在现在的社会中很多人的生活水都有所提高，随之而来的是越来越注重自己的身体健康。但是那些讨厌的病症却终是一直围绕在我们的身边。乙肝就是其中一种比较常见的病症，那么乙肝的保健是什么呢？想必您一定很想知道吧，请看看小编是如何为您介绍的。
1、保肝退黄茶
茵陈茶：具有清湿热、保肝降酶、退黄及缓解症状的功效，对于转氨酶、胆红素升高、肝火旺盛的乙肝病人比较适宜饮用，建议量：每次可用茵陈20—30 克，加适量清水煎煮40分钟后去渣取汁，代茶并分次饮用，可以起到不错的辅助保肝退黄疗效。
2、保肝降酶茶
绞股蓝茶：含有人参总苷，具有滋补肝肾、降转氨酶、养颜防癌、提神助消化等功效，对于谷草谷丙转氨酶反复异常的肝病患者比较适宜，建议量：每次用绞股蓝15—20克，加适量清水煎煮或用沸水泡服代茶饮。
3、枸杞茶，枸杞是一种具有强韧生命力及精力的植物，非常适合用来消除疲劳，能够促进血液循环，防止动脉肝硬化，还可以预防肝脏内脂肪的囤积，所以专家也建议患者使用枸杞茶。
4、金银花茶，金银花能够清肝明目、清热解毒等作用，清热凉血、解毒散痛、治疗面部座疮。清火润喉，清热解毒，润肺化痰，补血养血，通筋活络，咳嗽抗病毒等功效。这些功效可以对肝病患者在治疗上有很好的辅助作用。
您在看过了乙肝的保健介绍是不是已经有所了解了呢？希望小编能够帮助到您，如果您还有什么疑问的话，请联系专家。他们会为您做出精心的解答。最后本站祝您身体健康。