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对晒伤的肌肤要如何护肤?
11-24内在调节对由于日晒引起的色斑、雀斑要补充维他命C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色的维他命C,可称为美白之王。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌...
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女性保养皮肤多吃10种食物
11-051、西红柿:西红柿是公认的最具养生价值的一种蔬果两用的食物了,吃西红柿不仅能扩张血管,增加血管的舒缓度,促进人体的新陈代谢,同时能减少皱纹的产生,保持皮肤的细嫩光滑。2、黄瓜:黄瓜,黄瓜是女人天然的护肤保养品,不仅可以吃...
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皮肤干燥如何缓解 做好这5点很重要
10-195个方法缓解皮肤干燥方法一:多喝水气候干燥首当其冲感到难受的肯定是皮肤,冬季专家建议人们多喝水,及时喝水不仅可以补充身体内部缺失的水分,还可以缓解皮肤不适。建议人们早晨起床之后要喝一杯温水,工作时每隔半小时到一...
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冬季干燥无比 八大皮肤保养妙招学回家
10-19很多人在冬季的时候都会出现皮肤干裂的情况,因此在平时就应该注意保养。那么你知道冬季如何进行皮肤保养吗?皮肤保养小妙招1.注意冬季防晒冬天的阳光虽然不是直射,但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。冰雪所反射的...
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想护肤看后坚持做 十年后老了找我
11-26保养皮肤养生方法当然是非常重要的一点,来看看保持年轻的秘密吧。首先必须清楚,只有通过内调外养才能真正保养好皮肤,内调主要靠合理饮食休息;外养,不是叫你往脸上涂抹各种香喷喷的这膏那奶,这些合成的东东成分十分复杂,(有些...
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女人要怎么保养皮肤变得更加漂亮
10-17女性皮肤的保养是一项永恒的课题。想要保持一张美丽、年轻的肌肤,需要长期的耐心和坚持。以下是女性皮肤保养的一些基本方法。1.保持基本的清洁保持皮肤的清洁是皮肤保养的基础。应该每天早晚用适合自己皮肤类型的洁面...
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夏季不保养皮肤老得快 想要皮肤好怎么办
10-18在夏季想要显得年轻一些,女人一定要认真护肤,而且护肤的方法一定要对。同时每天都应该做好护肤措施,才能有效保护皮肤,否则皮肤会变得又老又黑,让女人们失去魅力。那么夏季该如何保养皮肤呢?想要保持年轻的女人们,应该来看看...
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运动前后该如何保养皮肤呢?
11-24运动对皮肤的刺激颇大。因此,运动前后要有意识地对皮肤进行保养,一是保护皮肤不受损伤;二是取得美容效果。运动时,毛孔会张大,汗腺活跃,如果化了妆,运动前一定要卸妆,用中性的清洁剂洗净脸部污垢,不让化妆品残留在脸部。否则,可...
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保养皮肤要适度 过度清洁危害大
10-19每个女人都渴望自己拥有光滑细致的好皮肤,所以对于商家提出的高度清洁皮肤都深信不疑。殊不知,正是因为这些产品,才让皮肤变得越来越差。错误的护肤方式有哪些?过度清洁有些人一天做面部清洁两次或以上,甚至经常去角质。这...
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林允素颜现身机场 素颜如何保养
10-19很多女明星确实化妆和素颜都是有差距的,对于素颜的女星而言,哪些人比较好看呢?今日林允素颜现身,确实相当好看呢!那么如何来让年轻女性保有这样的皮肤呢?不妨一起看下!林夕素颜好看11月7日清晨,林允素颜现身北京机场,出发前往...
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经常上网要这样保养皮肤
11-25对于喜欢泡网的女性来说,计算机对面部皮肤的伤害无疑是个让人无奈的事情。皮肤护理是女性美容首先要解决的问题,也是最关心的问题。经常上网的妇性应该这样保养皮肤:面部防护上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌,但厉害的电...
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寒冷冬季护肤有妙招
11-26在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。黄瓜粥:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内...
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睡前保养皮肤要做哪些护理
11-05做好睡前的护理,能让肌肤保养做到事半功倍,我们体内新陈代谢是每时每刻都在为我们燃烧热量,来保持我们体内的各个部位都能正常运行,但肌肤在晚上十点到第二天两点新陈代谢是最活跃的时间段,同时也是肌肤毒素最活跃的时刻,我...
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“8杯水护肤法”竟是伪科学
11-23伪科学?不少好莱坞女星和名模多年来建议广大女性通过多喝水来改善肤质。一些女性甚至会因每天喝不够8杯水而感到不安。英国营养基金会近期对喝水与皮肤保养之间的关系展开调查并发布报告《饮食与皮肤保养》。报告说,喝...
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冬季挽救三大皮肤问题
11-251.挽救干裂双唇嘴唇没有油脂分泌功能,所以在寒冷干燥的冬季,一定要依靠润唇膏的人工滋润,以减少水分的流失。如需减淡唇纹和提供营养,就要选用含有胶原蛋白的唇霜了。如果嘴唇干裂、爆皮,甚至流血,急救方法是,马上用维生素B...
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炎热的夏季该如何保养皮肤
11-10专家提示,夏季太阳光辐照较强,外出时最好戴防晒帽或打遮阳伞,对紫外线敏感的人最好穿长袖衣服,防止紫外线对皮肤的损伤很重要。此外,光敏患者尽量少食用感光食物,如香椿、芹菜、香菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、芥菜、无花果...
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冬季狂掉脂的几大食物
11-271、沙拉减肥,看你怎么吃年轻的女性很喜欢吃沙拉,或许是新鲜又细嫩而受到了喜爱吧。但若误以为蔬菜没有卡路里是减肥圣品,那就大错特错了。蔬菜确实有丰富的矿物质和维生素,对保养皮肤很有用,而且还能防止便秘。吃沙拉不会...
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中年人如何保养皮肤祛皱纹
11-20人过中年,无论如何掩饰,脸上的皱纹都会泄露年龄的秘密。不仅如此,干燥、暗淡无光、松弛、色斑等皮肤问题也纷至沓来。虽说皮肤衰老是生理过程,不能停止或逆转,但有效保养却能让衰老的脚步放缓。上海长征医院皮肤科主任温海...
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教你如何保护皮肤水润
11-251.洗脸要温和许多人不喜欢脸上有半点油腻,或者习惯性地把肌肤洗到涩涩的,还有人深信一定要彻彻底底的清洁,肌肤才能呼吸,这些都不是正确的观念。洗脸温和而适度,是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过火,再好的保湿都很难发挥...
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三十岁女人保养10要素
11-06据调查显示,女性在过了25以后身体的各部分机能都将逐渐衰退,走向苍老,因此在此之后,岁月这把杀猪刀,将会在女人娇美的容颜上刻下道道皱纹,令人唏嘘不已。但这个过程也并非不可逆转的,在日本曾举行过的美魔女大赛中,我们可以找...