎乎的，便使劲地搓，搓得亮亮直喊疼。令路明奇怪的是，儿子身上那些黑乎乎的污垢，即便用肥皂也搓不掉。当看到亮亮的乳房时，路明更惊出一身汗来，男孩的乳房怎么长得像女孩？带...
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干红泡洋葱也可降糖
11-12患者陈子才：我1995年患糖尿病后一直服用降糖药。从一种药加到三种，感到很烦，总想找到一种代替方法，于是到处找偏方，大约收集了50多个。我打算开始试用干红萄萄酒泡洋葱，这个偏方很简单，把洋葱切成小块装入瓶里泡上干红萄萄酒...
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小糖尿病人要怎么吃零食
11-12管住嘴对喜欢吃零食的小糖尿病人确实有点难，第二炮兵总医院内分泌科主任李全民建议，很多家长想方设法地不让孩子吃零食，有时还吼起来，惹得孩子不高兴，情绪变化较大，导致血糖出现波动，其实，不如换个思路，让孩子在加餐时间吃点零...