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孕产妇必吃18种食物十八红枣
11-20孕产妇必吃18种食物十八--红枣红枣营养丰富,含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高,还含有维生素P、维生素A,B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷...
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红枣 抗衰老的佳品
11-23枣属于鼠李科落叶果树的成熟果实。其果肉肥厚,色美味鲜,含有丰富的维生素及胡萝卜素等,尤其是维生素C、维生素P的含量特别多,均居百果之冠。鲜枣含糖类达20%~36%,干枣则达55%~80%每百克鲜枣中含维生素C达300~600毫克之多,因而...
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来例假能吃红枣吗?
11-22红枣的功效:1.健脾益胃:脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状.2.补气养血:红枣...
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每天10个大枣让男人变得更威猛
11-23临床上用于治疗这些疾病的药物有很多,疗效也各不相同,有的药品价格不菲,让很多人吃不消。殊不知,在日常生活中,就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物,众所周知的红枣就是其中之一。红枣壮阳补肾效果好红枣富含维生素A、维...
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产后食谱之党参覆盆红枣粥的做法
11-22食谱原料:粳米100克,党参、覆盆子各10克,大枣20枚,白糖适量。制作方法:1、将党参、覆盆子放入锅中,加适量清水煎煮,去渣取汁;粳米淘洗干净。2、锅置火上,放入药汁、大枣、粳米煮粥,待粥熟时,加入白糖调味即成。99健康小贴士:覆盆...
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孕妇吃什么|孕妇能吃红枣吗
11-18枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广,北边达到辽宁的锦州、北镇一带,以山东、河北、山西、陕西、甘肃、安徽、浙江产量最多。著名品种有金丝小枣,果实小,含糖量多,生产山东乐陵、河北县、...
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女人健康好伴侣:红枣
11-22小编推荐:未婚少女清洗阴部的正确方法大枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及磷、钙、铁等成分,其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素C之美称。大枣的主要食疗药效1.大枣富含的...
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怎样做红枣当归木耳汤
11-15红枣当归木耳汤具有很强的补血功效,因为红枣乃健脾、益气及调经之佳品;当归则具有补血调经的功效;黑木耳具有滋养、益胃、活血、润燥之效用。以下就是此汤的做法介绍。材料:红枣10颗、当归15克、水发黑木耳10克。做法:1、...
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红枣炖兔肉有什么功效
11-16红枣炖兔肉:原料:鲜兔肉400克,红枣15枚,熟猪油、葱段、姜片、精盐、味精各适量。制法:1、将兔肉洗净,剁成块,入沸水锅中烫一烫,捞出后用温水洗净;红枣洗净,最好去核。2、锅洗净,注入少许熟猪油,用中火烧至四、五成热时,用葱段、姜...
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经期吃红枣对健康不利
11-20阿胶不妨放在例假之后吃。这个时候要滋阴养血,补充之前流失的气血。还可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等。还可以多吃一些黑色的食物,也有养气血的好处,比如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅等等。有位读者说,她来...
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红枣当零食补血抗过敏
11-20红枣抗过敏——每天吃2个红枣补血,人人皆知,但红枣的抗过敏作用,常被人们忽视。现在很多人是过敏体质,容易出现过敏性鼻炎、哮喘等,与其每天东补西补,不如把红枣当做零食来吃。生吃、煲汤均可,每次以1-2个为宜。枸...
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哺乳期能吃巧克力吗?
11-21巧克力是很多女性朋友爱吃的食物,哺乳期的女性朋友也不例外。有人说巧克力能缓解情绪、加强记忆力和提高智力,能防治心血管疾病。但是由于身份特殊,大家都不得不考虑下哺乳期吃巧克力好吗的问题。那么哺乳期吃巧克力到底...
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秋季美容养颜汤:梨银耳红枣枸杞汤
11-20经常有人说我比实际年龄小很多,在暗暗高兴之余,我想告诉大家的是:任何事情都是要通过努力的,保持青春也是如此。就我个人的经验,除了保持好的心情,加强体育锻炼以外,在饮食方面也要尤为注意,少吃油炸食品,多吃绿色食品,每天摄入...
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大豆红枣粥 补血效果好
11-19现代社会流行骨感美,女性觉得自己越瘦越好,但是不要忘了血是女人之根本。吃补血的食物也是一门学问,补血食物常常有两大特点,即含有较丰富的铁和含有丰富的维生素B族,尤其是维生素B12和叶酸。》》精彩推荐:女性私密处为什么...
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红枣6种新吃法让营养翻番
11-18俗话说,一日吃三枣,一辈子不显老。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为,枣能补中益气、养血生津。一日三枣终身不老不同吃法功效各异鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性,不能常买到,而且多吃可能伤害消化功能。干枣...
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红枣是首推家常养肝佳品
11-20红枣是首推家常养肝佳品红枣性温、味甘,具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、缓和药性的功效。研究表明,由于红枣内含有某类特殊化合物成分刚好可抑制肝炎病毒的活性。此外,红枣还有保护肝脏、增强免疫力的作用。另...
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红枣:身边最好的补气血宝
11-26中国的草药书籍「本经」中记载到,红枣味甘性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂。在中药学里,红枣的应用可分为以下几种:1.健脾益...
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孕妇养生:红枣黑豆炖鲤鱼
11-25材料:鲤鱼1条、红枣8个、黑豆30克调料:葱段,姜片、盐、料酒各少许做法:1.将鲤鱼宰杀,去除内脏洗净,切成段;红枣洗净,去核;黑豆淘洗干净,用清水浸泡一夜。2.锅中放入适量清水和鲤鱼段,用旺火煮沸,再加入黑豆、红枣、葱段、姜...
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孕妇常吃红枣有什么好处
11-19红枣营养丰富,含有丰富的营养物质和多种微量元素。红枣含有的维生素C比苹果、梨、葡萄、桃、山植、柑、橘、橙、柠檬等水果均高,还含有维生素P、维生素A,B族维生素和黄酮类物质环磷酸腺苷、环磷酸鸟苷等,十分有益于人体...
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孕妇可以吃红枣吗
11-19枣为鼠李科落叶灌木或小乔木植物枣树的成熟果实。我国栽培枣树范围极广,北边达到辽宁的锦州、北镇一带,以山东、河北、山西、陕西、甘肃、安徽、浙江产量最多。著名品种有金丝小枣,果实小,含糖量多,生产山东乐陵、河北县、...