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养肾防寒 冬季养生指南
11-26冬季养生特点◆冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，不仅发病率明显增高，而且死亡率亦急剧上升。所以冬季养生要注意防...
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优生指南:准备怀孕前必看！
11-26改变避孕方式，改善子宫环境良好的子宫环境是孕育胎儿的基础。而在计划怀孕之前，必须改变避孕方式(比如改用避孕套或安全期避孕法等)，从而改善子宫环境，为孕育胎儿做好准备。①注射长效避孕针者：需等待月经恢复3-6个周期后...
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高血脂药物治疗指南
11-22一，饮食，运动治疗：目的是降低血浆胆固醇，保持均衡营养，运动和降低体重除有利于降低胆固醇外，还可使甘油三酯和高血压降低，增加HDL胆固醇。二，药物治疗：经饮食及体育锻炼治疗后，如仍存在下列情况之一者，应考虑用药物治疗：①无其他...
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男性最有效的补肾指南！
11-24肾亏指的就是肾虚，一般可分为肾阴虚，肾阳虚和肾阴阳两虚。肾亏期，多数病人有精神萎靡、腰酸腰痛，体力不支，睡眠不佳(包括失眠、多梦、嗜睡)、性功能减退等症状。肾阴虚时，有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严...
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肾炎患者外出旅游小指南
11-25急性肾炎患者在恢复阶段未痊愈时，不宜出游。慢性肾炎患者，肾功能基本正常，最近3-6个月病况比较稳定，无明显的并发症，能够担任轻工作，精神、体力也较好，可选择交通工具舒适的短途旅游，到达目的地后应注意控制活动量。肾移植病...
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世界近1.5亿人患抑郁症 世卫出台干预指南
11-24根据世卫组织提供的信息，全世界现有大约1.5亿人正在受到抑郁症的困扰，每年约有100万人因各种精神问题而自杀。司徒农指出，精神疾病的就医需求与目前各国医学界可提供的精神专科医疗服务之间存在着巨大的差距，这一问题在中...
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常州市从业人员健康证办证指南
11-26您如果准备在常州市行政区域内从事与公共卫生（包括食品、餐饮、化妆品、公共场所、家政服务、药品及水、涉水产品等）相关的职业，您必须首先办理《常州市公共卫生从业人员健康体检合格证》。否则，您从事与此相关的职业将属...
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2010年老人饮食新指南
11-23美国第一个老年人饮食指南是由塔夫茨大学的研究人员在1999年研究出的，在美国联邦政府的一般性饮食指南修改后，他们也对老年人饮食指南进行了修改。新的老年人饮食指南强调某些营养对老年人的重要性，例如新指南提醒老年人...
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灾难现场外伤包扎要点指南
11-23包扎是外伤现场应急处理的重要措施之一。及时正确的包扎，可以达到压迫止血、减少感染、保护伤口、减少疼痛，以及固定敷料和夹板等目的。相反，错误的包扎可导致出血增加、加重感染、造成新的伤害、遗留后遗症等不良后果。...
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冠心病的9大养生保健指南
11-16冠心病的养生指南一。起居有常：应早睡早起，避免熬夜工作二。身心愉快：精神紧张、情绪波动可诱发心绞痛。养成养花、养鱼等良好习惯以怡情养性，调节自己的情绪。三。饮食调摄：过食油腻、脂肪、糖类，会促进动脉血管壁的胆固醇...
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中耳炎病人的健康指南
11-26中耳炎病人，多少都有听力的障碍，在小孩子如长期性听力不佳，会影响他的学习兴趣与能力，在成人会影响到他的社交与生活，因此对于这些病人，应该要耐心地与他们相处，必要时须放大音量以便交谈与沟通。中耳炎病人要保持周遭环境的...
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情人节穿衣指南 让他一见钟情
11-19情人节想要成为他心目中最美的女神，即使身材不完美，衣着也要完美！那么，情人节你要怎么穿，让他一见钟情呢？荷叶小立领雪纺衬衫这款白衬衫很加分！简约时尚的剪裁，带着复古帅气的设计理念，营造出干练的率性风范，带出优雅的浪漫美，给...
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孕妇护肤指南 怎样使用护肤品
11-14如何正确使用孕妇护肤品护肤？一般来说，怀孕期间，女性肌肤变得容易敏感，所以一些功效性太强的如美白、祛斑等的化妆品不宜使用。普通的功效性护肤品含有的化学添加剂会对母婴健康造成伤害，怀孕期间也要停止使用。在食物护肤...
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各种妇科炎症用药指南
11-24未婚女性霉菌性阴道炎为何难愈未婚女青年霉菌性阴道炎治疗起来确实有点棘手。因为病人未婚，妇科医生就不能用器具检查黏膜的发炎特点，也不能将特效药放入深部杀灭霉菌，只能熏洗，在外涂些克霉唑软膏。但这样用药不能杀灭的...
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小伤口的家庭护理指南
11-25家庭可常备碘伏类别：生理盐水、红药水、紫药水、双氧水、酒精和碘制剂等适用：较轻微且需简单清洗的小伤口生理盐水：是作用最弱的消毒剂红/紫药水：因涂抹后影响外观等原因，现在已很少使用。双氧水：不建议家庭存储。因为双氧...
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职场新人指南：给客人敬茶的礼仪
11-17我国历来就有客来敬茶的风俗。有客来访，主人大多喜欢泡杯热茶敬奉客人。给客人敬茶看似简单，其实也一定的礼仪学问包含其中。今天这篇文章就是想为大家介绍给客人敬茶的礼仪。最基本的敬茶之道，就是客户来访马上敬茶。敬...
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第13号台风启德生成 台风防御指南
11-15今年第13号热带风暴启德于8月13日08时在台湾鹅銮鼻东南方约920公里的西北太平洋洋面上生成，未来两天对中国近海无影响。预计，启德将以每小时10公里左右的速度向西北方向移动，向台湾南部沿海靠近，强度逐渐加强。台风启德，是...
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蝎子螫伤的急救指南
11-18再以小刀、碎玻璃片等尖锐物品火烧消毒后十字形切开伤口，深达皮下，拔出毒针，用弱碱性液体如肥皂水、淡氨水冲洗伤口，由绑扎处向伤口方向挤压排毒，持续20-30分钟，或用拔火罐法排毒。身边带有蛇药片者可立即服用，并用水将药片...
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糖尿病肾病长期应用前列腺素I2
11-26日本东京Musashino红十字医院内科的OwadaA及其同事将27例出现微白蛋白尿的2型糖尿病早期糖尿病肾病患者随机分为两组：贝前列素钠（PGI(2)）组或对照组。他们检测了尿白蛋白排泄或其它指标，共持续24个月。研究人员发现，贝前列...
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夏季婴儿的饮食4指南
11-16夏天的到来，伴随着气温的不但攀升，令很多人食欲不振。此时的妈妈，正为自己宝宝的胃口担忧，为使宝宝能在夏季也能吃得好，那可得注意以下几点内容了：1．多吃清热利湿的食物夏季炎热，湿气渐盛，应多给宝贝吃一些清热利湿的食物。苦...